Zdravá škola, zdravý školský obed; Okresná škola Lurup
Aktuálne: opäť nás uznali za zdravú školu.
Dokumentácia k certifikácii na stiahnutie.
Zdravie - a najmä zdravá výživa - je v našej škole veľkým problémom. Ako „zdravá škola“ chceme študentov naučiť, aby zodpovedne používali svoje vlastné telá.
Pretože: nesprávna výživa, nedostatok pohybu a stres zhoršujú pohodu a výkonnosť študentov a samozrejme učiteľov.
Podpora zdravia v okresnej škole Lurup
Pri vchode do areálu Luruper Hauptstrasse si návštevníci všimnú pútavú značku s mrkvou. Je to už ôsme ocenenie „Zdravá škola“, ktoré sme dostali od „Hamburgskej pracovnej skupiny pre podporu zdravia“ (HAG). Táto cena sa udeľuje za proces, v ktorom sa naša škola preukázateľne a úspešne zaoberá témami podporujúcimi zdravie v každodennom školskom živote.
Zdravá výživa - naša ponuka
Dôverne spolupracujeme s kuchárom Lollo Rossa. V prvej prestávke je ponuka zdravých sendvičov, tvarohových tyčiniek a praclíkov. Počas obedňajšej prestávky sa k dezertu podávajú dve jedlá vrátane vegetariánskej.
V novej vitálnej kuchyni sa jedlo čerstvo pripravuje na mieste. Lollo Rossa dbá na zdravé občerstvenie a nepredáva sladkosti a nápoje s vysokým obsahom cukru.
Keď to hygienické predpisy opäť povolia, na obed bude k dispozícii počítadlo voľného toku a šalátový bar.
Zámerne sme hľadali kuchára, ktorý pracuje s predbežnou rezerváciou aj bez nej, aby sa deti mohli každý deň rozhodnúť, či a čo budú jesť.
Zdravie ako téma na hodine
Na našich hodinách by sa študenti mali naučiť kriticky spochybňovať svoje stravovacie správanie. Chceme tiež sprostredkovať zábavu v rámci zdravého stravovania a vedomého pôžitku.
Prestávka na raňajky sa pravidelne odráža na hodinách triedneho učiteľa. Kofeínové nápoje a energetické nápoje nie sú povolené. Dva dávkovače vody ponúkajú čerstvo pripravenú vodu z vodovodu so perlivou vodou pre všetky deti zadarmo.
Ponuky na cvičenie a relaxáciu
Súčasťou zdravej školy sú aj zaujímavé ponuky na cvičenie a relax. Sme obzvlášť hrdí na náš rozsiahly popoludňajší program, pretože obsahuje širokú škálu rôznych možností cvičenia.
Vždy sme ponúkali širokú škálu športov aj mimo vyučovania. Pri nastavovaní našej novej štruktúry na Flurstrasse sme sa ubezpečili, že je dostatok miesta na relaxáciu. Napríklad ponúkame rôzne relaxačné ponuky na načerpanie nových síl na popoludnie alebo ako ústup počas obedňajšej prestávky od 12.45 do 13.45. Kto si chce zacvičiť, môže využiť ponuky v športovej hale alebo na mini ihrisku.