Zac Efron Nehraj sa s mojimi svalmi - TV SPIELFILM

Nehraj sa s mojimi svalmi

efron

Foto: covermg.com, Zac Efron

Zac Efron (28) sa nikdy necítil taký silný ako teraz.

Herca („High School Musical“) môžeme čoskoro obdivovať v neslávne červených červených plaveckých kufroch „Baywatch“, napokon dostal rolu v kine remaku kultovej série. Aby si v krátkych šortkách ukrojil dobrú postavu, najal si odborníka na výživu a trénera Patricka Murphyho, ktorý zo Zaca urobil skutočný svalový balík.

„Momentálne som asi fyzicky silnejší ako kedykoľvek predtým,“ povedal Zac spokojný s výsledkom v časopise Men's Fitness. "Nie z hľadiska tlaku na lavičke alebo toho, koľko drepov dokážem, ale ako rýchlo som mohol z tejto miestnosti vtrhnúť a zničiť všetko, čo mi stojí v ceste. Keby sa teraz začala zombie apokalypsa, mohol by som sa tešiť na kohokoľvek Obhajovať prípad. ““

Okrem usilovného tréningu pomohla Zacovi k dosiahnutiu nového vysnívaného tela aj úplne iná strava. Preč s rýchlym občerstvením, vezmite si biopotraviny! „Po chvíli už vaše telo nechce ďalšie nezdravé jedlo a vy sa na tieto jedlá veľmi tešíte,“ prezradil Zac Efron. „Existuje tento spúšťač po dvoch alebo troch týždňoch stravovania a zdravého stravovania, vďaka ktorému sa telo prepne - zo spaľovania sacharidov na spaľovanie tukov. A keď sa to zmení, zmení sa aj tvoja chuť.“

Film „Baywatch“ by sa mal do kín dostať v máji 2017.