Začínam diétnym nápojom! Orgán fóra; fitnes
Včera som sa napil v dm a dostal som informácie z lekárne! Pripravte si núdzový plán už na týždeň! Nápoj s jedlom a zeleninovým vývarom medzi tým! A potom na budúci týždeň zjedzte ďalšie jedlo a dva nápoje!
Ak to niekomu záleží, budem vás informovať! Chcela by som schudnúť 10 kíl!
cheryl.
Aký nápoj ste si dali sami? ?
Fit a Feelgood od Layenbergera!
Taký bielkovinový diétny nápoj!
Podobné ako z lekárne, len lacnejšie!
Dostal som Almased . Aj ja to čoskoro začnem robiť .
Ahoj
myslíte, že je to správna cesta? Už len pri pomyslení na taký drink mi je zle.
A pravdu povediac, vždy mám v hlave obraz Harryho W. hrozný. Myslím, že je to len zarábanie peňazí týmito nápojmi.
Sanne
Ahoj!
Dúfam, že je to správna cesta! Už som toho veľa vyskúšal a neuspel! Nechcem to robiť stále, len potrebujem aha skúsenosť! A potom urobím zmenu v stravovaní!
Okrem toho chcem čoskoro mať ďalšie dieťa! A potom to už aj tak nebudem robiť!
Je to len pomoc, ktorá vám pomôže začať!
* smiech * Áno, to je Harry! To som úplne vymazal z pamäti!
Ahoj
Ak to viete, prečo nezačnete hneď meniť svoje stravovacie návyky? Aký zmysel má obchádzka prostredníctvom diétneho nápoja?
Ako už bolo známe, aha, gastrointestinálna chrípka údajne pomohla, je lacnejšia
Urobil by som všetko, čo je v mojich silách, aby som si také odpadky nevysypal do tela.
Ale tak to je: každý si robí svoje vlastné skúsenosti.
V tomto zmysle: aj tak veľa šťastia
Sanne
nie dobré! Vôbec nie dobré!
Som odborník na diétne nápoje.
Spočiatku chudnete rýchlo, ale zaručujem vám, že ich dostanete opäť dvakrát viac.
Teraz robím strážcov už 4 týždne a schudla som 5 kíl.
Najlepší. Jem. a tých 5 kíl na ňom nie je len kvôli kúsku čokolády.
Diétne nápoje = vôbec nie dobré.
Potrebujem to len ako efekt wow, takpovediac ako štartovací štartér
potom asi urobím znova ww
ano . aj to som potreboval. A spackal som metabolizmus odpadkami.
Ale tiež mi nebolo nič povedané, a jednoducho som to musel urobiť.
Teraz každý týždeň dostávam na váhe svoje WOW na stretnutí WW.
No potom veľa šťastia.
Skúšal som už 2 rôzne nápoje, ktoré boli tiež dosť drahé.
Potom som vážil viac ako predtým. Rovnako to bolo aj s mojím manželom.
Možno s tým máte viac šťastia.
mmh to je čudné
Samozrejme dúfam, že to tak nie je so mnou!
cheryl.
takze tiez si moc nemyslím diétne nápoje. Často pomôže, ak budete jesť správne veci v správnom čase a budete tiež športovať - to je pravdepodobne jediné skutočné riešenie.
To znamená, že množstvo jedla by sa malo znížiť a prejsť na zdravé jedlá. Večer po 18. hodine nič nejedzte. Rozložte 5 malých jedál na deň a behajte aspoň 3-krát týždenne alebo cvičte fitnes.
Nemyslím si to inak.
Tieto nápoje naznačujú rýchly úspech, ale bohužiaľ tieto kúry často končia ešte väčšou hmotnosťou ako predtým.
Mám aj proteínové koktaily. Ale z telocvične. A nerobím to tak striktne ako ty. Koktejl pijem 1-2 krát denne ako občerstvenie po tréningu. Práve som vystúpil z ergometra pred 15 minútami a chystám sa pripraviť chvenie (stracciatella). Posilňuje mi to svaly, nasýti ma a má málo kalórií.
Všeobecne sa snažím stravovať s nízkym obsahom sacharidov. KH cez deň, ale viac bielkovín večer. A už som toho veľa stratil.
Určite vám budem držať palce, aby bola vaša cesta pre vás tá pravá.
S tým schudnete.
Schudla som 13kg za 3 mesiace. Človeče, bol som šťastný!