Zdravá a dynamická škola
Pre náš projekt - byť zdravší a aktívnejší v každodennom školskom živote - sme od školského roku 2014/2015 získali AOK svojím projektom „Gesund macht Schule“ ako podporného a poradného partnera pre podporu zdravia našich študentov. Poskytuje nám bezplatný materiál a pomáha vyhľadávať mimoškolských odborníkov v zdravotných otázkach.
Ďalšie informácie nájdete na nasledujúcom odkaze: http://www.gesundmachtschule.de/
Hýbte sa
Učenie dieťaťa je učenie celým telom a všetkými zmyslami. Popri telesnej výchove tvoria mimoškolské školské športy ďalšiu podstatnú zložku školského cvičenia, hry a športovej výchovy. Patria sem aktívne prestávky na ihrisku, športové skupiny pod holým nebom po celý deň, školské športové slávnosti alebo športy v rámci školských slávností, školské športové súťaže, ako aj športové dni a školské výlety so športovým zameraním.
V posledných rokoch nadobudlo cvičenie okrem troch športových hodín význam aj v ostatných predmetoch, ako aj v celom školskom živote. Krátkymi prestávkami v pohybe v triede a/alebo na školskom dvore chceme zlepšiť ochotu žiakov učiť sa a vnímavosť. Týmto spôsobom sú deti povzbudzované nielen vo svojich intelektuálnych schopnostiach, ale viac sa venuje pozornosť aj ich fyzickým a emocionálnym potrebám.
výživa
Okrem fyzickej rovnováhy vytvára zdravá a vyvážená strava ďalší dôležitý základ pre energiu a vytrvalosť potrebné na sústredené učenie.
Od školského roku 2014/15 sa naša škola úspešne zúčastňuje „Programu školského ovocia a zeleniny v EÚ NRW“. To nám umožňuje každý týždeň bezplatne obohatiť raňajky našich detí o čerstvé sezónne ovocie a zeleninu.
Žiaľ, po prvýkrát od roku 2014 sa v školskom roku 2020/21 nezúčastníme programu EÚ na ovocie v školách. Dúfame však, že sa môžeme zúčastniť aj budúci rok.
Ďalšie informácie o programe školského ovocia v EÚ a našom poskytovateľovi školského ovocia nájdete na nasledujúcich odkazoch:
V každej triede sa učitelia starajú o to, aby si deti mohli vychutnať raňajky v pokojnej atmosfére. Vedomé spoločné stravovanie podporuje nielen pocit sýtosti, ale aj správanie v komunite.
Každý rok pred jesennou prestávkou sa téme „zdravého stravovania“ venujeme celý týždeň. Kurz sa zameriava na potravinovú pyramídu zameranú na nasledujúce témy:
- Zdravé raňajky
- Ovocie a zelenina s návštevou Bergische Bauernscheune Conrads
- Obilné a obilné výrobky s návštevou pekárne „Herkules“
- cukor
- Živočíšne jedlá aj mlieko a mliečne výrobky
- Kultúra kuchyne/varenia/stravovania
Tématický týždeň „Zdravé stravovanie“ sa vždy končí zdravými, spoločnými raňajkami v triede alebo medzi triedami formou bufetu na chodbe školy.
Zdravie zubov
Každý školský rok navštevuje pani Brüne z kampane „Zubné zdravie“ každú triedu s cieľom zvýšiť informovanosť detí o starostlivosti o zuby a zdravie spolu s „Micki“.
Prestávky na nádvorí: Na oboch prestavbách na nádvorí majú deti k dispozícii vybavenie na hranie zdarma (laná, lopty, kolieskové dosky, chodúle atď.). Pri ich požičiavaní sa striedajú žiaci 3. a 4. ročníka.
Školský sociálny pracovník okrem toho ponúka pravidelné prestávky pod heslom „aktívna prestávka“ na školskom dvore, ako aj rekreačné prestávky s relaxačnými cvičeniami v telocvični.
Sports AG’s: V rámci otvorenej celodennej školy sa konajú početné športové pracovné skupiny, ktoré podporujú túžbu po cvičení a pocit spolupatričnosti. Pozri tiež -> OGS
Školské športové festivaly: Každé leto sa v našej škole koná iný typ školského športového festivalu. Na konci školy zažilo každé dieťa tieto školské športové festivaly:
- Lesný beh
- Loptové hry
- Atletika
- Futbal
Školské športové súťaže: Chlapci a dievčatá v Thomasovej škole môžu každý rok súťažiť v rôznych športoch s deťmi z iných základných škôl v Düsseldorfe. Zúčastňujeme sa:
- Súťaž v korčuľovaní
- Plavecké preteky
- Turnaj o raketu na bicykli
- Jan Wellem Cup
Športové dni: Dlhé roky sa zúčastňujeme ako školská komunita zúčastniť sa premávky mesta Düsseldorf: deti, rodičia a učitelia tu začínajú spoločne a nielen posilňujú vytrvalosť a zdravie, ale aj pocit komunity a identifikácie so školou. Okrem toho Thomasova škola pravidelne organizuje zbierky v prospech Združenia priateľov a vybraných charitatívnych organizácií a inštitúcií.