Zásobník ECA - Kúpte si zásobník ECA - spaľovač tukov s efedrínom

Oblasť pôsobenia: žiadna lekárska aplikácia
Požadovaný efekt: Spaľovanie tukov a zvyšovanie intenzity cvičenia
Osvedčený efekt: Spaľovanie tukov a zvyšovanie intenzity cvičenia
Vedľajšie účinky: Chvenie, bolesť hlavy, zvýšené potenie, vnútorný nepokoj, nespavosť, nevoľnosť, strata chuti do jedla, podráždenosť, problémy s prostatou, žalúdočné/črevné ťažkosti, alergické kožné reakcie, závraty, vracanie, poruchy videnia, tinnitus a žalúdočné krvácanie
Rozsah dávkovania a doba užívania: 20 mg efedrínu, 200 mg kofeínu a 100 mg kyseliny acetylsalicylovej jeden až trikrát denne počas štyroch až šiestich týždňov
Prirodzený výskyt: všetky látky sa vyskytujú prirodzene
Obchodovateľnosť: Efedrín v syntetickej alebo bylinnej forme nie je v Nemecku schválený ako doplnok, kofeín a kyselina acetylsalicylová sú dostupné iba v lekárňach
Ďalšie informácie: najznámejší a najobľúbenejší spaľovač tukov

Spaľovač tukov pre šesť balíkov

The Zásobník ECA je pravdepodobne najznámejší a najobľúbenejší spaľovač tukov zo všetkých. Pre túto kombináciu neexistuje žiadny zdravotný údaj, ktorý by pozostával z efedrínu, kofeínu a „aspirínu“ (kyseliny acetylsalicylovej). O to viac sa používa v kulturistike a fitnes športe. Dôvod je jednoduchý, pretože na rozdiel od obvyklých, „Spaľovače tukov“, ktoré väčšinou pozostávajú z karnitínu, cholínu, inozitolu a podobných látok, ECA skutočne uľahčuje spaľovanie tukov a tiež zvyšuje energetické zásoby, čo je samozrejme pri diéte s nízkym obsahom kalórií veľmi vítané.

Keď si kúpite hotový stoh, získate bez výnimky čisto bylinnú kombináciu, ako napríklad zľava syntetický variant je zakázaný v Nemecku a mnohých ďalších častiach sveta. AI Zdroj efedrínu Často obsahujú ephedru, Ma Huang alebo Sida Cordifolia, ako zdroj kofeínu guaranu, orech orecha alebo zelený čaj a ako zdroj acetylsalicylu extrakt z bielej vŕbovej kôry (White Willow Bark). Aké sú výhody a nevýhody bylinných a syntetických variantov a ako Zásobník ECA funguje všeobecne, dozviete sa nižšie.

Obsah zásobníka ECA v skratke

Efedrín	Kofeín	Acetylsalicylová
Ephedra	Guarana	Biela vŕbová kôra
Ma Huang	Kola matica	(Výťažok z bielej vŕbovej kôry)
Sida Cordifolia	Zelený čaj

Efekt zásobníka ECA

Efedrín je a Beta sympatomimetikum, (ako napr. klenbuterol), ktoré zvyšuje uvoľňovanie vlastných stresových hormónov v tele adrenalínu a noradrenalínu a stimuluje tak centrálny nervový systém. Prichádza do stavu vzrušenia, bdelosti a chuti do konania. Srdce bije rýchlejšie, teplota tela stúpa, človek sa cíti nervózny a nepokojný. To, čo mnohým pripadá nepríjemné, je zase žiaduce pre ostatných. Hovoríme o tých, ktorí chcú schudnúť pár kíl pomocou efedrínu. Pozitívnym vedľajším účinkom tejto stimulácie centrálneho nervového systému je, že spomínané stresové hormóny majú lipolytický účinok, to znamená, že redukujú tuk. To sa ešte zvyšuje Termogenéza (Tvorba tepla v tele). Aby si to udržalo, telo spaľuje viac kalórií, čo môže v konečnom dôsledku zvýšiť bazálny metabolizmus o niekoľko percent.

