Začiatok gurmánskych dní
Bezprostredne pred začiatkom diéty nasleduje dvojdňová prípravná fáza, takzvané labužnícke dni. Aj keď to znie paradoxne, tieto dva dni sú len o jednej veci: veľa jedla! Mal by sa zvýšiť metabolizmus.
Počas dvoch dní prípravy je dovolené alebo dokonca odporúčané všetko, čo je odvážne. Najmä „zdravé“ tuky a oleje, ako je olivový olej, orechy, avokádo, losos.
Mali by absorbovať čo najviac energie. Prijaté kalórie sú dôležité na zvládnutie návalov hladu počas prvého týždňa diéty. Ak priberiete pár kíl počas prvých dvoch dní, nebojte sa. Zbavíte sa ich behom chvíľky.
1. deň začínate s denným príjmom kvapiek a doplnkových vitamínov a životne dôležitých látok. Užívajte kvapky a životne dôležité látky každý deň počas nasledujúcich 21 dní.
Kvapky Hormony Complex G® B12
- úplne bez hormónov
- dostatočné na tri týždne diéty
- Vitamín B12 prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu
- vrátane popisu stravy (brožúra „Diétny plán“)
Objednajte si všetky produkty pre stravu hCG online
Všetky vhodné produkty si môžete objednať online, od kvapiek bez hormónov, odporúčaných životne dôležitých látok až po výrobky bez tukov.
Blog Anne Hildovej
Autorka Anne Hildová vo svojom blogu informuje o svojich zaujímavých správach o strave.
V témach blogu nájdete aj množstvo záznamov s ich osobnými zážitkami z stravovania.