Základné pravidlá doktorky Galiny Schatalovej sa špecializovali na výber ruských astronautov! Hlava
Dr. Galina Schatalova sa narodila 13. októbra 1916 v ruskom Asgabate a je vzorom ľudskej dlhovekosti. Predstavila svetu jedinečnú metódu objavenú počas rokov štúdia, pomocou ktorej môžete veľmi ľahko liečiť a omladzovať.
Od roku 1939 bola zamestnaná ako vojenská lekárka a odoslaná na front. Po skončení vojny pracovala na Sovietskej akadémii vied. V roku 1960 prevzal vedenie Riaditeľstva výberu a kvalifikácie sovietskych astronautov v Inštitúte kozmického výskumu v Moskve a v roku 1970 začal pracovať ako nezávislý lekár. V rokoch 1983 až 1990 uskutočnil sériu experimentov, ktorých cieľom bolo zistiť každodennú potrebu potravy pre ľudí. Za týmto účelom viedol niekoľko maratónskych výprav púšťami a horami Sovietskeho zväzu na vzdialenosti stoviek kilometrov, ktoré poskytovali iba minimálnu dennú potrebu jedla.
Na prvom maratóne v roku 1983 na vzdialenosti 500 kilometrov bolo účastníkom pod vedením pani Schatalovej poskytnuté jedlo s obsahom iba 800 až 1 200 kalórií denne. Jedlo pozostáva zo sušeného ovocia, zeleniny, šalátov a rôznych zelených rastlín, ražných tyčiniek, varenej fazule, orechov a medu a hoci teploty v púšti boli cez deň veľmi vysoké, spotrebuje sa iba 1 liter vody.
Skupina vedená pani Schatalovou bola pod kontrolou lekárskej komisie a takto zaznamenané údaje boli permanentne porovnávané s údajmi z kontrolnej skupiny (bola vykonaná dvojitá štúdia), ktorá pozostávala z účastníkov, ktorí jedli úplne normálne, dostávali dennú dávku. jedlo s obsahom 6000 kalórií. Členovia lekárskej komisie vyjadrili od prvého večera pred štartom obavy z nebezpečenstva, ktoré čaká na členov skupiny Schatalova, ak im nebude dané mäso, syr a soľ, a snažia sa ho prinútiť vzdať sa svojich plánov.
Ale ako rozpráva pani Schatalová, od druhého večera sa atmosféra v expedičnom tábore úplne zmenila, členovia komisie boli nútení na základe konkrétnych zaznamenaných údajov dôsledne revidovať svoje stanoviská. Členovia kontrolnej skupiny dorazili na koniec expedície vyčerpaní a stratili telesnú hmotnosť aj napriek veľmi dôslednému stravovaniu, ktoré dostávali, a členovia skupiny Schatalova boli veľmi živí a dobre disponovaní, aktívni a nestratili žiadnu telesnú hmotnosť.
V nasledujúcich rokoch pani Schatalová viedla niekoľko takýchto expedícií, pričom nakoniec znížila kalorický obsah potravy podávanej účastníkom, ktorí už žili dlho podľa metódy, ktorú vyvinula, na iba 600 kalórií denne, na poslednej expedícii dňa ktorý ju viezol cez púšť Karakum (Stredná Ázia), na vzdialenosť 500 kilometrov, vzdialenosť prekonanú iba za 16 dní, pri teplotách nad 50 ° C mala pani Schatalová už 75 rokov a medzi účastníkmi bolo tu tiež 7 jej bývalých pacientov, ktorí boli vyliečení Schatalovou metódou rakoviny a ktorí boli teraz schopní takého fyzického výkonu.!