Stimulácia centrálneho nervového systému má ešte ďalší, veľmi vítaný účinok: zlepšuje sa nervová/svalová interakcia, čo vedie k značnému zvýšeniu sily. V praxi sa ukázalo, že podávanie 25 - 50 mg efedrínu asi pol hodiny až trištvrte hodiny pred intenzívnym tréningom môže zvýšiť silu v základných cvičeniach o 5 - 15%. Predstavte si, že momentálne tlačíte na lavičku šesťkrát 120 kg. Nárast o 5 - 15% by sa rovnal dodatočnej hmotnosti o 6 - 18 kg. Ani steroidy nefungujú tak rýchlo. Najmä športovci s nízkokalorickou diétou, ktorá sa všeobecne spája s poklesom fyzickej výkonnosti, môžu používať efedrín ako cennú pomôcku pri udržiavaní tréningových hmotností - čo je zárukou toho, že sa počas diéty udrží čo najviac svalovej hmoty.

Jeden bod, ktorý sa zriedka spomína, je ten, že efedrín stimuluje syntézu bielkovín, a má teda mierne anabolický účinok. Efedrín, anabolický steroid? Nie, nie je to pravda. Praktické skúsenosti ukazujú, že budovanie svalov pomocou efedrínu je veľmi malé, ak vôbec, a preto by sa na tento účel nemali používať. Počas diéty však efedrín pomáha chrániť ťažko nadobudnuté a metabolicky aktívne svalové tkanivo.

Otázka, či teraz syntetický efedrín vo forme Efedrín hydrochlorid (HCL) alebo skôr bylinkový variant v podobe Ephedra, Ma Huang alebo Sida Cordifolia závisí od cieľa. Ak chcete medzi nimi používať efedrín ako posilňovač tréningu, odporúča sa efedrín HCL, pretože na jednej strane funguje rýchlejšie, ale na druhej strane oveľa intenzívnejšie. Efedrín v rastlinnej forme je vhodnejší na použitie počas diéty, pretože účinná látka sa uvoľňuje nepretržite po dlhšiu dobu a obsahuje aj ďalšie druhy efedrínu, ktoré tiež podporujú spaľovanie tukov.

Zvýšenie vytrvalosti bez efedry

Dostávame sa k druhej záruke úspechu komíny ECA, kofeínu. To má schopnosť kompetitívne blokovať receptory adenozínu. To znamená, že sa môže pripojiť iba malý alebo žiadny adenozín (neurotransmiter). Adenozín okrem iného inhibuje uvoľňovanie určitých ďalších neurotransmiterov, napríklad adrenalínu. Blokovaním týchto receptorov sa môže uvoľniť viac adrenalínu, čo zvyšuje stimulačný účinok lieku Kofeín Vysvetľuje, že kulturisti to využívajú najmä počas diét a bezprostredne pred intenzívnymi tréningami.

Počas diéty vedie pravidelný príjem kofeínu k udržaniu fyzickej výkonnosti. Krátko pred intenzívnym tréningom má posilňovaciu funkciu, takže podporuje športovca v jeho najbližšej úlohe. Spotreba kofeínu ovplyvňuje aj psychiku. Napríklad adrenalín môže zvýšiť kontrakčnú schopnosť kostrových svalov, čo zvyšuje maximálnu silu a pomáha športovcovi vyrovnať sa s najťažšími váhami.

Tento účinok je podporený zvýšeným uvoľňovaním vápnika vo svalových bunkách, čo ďalej zvyšuje kontrakčnú silu svalov. Nárast sily až o 10% preto nie je nezvyčajný, ak sa užíva nepravidelne pred jednotkami intenzívneho tréningu. Rovnako ako efedrín, aj kofeín potláča chuť do jedla, čím sa pozitívny účinok završuje.

Tu tiež vyvstáva otázka rastlinného alebo syntetického pôvodu. Ak vás v prvom rade zaujíma posilňujúci účinok pri užívaní kofeínu, používajte pred tréningom syntetický (napr. Vo forme kofeínových tabliet z lekárne) alebo vypite dve šálky silnej kávy. Účinok nastupuje rýchlo a intenzívne a po niekoľkých hodinách ustupuje.

Ak však chcete použiť kofeín na zvýšené spaľovanie tukov, mali by ste radšej použiť rastlinné extrakty, ako je guarana, orechy kola alebo zelený čaj, pretože obsiahnutý kofeín sa uvoľňuje pomaly a nepretržite. Tým sa znižujú vedľajšie účinky a účinok sa predlžuje.

