Zdravá váha (deti)
Dobrý deň, moja dcéra, 12 rokov, váži 34 kg s výškou 146cm. Nestačí to? Je niekedy veľmi slabá. Môj syn má 10 a váži 36 kg a 140 cm.
(Väčšina počítačov Bmi na internete je približne stará)
6 odpovedí
Na vek zabudnite na graf BMI. To závisí od priemernej veľkosti. Keby som mal priemernú váhu 11-ročného, bol by som nesmierne vychudnutý. Dnes mám 1,72 m. Pri výpočte BMI nezabudnite, že uvádzate asi o 5 cm viac, pretože telo získava váhu pre ďalší ťah smerom nahor. Na nasledujúcej stránke môžete vypočítať BMS svojich detí. https://www.edeka.de/ernaehrung/tests-rechner/bmi-koepergewicht-pruefen
Vek hrá v BMI iba jednu z niekoľkých rolí, pretože zahŕňa aj pohlavie, váhu a výšku.
Existuje ale novšia metóda merania, ktorá by mala vykazovať lepšie výsledky, to je meranie WHR (pomer pás-bok).
Ale v prvom rade: Pozerajte sa na svoju dcéru bez oblečenia. Pozerajte sa na bedrové kosti vľavo/vpravo. iliakálneho hrebeňa zreteľne vyčnievajúceho spredu? Vidíte jasne rebrá, alebo iba keď sa mimoriadne zhlboka nadýchne? Je obvod kolenného kĺbu väčší ako obvod stehna tesne nad kolenom?
Každý môže voľným okom zistiť, či je niekto príliš tenký alebo príliš tučný. A ako matka sa nespoliehate na žiadne aritmetické hry, matka a dieťa chodia k pediatrovi - čisto preventívne!
Je normálne, že chlapci sú o niečo ťažší ako dievčatá, pretože chlapci majú viac svalových buniek a svaly sú ťažké.
To sa nedá tak jasne povedať. Samozrejme, že to vyzerá veľmi málo. Vždy je dôležité, čo k tomu cíti. Ak sa cíti slabá, vzal by som ju k lekárovi a nechal ju dôkladne skontrolovať.
Ako dieťa som mal vždy podváhu a bol som niekoľkokrát poslaný na kúru. Moje zdravie bolo vždy dobré. Kúra pomohla iba krátko, zvyšok mi pomohol najviac, napríklad poobedný spánok, nejedol som viac ako doma. Nedokázal som zvaliť to, čo som nechcel, aj dnes sa tak cítim. Len dnes môžem variť, čo sa mi páči a čo sa mi páči.
BMI nie je o veku, ale o výške a váhe.
Naozaj netreba kalkulačku BMI, aby ste videli, že vaša dcéra má výrazne podváhu !
Pre deti existujú aj špeciálne kalkulačky BMI; cielené vyhľadávanie na Google prinesie veľa výsledkov. Napríklad aj tento, kde môžete dokonca určiť vek na presný mesiac:
Ak tam zadáte svoje údaje (vzal som vek 12 rokov a 6 mesiacov), výsledok je „Pri výške 146 cm a hmotnosti 34,0 kg je BMI 15,95. To znamená pre dievčatá vo veku 12 rokov a 6 mesiacov Podváha. Limit BMI: 15,75. Normálny (= ideálny) BMI pre dievčatá tohto veku by bol 18,56.„
Ale ako matka by ste si mali všimnúť aj to, že vaša dcéra má podváhu. Ak sa často cíti slabá, môže to byť prvý poplašný signál, mali by ste sa preto urgentne porozprávať s pediatrom. Predovšetkým by ste mali mať na pamäti, že vaša dcéra stále rastie. Ak je telo oslabené podváhou, môžu sa vyskytnúť poruchy vývoja.
podobné otázky
Moja dcéra je vysoká 13, 164 cm a váži 62 kg. V poslednej dobe sa sprchovala a okamžite som si všimol jej žalúdok. Keď si v ten večer obliekla pyžamo, všimol som si, že jej brucho dosť naťahovalo tričko. Okamžite som zmeral váš obvod pása: je to 88 cm. Vaše BMI tiež ukazuje, že máte nadváhu.
