Zázračná droga z Nového Zélandu
Zdravie - Novinky z pohľadu celostnej medicíny, naturopatie a homeopatie
Účinky manuka medu
Či už na chlebe alebo v čaji - med je nielen vynikajúci, ale aj zdravý. Najmä manuka med je známy pre svoje pozitívne vlastnosti. Marlene Haufe, odborníčka na zdravie z nezávislého porovnávacieho portálu pre farmaceutické výrobky apomio.de, odhaľuje, čím sa líši od iných odrôd a ako ovplyvňuje naše zdravie.
Manuka med sa vyrába z kvetinového nektáru myrty južného mora, ktorá je pôvodom na Novom Zélande. Údajne posilňuje imunitný systém a pomáha pri infekciách. „Dôvodom je veľmi vysoký podiel metylglyoxalu (MGO), ktorý má silný antibakteriálny účinok,“ vysvetľuje Marlene Haufe. „Preto sa manuka med používa aj na ošetrenie rán.“ Produkt rozkladu cukru je v regionálnom mede obsiahnutý iba v malom množstve.
Zázračný liek na infekcie
Manuka med je už dlho obľúbený pri prechladnutí a infekciách v krku. Štúdia Ottawskej univerzity okrem iného preukázala dobrú účinnosť proti patogénom v oblasti sínusov. „Vďaka svojmu antibakteriálnemu účinku med z Manuka účinne udržuje patogény ďalej a zmierňuje zápal,“ vysvetľuje Haufe. "Môžete tiež nechať lyžicu medu rozpustiť v ústach, ak máte boľavé hrdlo," hovorí odborník. Platí nasledujúce: Čím pomalšie sa med rozpúšťa v ústach, tým lepšie sa môžu účinné látky vyvíjať v hrdle a hltane.
Domáce lieky na sennú nádchu
Manuka med je tiež užitočným domácim liekom na sennú nádchu kvôli jeho antibakteriálnemu účinku na cudzie telesá v slizniciach. Po konzumácii by navyše mala na slizniciach vzniknúť ochranná vrstva. V prípade akútnych ťažkostí je možné užiť dve až tri lyžice počas celého dňa. Mimochodom: Populárny včelí produkt môže nielen pomôcť s príznakmi, ktoré sa už vyskytli, ale dá sa použiť aj preventívne.
Manuka med pri hojení rán
Manuka med sa tiež čoraz častejšie používa na ošetrenie rán. „Med chráni ranu, čistí ju a lieči,“ vysvetľuje Haufe. Hustý med vytvára na poranenom mieste film, ktorý slúži ako bariéra proti novým baktériám. Jeho vysoký obsah cukru navyše podporuje tvorbu čistiacich sekrétov rán. Cukorná hmota odstraňuje vodu z choroboplodných zárodkov, aby sa už nemohli množiť. Podľa súčasného stavu vedomostí sú pre priamy liečivý účinok medu rozhodujúce látky ako peroxid vodíka a metylglyoxal, ktoré ničia baktérie v rane. „Med je populárnou alternatívou, najmä v nemocniciach, kde mnoho bežných antibiotík už nie je účinných proti rozšíreným nemocničným zárodkom,“ tvrdí odborníčka apomio. Liečba gama lúčmi sa používa na premenu prírodného produktu na liečivý med. Vďaka svojej rádioaktivite sú sterilné a odolné. Tak sa vytvorí medicínsky produkt so schválením na ošetrenie rán.
Pozor na falzifikáty
Vďaka jeho pozitívnym vlastnostiam je med Manuka globálne vyhľadávaným produktom. Odhaduje sa, že sa ročne predá asi 10 000 ton cenného medu Manuka. Marlene Haufeová však varuje, že v obehu je veľa falšovaných a zmiešaných výrobkov, „pretože včely Nového Zélandu vyprodukujú ročne iba okolo 1 700 ton“. Aby toho nebolo málo pre spotrebiteľa, dve bežné indikácie kvality MGO (metylglyoxal) a UMF (Unique Manuka Factor) umožňujú iba obmedzené závery o čistote. Napríklad metylglyoxal sa môže pridať aj umelo. V každom prípade by vysokokvalitný manuka med mal mať MGO od 300 do 400. Haufe tiež radí vyberať výrobky od dodávateľov, ktorí sú členmi novozélandskej priemyselnej asociácie UMFHA. To zaisťuje, že produkt bol vedecky analyzovaný. Odporúča tiež výber medu Manuka od veľkých výrobcov, pretože by stratili reputáciu.