Zápcha - životný lekár

ČO JE ZÁPAS

  • Zápcha je, keď má človek menej ako 3 stolice týždenne, ťažké vyprázdňovanie (bolestivé), zvýšenú konzistenciu alebo pocit neúplnej stolice.
  • Zápcha nie je choroba a dá sa často liečiť lekárskymi spôsobmi.
  • Je normálne, že občas máte zápchu, podľa toho, čo jete.
  • Ak užívate veľa preháňadiel, ktoré vám pomôžu zbaviť sa stolice, ak ste nedávno spozorovali zmenu prechodu čreva alebo ste dostali krv v stolici, poraďte sa so svojím lekárom.

PRÍČINY ZÁPchy

Zápcha je väčšinou príznakom a nie chorobou. Tu je zoznam najbežnejších príčin zápchy.

životný

  • Strava s nízkym obsahom zeleniny, ovocia a celozrnných výrobkov môže spôsobiť zápchu.
  • Zmeny v stravovaní, napríklad pri cestovaní, môžu spolu s nečinnosťou spôsobiť zápchu.

  • Mnoho liekov môže spôsobiť zápchu
  • Povedzte svojmu lekárovi, aké lieky užívate alebo či máte po užití lieku zápchu.
  • Tu je niekoľko príkladov liekov, ktoré môžu spôsobiť zápchu:
  • Lieky proti bolesti
  • spazmolytiká
  • Niektoré antacidá
  • Antidepresíva a trankvilizéry
  • antikonvulzíva
  • Doplnky železa
  • Parkinsonove lieky
  • Blokátory vápnikových kanálov na vysoký krvný tlak a srdcové choroby.

KEDY ísť k lekárovi

Väčšina ľudí niekedy trpí zápchou, takže to môže byť bežný problém. Najčastejšie sa to dá vyriešiť diétou, konzumáciou väčšieho množstva tekutín na cvičenie alebo preháňadlom.

Mali by ste sa porozprávať so svojím lekárom, ak:

  • Príznaky trvajú viac ako tri týždne,
  • Príznaky sú znepokojujúce a oslabujúce,
  • Keď idete so stoličkou, máte bolesti brucha,
  • často si všimnite tenšie vrecká (ceruzkou),
  • máte krvácanie do stolice, najmä ak sú stolice zmiešané s krvou
  • máš čierne tašky,
  • máte diagnostikovanú anémiu z nedostatku železa,
  • spolu s ďalšími príznakmi chudnete nevysvetliteľne.

Váš lekár rozhodne, či sú potrebné testy na zistenie, či je vaša zápcha príčinou zdravotného problému.

DIAGNOSTICKÉ SKÚŠKY

Ak váš lekár rozhodne, že musíte byť vyšetrený, je možné vykonať niekoľko testov:

Obvyklé testy - na začiatok môže lekár považovať za potrebné vykonať testy krvi alebo moču v stolici.

  • Jednoduchá brušná rádiografia vám pomôže zistiť, či je v črevách zvýšené množstvo výkalov alebo plynov alebo či nie sú prítomné príznaky črevnej obštrukcie;
  • báriový klystír: užitočné na vizualizáciu hrubého čreva pomocou rádiopáknej látky (síran bárnatý), ktorá sa zavádza do hrubého čreva predtým očisteného preháňadlami;
  • kolonoskopia alebo rektosigmoidoskopia
  • môžu byť užitočné na diagnostiku stavov, ako je kolorektálny karcinóm alebo divertikulárna choroba
  • na prípravu tohto zákroku sa črevo vyprázdňuje pomocou preháňadiel, ktoré sa zvyčajne podávajú jeden deň pred zákrokom,
  • tento postup znamená zavedenie ohybnej trubice, ktorá má na konci videokameru, cez konečník na vizualizáciu konečníka a celého hrubého čreva.,
  • ak sa chcete dozvedieť viac o tomto vyšetrovaní, viď

  • testy anorektálnej pohyblivosti:
  • ak si váš lekár myslí, že môžete mať panvovú dysfunkciu (napríklad ak máte pocit, že máte nedostatočné pohyby čriev), môže sa zobraziť výzva na vykonanie tohto testu.,
  • pri tomto teste sa do konečníka umiestni malá trubica a počas sledovania údajov o spôsobe použitia svalov sa od vás vyžaduje, aby ste stiahli a uvoľnili svaly.

