Zabudnuté umenie myslenia Osobný rozvoj
Neil Nedley Kategória: Osobný rozvoj
ISBN/ISSN: 9786069114582
Č. strany: 448
Vzhľad: 2018
70,00 lei
70,00 lei
Zabudnuté umenie myslenia je najkomplexnejšia kniha o emočnej inteligencii napísaná pre širokú verejnosť. Je rozdelená do troch hlavných oblastí, ktoré je potrebné riešiť, pokiaľ ide o duševné a emočné zdravie. Prvá časť knihy sa venuje našim myšlienkam, konkrétnejšie myšlienkovým vzorcom, ktoré bránia maximálnemu rozvoju emočného zdravia. Druhá časť sa zaoberá správaním, ktoré má silný vplyv na schopnosť myslieť. Tretia časť pojednáva o všeobecných zásadách, ktoré pomáhajú mozgu a emóciám v čase zmien v živote, ako je napríklad neočakávaná strata, dôležité rozhodnutie alebo zmena návykov. mentálne alebo životné návyky.
Táto kniha je jedinečný nástroj, ktorý môžete použiť na praktické zlepšenie mentálneho výkonu, emočnej inteligencie a spokojnosti so životom. A všeobjímajúce. Pomocou informácií poskytnutých autorom budete môcť:
- zostať v pokoji a emočne stabilný v podmienkach mimoriadneho stresu;
- vykonať pozitívne zmeny v mentálnych schopnostiach a nálade;
- nájdete a udržíte si intenzívnu úroveň motivácie;
- mať viac energie a byť produktívnejší;
- rozvíjať schopnosť zvládať zložité situácie, presne analyzovať informácie a robiť správne rozhodnutia ako obvykle;
- zlepšiť svoje vzťahy s ostatnými a mať chuť do života.
„Každý, kto chce mať optimálne duševné zdravie a dokonale fungujúci mozog, by mal tieto informácie uplatniť vo svojom živote. Žiaci a študenti z celého sveta budú ohromení tým, ako veľmi sa budú osobne a akademicky rozvíjať, a ľudia všetkých vekových skupín naplno využijú potenciál svojej mysle pomocou tajomstiev odhalených v tejto knihe. „
Daniel Binus, PhD v odbore psychiatria, Loma Linda University v Kalifornii
