Závrat z bielkovinového prášku (strava, bielkovinový prášok)
Ahoj chlapci, už pár dní beriem prášok z bielkovín na diétu! 2-3 krát denne pohár! a od včerajšieho obeda sa mi naozaj točí hlava ... huete zajtra bolo všetko v poriadku. ale potom som vypil svoje dieta potrasene a potom dúšok vody . a potom sa mi znova zatočila hlava a čierna pred očami . aký to mohol byť dôvod? na bielkovinovom prášku?
2 odpovede
Jedzte rozumnú stravu namiesto toho, aby ste sa snažili udržať pri živote nejaké „artefakty“! Namiesto toho jedzte málo, ale vyvážene, mäso, ovocie, zeleninu, ryžu, zemiaky, chlieb, syr! Okrem toho voda, zriedené džúsy alebo mlieko!
Počuli ste už o jednostrannej výžive alebo podvýžive? V prvom rade jete príliš málo jedla, takže hladujete. po druhé, je to veľmi jednostranné! Nedostatok vitamínov, minerálov, energie vo forme tukov a sacharidov!
Jedzte niečo slušné (morčacie mäso so zeleninou a trochou ryže) a aby ste schudli, radšej športujte a zdravo a vyvážene! Proteínový koktail večer alebo po cvičení je úplne v poriadku, hoci trasenie z internetu je často nekvalitné, takže je lepšie minúť trochu viac peňazí a zaobstarať si tašku z posilňovne.!
Mimochodom, tí, ktorí majú hlad, dostanú návštevu z jojo efektu! Tí, ktorí sa stravujú zdravo a nešportujú!;-)
podobné otázky
nedávno sa mi vždy po 1-2 dúškoch bielej kávy zakrúti hlava. Kedysi som bez problémov vypil 1 - 3 šálky kávy denne a nemal som žiadne sťažnosti.
Samotné mlieko to nerobí a Cola Zero tiež.
Musím dodať, že sa mi z času na čas točí hlava alebo sa mi točí hlava, ale závraty sa mi objasnili pomocou CT a MR a pravdepodobne pochádzajú z môjho nízkeho tlaku a zmien počasia. Takže neškodné.
Pijem iba kávu bez kofeínu alebo ju úplne vynechám, len by ma zaujímalo, či to cíti aj niekto iný.
Mám 178 cukru v krvi a mám závraty. Akokoľvek sa mi točí hlava, myslel som si, že mám hladinu cukru v krvi okolo 290, 300, ale nebolo to tak. Je 178. Je stále príliš vysoký. Pri 178 hladinách cukru v krvi sa vám točí hlava?
Ahojte, asi 3 hodiny sa mi totálne točila hlava, zo začiatku to nebolo zlé, ale teraz sa všetko otáča a neviem sa ani postaviť rovno bez prevrátenia. Ležal som o pol hodinu skôr, ale tým sa to zhoršovalo. Vie niekto, čo s tým môžem robiť? LG Mia
Asi pred rokom sa mi každú chvíľu zatočila hlava, ak som dlho sedel a potom vstal, oči mi sčerneli, ale potom to zase zmizlo. Myslel som si, že to môže byť tým, že jem málo, ale už aj tak jem. Teraz nechodím tak často do čierneho, ale stále sa mi točí hlava. A to sa stane, keď sa na to pozriem trochu dlhšie alebo nakrátko zdvihnem hlavu. Môže sa stať, že len predstieram, že sa mi točí hlava. V každom prípade sa mi potom všetko otočí v hlave. Chcel som sa opýtať, či s tým má niekto skúsenosti alebo vie, či má niekto nejaké rady. Moja mama povedala, že by som mala ísť k lekárovi, ale najskôr sa spýtam tu:)
Vopred ďakujem!
ahoj chcela som sa opýtať či niekto vie alebo vie čo to je.
včera asi po 5 rokoch som pila prvý krát zelený čaj, pretože má byť relatívne zdravý. Doteraz som sa tomu vyhýbal, pretože asi pred 5 rokmi po vypití šálky sa mi točila hlava. Myslel som si však, že to nemusí byť čaj, a včera som mu dal ďalšiu šancu.
tak som vypil pohár ráno a večer. a dnes ráno, keď som sa zobudil, sa mi znova extrémne zakrútila hlava. naozaj všetko bolo hore nohami, keď som otvoril oči. a aj teraz sa mi pri niektorých pohyboch stále točí hlava. Pripadá mi to naozaj čudné. Viem, že v čaji je kofeín - ale nemyslím si, že by to bolo v extrémnych množstvách? Tiež by som sa mohla dobre vyspať.
vie to niekto z vas? alebo mas vysvetlenie? Kofeín mi jednoducho neznie vierohodne. môže to byť aj kvôli kvalite čaju? je lacnejší zo supermarketu.
Dobrý deň, mám 15 rokov a nosím okuliare so silou -2,5 už 2 týždne predtým, ako som mal okuliare sa mi točila hlava minimálne 1 krát každý mesiac alebo niekedy vôbec - proste predtým sa to stalo častejšie, takže sme už 2 týždne Často sa mi točí hlava, zvykla som si na okuliare, ale stále sa mi točí
Pri behu lesom sa mi zatočila hlava. a teraz, keď som doma, sa mi extrémne zakrútila hlava. myslel si, že ma to odhodí čo by to mohlo byť? (am 16)
Ako krátko omdlím, ak vypijem nápoj, ako je cola alebo minerálna voda? Včera to bola čerstvá konečná voda: posledný dúšok som vypil do pohára - trochu som sa ponáhľal - pri chôdzi, cítil som, že je voda ťažko prehltnuteľná, zároveň mierny závrat a potom som skolaboval. O 2 sekundy neskôr som sa znova zobudil a po 10 sekundách som opäť stál, na veľkú hrôzu svojho partnera, ktorý nechápal, prečo som sa zrútil a už vôbec nie, prečo to po 10 sekundách skončilo.
Poznám situáciu už roky a neprikladám jej žiadny význam. Chcel by som však vedieť, čo sa deje v pažeráku, keď ho vysoko sýtené nápoje zrolujú a nejako sprostredkujú pocit, akoby sa oxid uhličitý chcel znova dostať von a tvorí akýsi protitlak smerom hore. A prečo by som bol IHNEĎ vyradený, ak je to tak?
Hej, posledné týždne ma skoro každý deň boleli žalúdky a točila sa mi hlava. Niekedy aj niekoľko dní. Takto to začalo: Asi pred 6 týždňami, keď som dostal menštruáciu, sa mi zrazu veľmi zakrútila hlava a bolo mi zle. Myslel som si, že budem zvracať, ale nebolo to tak. Potom som mal poriadny záťah v žalúdku a po niekoľkých dňoch som mal dosť hnusnú chuť, keď som grgal. Ale mal som to často a dostal som liečivú zem, ktorá tiež pomohla, a bolo mi povedané, že asi nemôžem zniesť pšenicu alebo niečo také a tá je teraz v mojom žalúdku „falošná“. Test som ešte neurobila.Týždeň potom sa mi relatívne dobre darilo alebo nasledujúci týždeň sa to začalo opäť len tentokrát silnou bolesťou hlavy a pocitom slabosti. A potom, keď som dostal opäť svoje dni, začalo sa to odznova. Závraty a silné bolesti brucha . A to mám od včerajšej noci znova. Závraty a silné bolesti brucha . Mám 15 rokov a všeobecne som vždy trochu citlivý a citlivý . Túto bolesť a tento zvláštny pocit už nedokážem zniesť! Pomoc!