Základné pravidlá v programe dieťaťa, prečo, kedy a ako začať s rutinou
Prečo musí byť plán dieťaťa veľmi presný, ak jeho potreby nie sú také zložité? Jedlo, spánok a láska pokrývajú takmer všetko. Vedieť, kedy a koľko potrebuje, však môže byť výzva. Nehovoriac o výzve hľadania rovnováhy medzi potrebami dieťaťa, vašimi potrebami a potrebami ostatných detí alebo členov rodiny, píše babycenter.com.
Mnoho rodičov zisťuje, že nastavenie programu pre dieťa uľahčuje život. Je to ako vytvoriť osobný návod na použitie pre svoje dieťa. Ako rodič budete mať predvídateľný vzorec pre dni strávené s vašim drobcom. A bude vedieť, čo môže čakať - napríklad že je po rannom spánku najedený, potom sa bude hrať a ísť von.
Tanya Remer Altmann, pediatrička a šéfredaktorka The Wonder Years, hovorí, že „deti vedia, že určité veci sa stávajú v určitú dennú dobu. Ak nie sú zbavení spánku alebo jedla, sú šťastnejší. Uspokojovaním potrieb dieťaťa mu pomáhate byť v najlepšom fyzickom a duševnom stave, aby sa mohol učiť a objavovať jeho nový svet. “
Bonus: keď ste pripravení nechať svoje dieťa opatrovateľke alebo niekomu inému, prechod je oveľa ľahší. Dieťa bude zvyknuté na denný režim a človek, ktorý sa o neho bude starať, bude schopný predvídať svoje potreby týkajúce sa jedla, spánku alebo chuti hrať sa a chodiť.
Kedy môžeš začať?
Odborné názory na to, kedy a ako nastaviť program, sa líšia. Ale veľa odborníkov, vrátane Altmanna, verí, že dieťa je pripravené na takýto program, keď má 2 až 4 mesiace.
Potreba spánku a kŕmenia väčšiny detí sa stáva predvídateľnejšia po 3 alebo 4 mesiacoch. Bolo by dobré využiť túto príležitosť a pomôcť tak vášmu dieťaťu dodržiavať lepšie stanovený harmonogram.
Vaše dieťa však môže byť v programe dlho pred týmto vekom. Ak ste v tejto situácii, podporte jeho zrejmé potreby.
Pozorovanie okamihov, keď vaše dieťa potrebuje jedlo alebo spánok, vám pomôže pochopiť jeho prirodzený rytmus a vývojové vzorce. Mnoho rodičov si začína všímať v dňoch po narodení, keď si dieťa pýta jedlo, keď sa vyprázdňuje, keď spí.
Na zaznamenávanie svojej dennej rutiny môžete použiť notebook a pero, súbor programu Excel alebo aplikácie ako Trxie Tracker, Baby Budle alebo Feed Baby.
Niektorí špecialisti sa zasadzujú za vytvorenie programu oveľa skôr. Gina Ford, pôrodná sestra a autorka knihy The New Contended Little Baby Book, ponúka model programu začínajúceho druhým týždňom života.
Nech je váš prístup akýkoľvek, pohoda vášho dieťaťa je na prvom mieste. To zahŕňa dodržiavanie rád pediatra a sledovanie vašich inštinktov, aby ste určili, čo vaše dieťa potrebuje - bez ohľadu na to, čo program hovorí.
Počas novorodeneckého obdobia je nevyhnutné, aby dieťa dostávalo dostatok mlieka, aby sa predišlo problémom, ako je nižšia ako normálna hmotnosť alebo dehydratácia. Nikdy by ste sa nemali vyhýbať kŕmeniu alebo spánku dieťaťa, pretože „ešte nie je čas“.
Kathryn Akin, profesorka na Texaskej univerzite, sa domnieva, že „rodičia by mali nasledovať svoje inštinkty, pokiaľ ide o to, čo sa dieťa snaží povedať. Aj keď dieťa zjedlo hodinu alebo dve predtým, ak plače, akoby bolo hladné, mali by ste konať týmto smerom. Ak stanovený harmonogram naznačuje čas spánku, ale dieťa je viac rozrušené ako zvyčajne a pred spánkom musí byť v pokoji, urobte tak. Žiadny program by nemal byť nad potreby vášho dieťaťa. “
Na tú istú tému odporúčame vaše knihy:
Ak sa vám tento článok zdal užitočný, Dajte AKO na našu facebookovú stránku, kde nájdete ďalšie články minimálne rovnako zaujímavé.