Zápach z úst je záznamom ORL tabuizovaným predmetom - vaša ORL prax v Dortmunde
Bozkávanie je asi najkrajší spôsob prejavovania lásky. Bozky od milencov uvoľňujú hormóny šťastia, znižujú stres a dokonca spaľujú kalórie. Zápach z úst vášho partnera však môže zrazu zahnať motýle vo vašom žalúdku. Frustrácia namiesto chtíče - zlý dych je zabijakom lásky číslo jedna.

„Najväčší problém: zápach z úst je tabuizovaná téma,“ hovorí špecialista ORL Dr. Sylvia Krug z profesijného združenia odborníkov na uši, nos a hrdlo. „Nikto nechce o téme hovoriť z hanby a partner dotknutej osoby o nej rozpačito mlčí.“ Príčiny zápachu z úst sú zvyčajne neškodné a zvyčajne sa dajú rýchlo vyriešiť. Až 90% príčin zápachu z úst je v oblasti uší, nosa a hrdla. Chladné a vlhké počasie spôsobuje prechladnutie, infekcie podobné chrípke, bronchitídy, škriabanie v krku, zápaly prínosových dutín alebo mandlí. „Akákoľvek tonzilitída alebo bolesť v krku spôsobujú zápach z úst,“ vysvetľuje Dr. Džbán z Lipska.
Avšak po liečbe a ak nie sú žiadne príznaky, musia príznaky znova ustúpiť. Pretože: „V prípade pretrvávajúceho zápachu z úst sa musia naďalej hľadať príčiny“. Pôst alebo diéta znamená veľa piť. Sucho v ústach v kombinácii s prázdnym žalúdkom môže rýchlo viesť k zápachu z úst. Najbežnejšie príčiny zápachu z úst sú však najčastejšie v ústach: spúšťačom sú zápal ďasien, zubný kaz, povlak na jazyku a nesprávna ústna hygiena. Odborník odporúča pacientom, aby neváhali príliš dlho s vyhľadaním lekárskej pomoci. "Ústna hygiena je na prvom mieste. Ak sa príznaky objavia, mali by postihnutí najskôr vyhľadať pomoc od ORL lekára a zubára, pretože zápach z úst môže pochádzať z oboch oblastí."
Ústna hygiena je preto najvyššou prioritou pri predchádzaní zápachu z úst. Aby sa zabránilo zápachu z úst, asociácia ENT odporúča spoľahlivú starostlivosť o zuby - vrátane používania dentálnej nite a ústnych vôd, ktoré majú dezinfekčný účinok. Takto škodlivé patogény nemajú šancu. Pre fajčiarov a fanúšikov cesnaku sa oplatí použiť aj staré domáce lieky z babičkinej lekárničky. „Pitie mlieka, konzumácia petržlenu alebo žuvanie kávových zŕn - to pomáha pri vôni cesnaku,“ hovorí Dr. džbán.Sedem tipov na čerstvý dych:
- Ak máte zápach z úst, neváhajte sa poradiť s lekárom.
- Uistite sa, že máte dôkladnú starostlivosť o zuby a pravidelné čistenie po jedle.
- Kefu na jazyk používajte obzvlášť opatrne. Inak by to mohlo viesť k mikroúrazom na jazyku.
- Piť veľa vody! Najmä pri pôste a diéte pite dostatok tekutín.
- Proti zápachu z úst pomáhajú ústne vody s účinnou látkou chlórhexidín alebo čaj zo šalvie.
- S „cesnakovou vlajkou“ pite mlieko a jedzte čerstvú petržlenovú vňať, citrónový balzam alebo čokoládu, žujte kávové zrná.
- Pre fajčiarov: žujte žuvačku a používajte ústne vody.