Zázračný efekt! Škorica a zázvor, korenie, ktoré prirodzene formuje vašu postavu

Ďumbier a škorica patria medzi koreniny, ktoré nielen podporujú zdravé chudnutie, ale v tomto smere poskytujú aj najrýchlejšie výsledky, píše secretele.com.

Ďumbier a škorica sú dve lahodné koreniny bežne používané v potravinách, ale vedeli ste, že vám môžu pomôcť prirodzene získať postavu, ktorú chcete?

Ak chcete schudnúť, pozrite sa na dva recepty. Po absolvovaní 7-denného kurzu by ste si mali urobiť ďalšiu 7-dňovú prestávku, píše secretele.com.

Prvý recept:

• 1 čajová lyžička škorice

• 1 čajová lyžička zázvoru v prášku

Vodu privedieme k varu a potom pridáme všetky prísady okrem jogurtu a medu. Po vychladnutí tekutinu preceďte a pridajte jogurt a med až na konci. Všetky suroviny dobre premiešame.

Tento nápoj pite namiesto večere. Po pití nesmiete jesť, ale môžete piť vodu.

Druhý recept:

• 1 čajová lyžička zázvoru v prášku

• 1 čajová lyžička škorice

Pridajte korenie do vriacej vody a nakoniec pridajte mlieko. Dobre premiešajte, kým sa tekutina nestane homogénnou. Pite pred spaním.

Pozor: Oba nápoje sú kontraindikované pre tehotné ženy, ale aj pre ľudí s problémami s trávením alebo obličkami.

---