Zaujímavosti - zubný tím Oberberg
Fľaša by nikdy nemala nahradiť cumlík ani džúsmi, ani vodou. Pretože stály prísun tekutiny zriedi sliny a už nemôže uvoľňovať dostatok minerálov (najmä vápniku) do zubnej skloviny.
U dospelých, ktorí vždy konzumujú veľa vápniku, je menej pravdepodobné, že budú mať ochorenie ďasien.
To zistili americkí vedci pri porovnaní údajov od 13 000 žien a mužov. U tých, ktorí prijali menej ako 500 mg vápnika denne, bola dvakrát vyššia pravdepodobnosť straty zubov. Dôvod: Minerál posilňuje kostnú látku v zubnej priehrade.
Je zrejmé, že zuby sú v priebehu života tmavšie, to je úplne prirodzené.
Ale okrem čaju, červeného vína a cigariet môžu zuby lesknúť aj lieky. Dlhodobý príjem liekov na potlačenie chuti do jedla, antihypertenzív, psychotropných alebo dehydratačných látok môže viesť k poruche mineralizácie, ktorá sa prejavuje nažltnutými škvrnami alebo ryhami na zuboch.
Existujú však aj riešenia tohto estetického problému. Opýtajte sa svojho zubára.
Dokazujú to nedávne výskumy. Takže - vymeňte zubnú kefku najneskôr každých osem týždňov! Aj keď to nie je ľahké pre vašu peňaženku, je to ľahké pre vaše zuby.
Ak často trpíte zápalmi ďasien, mali by ste si skontrolovať hladinu cukru v krvi a hodnoty krvi.
Niekedy je zlé zdravie zubov spôsobené chorobami, ako je cukrovka.
Pretože tu často nie je presne nastavená hladina cukru v krvi, trpia títo ľudia častejšie ochorením ďasien. Vysoká hladina lipidov v krvi má tiež negatívny vplyv na ďasná, pretože zvyšuje koncentráciu zápalových látok prenášajúcich látky v ústach.
Pretože zmenená hormonálna rovnováha počas tehotenstva často vedie k krvácaniu ďasien.
Na druhej strane pomáha ešte dôkladnejšie čistenie zubov a tiež používanie zubnej nite alebo malých kefiek.
Samozrejme, je obzvlášť dôležité mať stravu bohatú na vitamíny, ktorá vytvára dobré podmienky pre zdravie dieťaťa. Vitamíny A a C sú potrebné na to, aby sa v tehotenstve mohli zuby vytvárať u nenarodeného dieťaťa.
Mali by ste sa vyhýbať sladkým jedlám a nápojom. Zlá ústna hygiena tiež ohrozuje nenarodené dieťa, pretože sa na ďasnách usadzujú choroboplodné zárodky, ktoré zvyšujú riziko predčasného pôrodu.
Pretože aby boli zuby zdravé, potrebuje telo každý deň vitamíny, vápnik (mliečne výrobky), vitamín D (slnečné svetlo, maslo) a vitamín B12 (ryby, kyslá kapusta, tvaroh).
Kyslá žalúdočná šťava, ktorá vyteká späť zo žalúdka, sa môže dostať do ústnej dutiny a spôsobiť tam poškodenie zubnej skloviny.
Ukázala to holandská štúdia s približne 200 pacientmi, ktorí trpeli pálením záhy. Dve tretiny z nich mali poškodenie zubov. Zasiahnuté boli hlavne rezáky. A: pacienti, ktorí sa istý čas sťažovali na pálenie záhy, mali podstatne viac poškodených zubov.