Treťou účinnou látkou v lige je to Kyselina acetylsalicylová. Nemá žiadne vlastnosti spojené so spaľovaním tukov alebo znížením chuti do jedla, ale stále sa považuje za takmer nevyhnutné pri kombinovanom použití Efedrín a Kofeín. Dôvod je nasledovný: Efedrín zvyšuje, ako bolo spomenuté na začiatku, uvoľňovanie adrenalínu a noradrenalínu. Telo to však vidí ako nenormálne a snaží sa tu čo najrýchlejšie vytvoriť homeostázu.

Robí to tak, že uvoľňuje nielen adenozín, ale aj špeciálne prostaglandíny, ktoré regulujú zvýšenú termogenézu spôsobenú uvoľňovaním adrenalínu, čo nakoniec nechá pôsobiť pozitívny účinok. To však inhibuje nielen účinok adenozínu, ale aj účinku určitých prostaglandínov súčasne. V jednoduchom jazyku to neznamená nič iné ako to, že kyselina acetylsalicylová môže predĺžiť účinok efedrínu a kofeínu.

Výhoda je zrejmá: ak izolované efedrín a kofeín stratia po niekoľkých týždňoch pozitívny účinok, je možné obvyklú dobu pôsobenia predĺžiť pridaním kyseliny acetylsalicylovej o niekoľko týždňov.

Aj tu sa vynára otázka, či je to zeleninová alebo syntetická. Zelenina sa volala biela vŕbová kôra, syntetická sa nazývala čistá, izolovaná kyselina acetylsalicylová. V zásobníku ECA je jednoznačne výhodnejší syntetický variant.

Prečo? Jednoducho, pretože biela vŕbová kôra obsahuje iba asi 15% kyseliny acetylsalicylovej, čo by pri štandardnej dávke 100 mg na jednu dávku znamenalo obsah kyseliny acetylsalicylovej iba 15 mg. Za optimálne sa tu považujú dávky okolo 200 mg.

Ďalšou výhodou kombinovanej aplikácie je takzvaný „supraaditívny účinok“ - vedecky dokázaný účinok Synergizmus. Tvrdí sa v nich, že všetky tri látky v kombinácii majú silnejší účinok ako akékoľvek iné látky samotné. Takže navzájom zosilňujú účinky. Z matematického hľadiska to znamená 3 + 3 = 20. Neuveriteľné, však? Vaše prvé praktické skúsenosti so zásobníkom ECA vás presvedčia. V skutočnosti na trhu s doplnkami nie je k dispozícii jediný produkt, ktorý by sa čo i len priblížil k ponúkaniu vlastností zmesi ECA na spaľovanie tukov. Aj pri liekoch na predpis sa už míňa a to niečo znamená. Moje osobné skúsenosti sú také, že ECA komín funguje lepšie z hľadiska odbúravania tukov ako predpísané hormóny štítnej žľazy - a je známe, že celkom pekne zvyšujú metabolizmus.

Dávkovanie ECA

Teraz prichádzame k súčasnému harmonogramu príjmu. K uvedenému supraaditívnemu účinku došlo pri pomere efedrínu ku kofeínu 1:10, t. J. Na zabezpečenie optimálneho účinku je potrebné desaťnásobné množstvo kofeínu na miligram efedrínu. Z tohto dôvodu sa ustálila jednorazová dávka 20 mg efedrínu a 200 mg kofeínu. To sa zaokrúhľuje ďalšou dávkou asi 100 mg kyseliny acetylsalicylovej. Aj keď rôzne publikácie opakovane odporúčajú 375 - 500 mg kyseliny acetylsalicylovej spolu s 20 mg efedrínu a 200 mg kofeínu, osobne považujem toto množstvo za príliš vysoké a potenciálne nebezpečné. Ak extrapolujeme toto množstvo na tri jednotlivé dávky denne, dostaneme sa k 1125 - 1 500 mg kyseliny acetylsalicylovej, ktorá, ak sa užíva nepretržite počas štyroch až šiestich týždňov, môže viesť k vážnym problémom, ako je krvácanie zo žalúdka, zvracanie, poruchy videnia a hučanie v ušiach. Nemenej účinná sa ukázala dávka 200 mg v jednej dávke. Prečo teda zbytočne riskovať?

