Zázračný recept Mariany Șurovej, s ktorým sa jej podarilo schudnúť cez 14 kg
O tom, že sa Mariana Șura podarilo schudnúť najmenej 14 kilogramov, som sa ťa po pôrode Eveliny vyspovedala pred ďalším mesiacom, v rozhovore. Potom sa nám Mariana Șura priznala, že hlavným tajomstvom jej vystúpenia bola veľmi prísna strava. Včera večer som v relácii „Paparazzi“ z televíznej stanice Jurnal TV zistil, že Mariana Șura už športuje. Získajte viac informácií o tejto aktivite.
"Robím tieto cvičenia, aj keď sa cítim unavená; telocvičňa mi dodáva novú silu a ja sa snažím všetok stres nechať tu, “hovorí Mariana Șura.
Popri športe však speváčka prezrádza, že tajomstvom, ktoré jej pomáha pri chudnutí, je strava. Súčasnú stravu Mariany Șurovej vyvíja odborník na výživu.
„Prvá vec, ktorú urobím skoro ráno, je vypiť veľkú šálku vody: naplním si žalúdok 300 - 400 ml vody,“ hovorí spevák.
Podľa Mariany Șurovej bol jej manžel Ioan proti tomu, aby speváčka začala chudnúť: „Môj manžel vie, že som ambiciózna. Len mi povedal, aby som neschudla na úkor dojčenia Eveliny. Potom som si povedal, že chcem schudnúť prirodzene. “
Aj keď je veľmi šťastná, že stratila kilogramy nabyté počas tehotenstva, Mariana Șura hovorí: „Musím si kúpiť nové oblečenie, pretože už nemôžem nosiť staré šaty. Sú veľké a dala som ich mame, pretože mama nosí oblečenie, ktoré je väčšie ako ja. Pre mňa ešte musím schudnúť 1 - 2 kilogramy, obnoviť šatník a zaobstarať si nové plavky “, vyznáva sa aj Mariana. Speváčka sa týmto spôsobom pripravuje na nakrúcanie nových piesní a videí, ktoré sa chystá vydať.
Mariana Șura tiež v citovanej relácii zobrazila svoje tetovanie na pravej nohe, ktoré má podľa nej šťastie: „Číslo 7 má šťastie. Od začiatku som o tejto kresbe veľa nevedela. Bolo mi povedané, že mi to prinesie šťastie, pretože som vychádzajúca hviezda, “hovorí speváčka o tetovaní, ktoré ilustruje sedem hviezd.
Pripomíname, že pred mesiacom Mariana pre náš portál vyhlásila: „Nešportujem. Proste prechádzky s Evelinou. Snažím sa stravovať čo najzdravšie. Prvý mesiac som nepil takmer žiadne mlieko (spôsobilo by to koliku) a zjedol som len jedno jablko, a to z obavy, že budem nafukovať. Potom som do stravy zaradil banány, pretože moje telo ich tolerovalo. Nejedla som nič mastné a korenené. Málokedy som jedla niečo vyprážané. Ráno musím jesť kašu s mliekom. Inak sa rozhodnem pre odtučnený syr, jogurt, králika a hydinu, polievky. Šport nemôžem, pretože som s dievčaťom zaneprázdnený. Možno sa v lete pokúsim. “