Je to príliš veľa? Máte proti tomu nejaké tipy.
Má vlastne dosť pohybu - pláva trikrát týždenne.
Bol by som veľmi vďačný za vaše tipy .
Najskôr teda moje rozmery: Vek: 14 Pohlavie: w Výška: 166 cm (už nerastiem, povedal lekár) Váha: 62,3 kg OMG Obvod pása: 76 cm Obvod bruška: 88 cm Obvod bokov: 95 cm Krvný tlak: 140 až 100
Necítim sa dobre, tiež som mala problémy s anorexiou a bulímiou, ale vlastne som sa cez to dostala celkom dobre ° ! Kedysi som vážil 72 kíl, ktoré som veľmi zdravo neschudol (takže som hladoval a veľa som športoval). Teraz však moja otázka znie, ako by ste opísali moje merania a obrázky môjho tela, t. J. Tuk, normálny tuk atď. PS Me by chcel vážiť 56 KILO, možno má jm pre mňa tipy! Pretože chudnutie nejde ďalej!
V prvom rade prajem všetkým v tejto komunite veselé Vianoce a šťastný nový rok
A hoci mám otázku, že mám 18, som 1,92 m naboso, ale vážim iba 66,5 kg. Som ambiciózny basketbalista a hrám to 4-5 krát týždenne. Chcel by som vážiť 96,5 kg, pretože to váži aj jeden z mojich obľúbených basketbalistov, ktorý je rovnako veľký ako ja. Ako dlho by to trvalo alebo koľko kg by som mal pribrať mesačne, aby som pri svojom športe stále zostal atletický a aby som nepriberal príliš veľa telesného tuku
Ahojte všetci, mám 27 rokov a váhu 98 kg s výškou 1,60 m:(. Nikdy som nebol štíhly, ale ani som nemal nadmernú nadváhu. Teraz chcem zmeniť svoje stravovacie a pohybové návyky. Je to takto realistické za 9 mesiacov? Teším sa na vaše rady a posudky.
Ahoj v poslednej dobe som veľa pribrala. Nohavice mi už nesedia (keď si ich dám na brucho, visia mi nad nohavicami a vyskočí gombík) a mám veľa tuku na bruchu. Som už príliš tučná alebo musím chudnúť? ?
Dobrý deň, môj brat má 12, 150 cm a váhu 60 kg. Je to príliš veľa?
Mám 31, 80 kg, ale iba 120 (pretože som trpaslík) a moje nohavice majú číslo 44. Moja otázka je, či mám nadváhu a či môžem naďalej nosiť túto veľkosť (priložiť aj obrázok).
Som Kathie a mám 40 rokov.
Znie to čudne, ale až keď som vyprsila šatník a vyskúšala bikiny, došlo mi, že som dosť tučne.
Vždy som mala malé bruško, ale to, čo teraz vidím v zrkadle, je oveľa viac ako „malé bruško“.
V stoji bruško dosť vyčnieva a slanina trochu vydúva aj po bokoch (nie som tehotná). Keď sedí, vytvorí sa až do strán záchranné koleso. (Pozri fotografie)
Moje brucho ma nikdy netrápilo ani mi nebránilo v každodennom živote, ale ak sa stane zdravotným problémom, mal by som s tým asi niečo urobiť.
Ako prvý krok som sa opäť dlho vážil a váhy to bohužiaľ potvrdzujú.
Teraz vážim 77,4 kg (moja predchádzajúca maximálna hmotnosť) vo výške 1,75 m.
Pri zadávaní mojich hodnôt do rôznych kalkulačiek BMI však vychádzajú protichodné hodnoty.