Optimálny vzorec je teda: 20 mg efedrínu + 200 mg kofeínu + 100 mg kyseliny acetylsalicylovej.

Príjem by mal byť postupný, aby ste si zvykli, to znamená, že začínate prvý a druhý deň jednorazovou dávkou ráno. Na tretí a štvrtý deň zvýšte dávkovanie na jednu dávku ráno a ďalšiu na poludnie. Od piateho dňa potom môžete dávku zvýšiť na tri jednotlivé dávky, poslednú najneskôr do 16:00, aby ste sa vyhli poruchám spánku. Aby bolo možné optimálne profitovať z účinku potlačenia chuti do jedla, stalo sa bežnou praxou užívať komoditu ECA pol hodiny pred jedlom. Ak ste zostavili hromádku z jednotlivých komponentov, je vhodné užiť kyselinu acetylsalicylovú s alebo krátko potom na ochranu žalúdka.

Športovci, ktorí chcú zvýšiť účinnosť ECA stacku, tu často kombinujú s 5-10 mg yohimbínu v jednej dávke a/alebo 25-50 mg naringenínu raz denne. Yohimbín je známy inhibítor MAO (MAO = monoaminooxidáza), takže blokuje pôsobenie enzýmu MAO, ktorý je zodpovedný za odbúravanie vlastných amínov v tele, ako je efedrín. Naringenín je účinná látka z grapefruitu, ktorá predlžuje a zosilňuje účinok kofeínu.

ECA Stack vedľajšie účinky

Vedľajšie účinky skupiny ECA môžu byť početné a závažné.

Možné vedľajšie účinky sú:

• Chvej sa
• bolesť hlavy
• zvýšené potenie
• vnútorný nepokoj
• Bezbrehosť
• Nevoľnosť a strata chuti do jedla
• Podráždenosť
• Problémy s prostatou a žalúdočné/črevné ťažkosti
• alergické kožné reakcie
• závrat
• Zvracať
• Poruchy videnia
• Tinnitus
• Krvácanie do žalúdka

S týmto balíkom akceptujete všetky možné vedľajšie účinky jednotlivých látok a ešte viac ich zosilňujete tým, že ich užívate v kombinácii, preto by ste mali vždy pred zakúpením zodpovedajúceho prípravku skontrolovať zdravotný stav lekára. Ak máte problémy so srdcom, očami, štítnou žľazou alebo prostatou, nepoužívajte ich, pretože súprava ECA môže tieto stavy zhoršiť.

Vytvorte komín ECA sami

Ak chcete zostaviť svoj súbor ECA individuálne, čelíte malému problému, pretože efedrín je v Nemecku považovaný za drogu, ale už ako taký nie je k dispozícii. Nájdeme jedinú alternatívu v zahraničí a na čiernom trhu. V Turecku, Švajčiarsku a Taliansku dostanete 50 mg variantu za zodpovedajúci lekársky predpis, zatiaľ čo turecký liek „Efedrin Arsan“ je zastúpený predovšetkým na čiernom trhu. V nemeckých lekárňach však môžete bez problémov a bez lekárskeho predpisu dostať tablety s kofeínom a kyselinou acetylsalicylovou.

Kúpte si zásobník ECA

Ak pôjdete menej zdĺhavou cestou a kúpite si už hotový zásobník ECA, nájdete veľký výber od poskytovateľov doplnkov. Pri nákupe sa uistite, či sú extrakty štandardizované a či je pomer efedrínu ku kofeínu 1:10. Zvyčajne hotové komíny ECA obsahujú aj množstvo ďalších prísad, ako je HCA, chróm, karnitín, zelený čaj alebo piperín, o ktorých zmysle alebo nezmysloch sa dozviete podrobnejšie.

The Zásobník ECA je skutočná klasika medzi spaľovačmi tukov a do značnej miery jediná, ktorá skutočne plní to, čo sľubuje. Negatívne upútajú iba očakávané Vedľajšie účinky, Čo by si mal každý užívateľ uvedomiť.

Zdroj: D. Sinner (2006): Náhrada steroidov 2006, D. Sinner a BMS B.V.

ECA - efedrín kofeín aspirín - skúsenosti s požitím vedľajších účinkov

Komentáre 1

Zásobník ECA je určite vhodný na chudnutie, ale myslím si, že teraz existuje veľa ďalších skvelých spaľovačov tukov.

---