Zatiaľ čo novorodenec dojčí
Dojčenie je spôsob, akým je novorodenec kŕmený matkou materským mliekom plným špecifických živín a nevyhnutným pre jeho ochranu. Je veľmi dôležité, aby bolo dieťa kŕmené už v prvých hodinách po narodení.
Počiatočné mlieko, mledzivo, je prospešným zdrojom bohatým na protilátky, minerály (sodík, draslík, vápnik), vitamíny a ďalšie rastové faktory.
Lekári naznačujú, že najmenších treba kŕmiť na požiadanie. Matkám sa odporúča, aby venovali pozornosť znakom, ktoré deti budú dávať ako signál na kŕmenie. Napríklad, ak začnú hľadať svoje bradavky ústami, cmúľať si prsty alebo dokonca začať plakať, je čas na večeru. Je dobré, aby sa deti na začiatku dojčili čo najčastejšie, takže matkino telo bude stimulované k tomu, aby produkovalo viac mlieka.
V prvých obdobiach, keď sú deti dojčené, si matky všimnú, že dlho neprisávajú (medzi 10 - 15 minútami). To nie je dôvod na obavy, pretože deti sa začnú učiť saci reflex a postupne zvyšujú množstvo prijatého mlieka.
V prvých týždňoch po narodení si deti zostavujú stravovací poriadok. Jedlo sa bude vyžadovať v intervale troch až štyroch hodín, niektoré budú sať iba z jedného prsníka, iné chamtivejšie sa budú kŕmiť na oboch prsiach. Matkám sa odporúča, aby malým deťom v čase dojčenia ponúkli oba prsníky, takže budú mať mlieko „začiatočné“ a mlieko „po“. Dĺžka jedla sa tiež môže líšiť. Spravidla jedlo pre novorodenca trvá asi 30 minút.
V prvom mesiaci sa množstvo mlieka, ktoré dojčatá potrebujú, líši od týždňa k týždňu. V priemere dieťa na konci prvého týždňa života nasaje asi 200 až 400 ml mlieka. Každý víkend sa k jeho dávke pridá ďalších 100 - 150 ml mlieka.
Dojčatá budú časom vyžadovať častejšie a dlhšie jedlá, ktoré budú kvôli rastovým prúdom vyžadovať viac mlieka. Tieto rastové impulzy sa vyskytujú v prvých dňoch a dvoch týždňoch, v týždňoch 5-6, medzi druhým a tretím mesiacom, medzi štvrtým a šiestym mesiacom.
Svetová zdravotnícka organizácia odporúča, aby sa deti šesť mesiacov kŕmili výlučne materským mliekom a potom pokračovali v dojčení spolu s diverzifikáciou potravy až do dvoch alebo viacerých rokov, v závislosti od vývoja dieťaťa ...
Mnoho matiek sa rozhodne prestať dojčiť okolo jedného roka. Samozrejme, každá matka urobí pri tomto rozhodnutí, čo uzná za vhodné, a myslí na svojho drobca, aj keď nie je to správne. Podľa štúdií majú deti, ktoré dojčia po jednom roku veku, niekoľko výhod, ako napríklad: znížené riziko infekcií, napomáha kognitívnemu vývoju, poskytuje množstvo výživných látok, ak dieťa trpelo akýmkoľvek ochorením atď.