Začnite svoju zimnú prípravu už teraz ako prípravu na sezónu 2015 - pohybové polia

Posledná súťaž bola pred 3-4 týždňami a vy myslíte na plánovanie sezóny 2015?

O bežcoch, triatlonistoch a cyklistoch je známe, že sa v zime vyrábajú ...

zimnú
Pre cielenú zimnú prípravu ako základ pre novú sezónu by teraz bol ideálny čas na spiroergometriu (diagnostika výkonu). Týmto určíme váš aktuálny stav výkonu a vaše jednotlivé zóny srdcového rytmu. Dáme vám odporúčanie týkajúce sa oblastí, na ktoré by ste sa mali zamerať.

Počasie sa príliš zhoršuje? Žiadny problém, vojdite a trénujte v jediných výškových komorách Porúria (2700 m - 4000 m) na suchu 16 ° - 18 ° C a využite výhody výškového tréningu.

Otázky, schôdzky, školenie týkajúce sa skúšok ?

Dohodnite si termín ešte dnes telefonicky na čísle 0201 959 72505 alebo písomne ​​pomocou nášho kontaktného formulára.