LIEČBA

Prvým krokom pri liečbe zápchy je vedieť, že normálne fungovanie čreva sa veľmi líši a možno ho považovať za normu od 3 stolíc/deň do 3 stolíc/týždeň. Každý človek musí zistiť, čo je pre neho normálne, aby vedel, čo je zmena v črevnom prechode.

Každodenné zvyky

Strava s čerstvým ovocím, zeleninou a dostatkom vody spolu s pravidelným pohybom je dobrým začiatkom pre väčšinu ľudí so zápchou.

Drogy

Existuje množstvo možností, ako pomôcť pri liečbe zápchy (okrem vyššie spomenutých denných návykov), ktoré sa dajú podávať bez lekárskeho predpisu.

Tieto možnosti majú veľa foriem, napríklad pilulky, prášky (zmiešané s tekutinou), klystíry alebo čapíky.

Porozprávajte sa s lekárom o vašich možnostiach.

  • Prilákajú vodu do čriev a vedú k zvýšeniu objemu stolice, čo spôsobuje stiahnutie čreva a čistenie stolice.,
  • Vyrábajú sa na báze metylcelulózy alebo psyllia (nerozpustná vláknina, ktorá je schopná fixovať veľké množstvo vody).,
  • Tieto vlákna by sa mali konzumovať s veľkým množstvom tekutín, inak môžu zvyšovať zápchu,
  • Tento typ preháňadla je indikovaný pri dlhodobej liečbe zápchy,
  • Vláknina môže spôsobiť nadúvanie a bolesti brucha.

  • výrobky ako horčíkové mlieko alebo neabsorbovateľné disacharidy (laktulóza, sorbitol) majú rýchly účinok, udržiavajú tekutiny v črevnom lúmene a podporujú prechod tekutín z krvných ciev a okolitých tkanív do črevného lúmenu, čím indukujú vylučovanie fekálnych látok vodnej konzistencie,
  • Osmotické látky môžu spôsobiť dehydratáciu (stratu tekutín) alebo nerovnováhu elektrolytov, preto by starí ľudia a pacienti so zlyhaním srdca alebo obličiek mali byť s týmito liekmi opatrní. Porozprávajte sa najskôr s lekárom.

  • stimulujú vylučovanie sodíka a vody v čreve, čím vytvárajú misku a zmäkčujú misku; tento typ preháňadla nepredstavuje riziká, ale je menej účinný, ak sa denne nekonzumuje dostatočné množstvo tekutín;

  • pôsobí na stimuláciu nervových zakončení v čreve, čo vedie k zvýšeniu črevných kontrakcií,
  • Nepoužívajú sa bežne, ale iba na krátkodobú liečbu,
  • nadmerné užívanie stimulantov znižuje tonus svalov hrubého čreva a spôsobuje závislosť vyžadujúcu trvalé podanie na udržanie peristaltiky

Dôležité upozornenie: Stimulačné laxatíva sa majú používať opatrne. Pred použitím preháňadiel každý deň alebo dlhšie ako dva týždne sa poraďte s lekárom. Vedzte, čo je pre vás normálne, a ak nemusíte, nespoliehajte sa na preháňadlá!

KOMPLIKÁCIE

Zápcha môže byť nepríjemná, ale často nejde o vážny zdravotný problém. V niektorých situáciách však môže spustiť poplach v prípade vážnych stavov. Porozprávajte sa preto so svojím lekárom o vašich príznakoch.

  • hemoroidy
  • análne trhliny
  • ovplyvnenie fekalomu s nemožnosťou vylúčenia fekálnych látok,
  • rektálny prolaps: rektálna sliznica môže prolabovať cez konečník v dôsledku úsilia o defekáciu,
  • laxatívna závislosť: veľa ľudí užíva preháňadlá, keď to nie je potrebné, alebo keď neurobili iné kroky na obnovenie prepravy. To spôsobuje závislosť vyžadujúcu ich trvalé podanie, aby ste mali stolicu.