U niektorých mám normálnu váhu, u iných mierne nadváhu.
Som príliš tučná a musím zoštíhľovať?
Ak áno, koľko musí ísť dole?
. alebo je to stále v prijateľnom rozmedzí?
Ďakujem za úprimné odpovede.
No a moja mama už pár dní hovorí, že by som mal pomaly dávať pozor na to, čo jem a tiež si dávať pozor na zadok a stehná, aby mi netučneli (myslí to len dobre a áno, nemá ŽIADNE psychologické Chyba alebo niečo také. Je to len mierne prebudená mama). Mám ale úplne iný názor a keďže ma štve, keď to vždy hovorí, vypočítal som BMI a vyšlo mi, že som mohol vážiť až 65kg. Povedal som jej to a ona len povedala, ako by som potom chcela vyzerať. Momentálne vážim okolo 51kg s výškou 161cm a myslím si, že je to úplne krásne.
Ale keďže mi na fórach bolo povedané, že pri svojej váhe musím pozostávať iba z kože a kostí, rád by som objasnil, že to tak nie je. Som veľmi normálny. Pravidelne cvičím, bedminton raz týždenne, jazda na koni každé dva týždne a telocvičňa raz alebo dvakrát týždenne. Čo si myslíte o mojej váhe alebo vyhlásení/obavách od matky? Je to také nepríjemné, že to stále tvrdí, či ju nejako presvedčím, že nechudnem ani nič?
Ste tučný, keď máte 1,50 m a vážite 42 kg?
Dobrý deň, viackrát som sa snažil schudnúť (trochu pohybu, menej nezdravé jedlo), ale nejde to, mám to skúsiť znova alebo môžem tak zostať alebo možno aj pribrať?
Ďalšia je predklonená, ako vidíte, trochu mi visí brucho, keď mám oblečené rifle s opaskom, ktorý nie je nastavený pre deti, môj tuk sa nafukuje okolo gombíka (v sede), len stojí asi 1 cm dopredu
Ako vidíte na obrázkoch, pribral som v porovnaní s predchádzajúcimi, pretože som vyzeral takto na 34,7 kg a výške 150 cm
Momentálne vážim medzi 53,9 a 56 kg s výškou 155 cm
Ako už hovorí otázka, mám 15 (1/2), váhu okolo 78 kg a výšku asi 1,78 cm.
Už mám malé „bruško“, a preto chcem urgentne schudnúť, pretože sa sama naozaj necítim dobre. Ide mi predovšetkým o ostatných, teda o to, ako sa ostatným javím. Teraz ma skutočne nebijú, ale stále mi to nepríde pekné. Chcem sa teda zbaviť žalúdka a schudnúť.
Spočiatku naozaj hlúpa otázka, ale naozaj neviem, pretože som sa na ňu ďalej nepozeral. Ak neschudnete dramaticky, ale iba okolo 10 kg, pretože 68 kg je pre moju veľkosť už normálnych, myslím, odíde žalúdok tak rýchlo? (Ako je to spojené? Poznám niekoho, kto je dosť štíhly, ale váži iba o 3 kg menej ako ja)
Koľko by som musel vážiť priemerne na 1,78 cm a 15 rokov?
Ako najlepšie zmením svoje stravovacie návyky? Rád jem mäso a rád aj občerstvím. Snackovanie sa vždy snažím vynechať, ale bohužiaľ to ešte tak celkom nefunguje.
Aký druh športu a ako často má šport zmysel? Môj stav ešte nie je taký dobrý, ale chcem sa zlepšiť.
Možno mi niekto dokáže odpovedať aspoň čiastočne.
Ahojte ľudia, chcel som vedieť, či si myslíte, že som tučný alebo tučný. Pred rokom som ako chlapec vážil 45 kg s výškou cca 145 cm, teraz ako chlapec vážim 57 kg s cca 150 cm.