Zdravá výživa Amandy Anisimovej, 18-ročnej semifinalistky French Open

Sledujte, čo Amanda zje načerpať palivo počas náročného turné WTA

Nie veľa 18-ročných hráčok sa prebojovalo do semifinále grandslamového turnaja, hlavne kvôli nedostatku skúseností a fyzických síl, ale Amanda Anisimova je jednou z mála výnimiek, Look at Diet, ktorá pomohla jej top 10 hráčom ako Petra Kvitová a Porazenie Simony Halepovej je šikovný spôsob, ako aktualizovať všetky chyby v stravovacích návykoch.

Anisimova sa zúčastnila „Športovej kuchárskej knihy“, video série sponzorovanej spoločnosťou Nike a moderovanej americkým komikom Jamesom Davisom. Amanda pomohla zdieľať svoje výživové pokyny Davisovi, ktorý je „na misii, aby sa dozvedel, ako najlepší svetoví športovci napájajú svoje tréningy zdravým a jednoduchým jedlom“.

"V poslednej dobe jem veľa rastlinných potravín." Občas si dám kuracie mäso, ale väčšinou ryby alebo iba rastlinné. „Anisimova poukázala na to, že sushi je jedným z jej obľúbených jedál, keď to priznala.

Nerobte chybu v domnienke, že Anisimova bola po vymenovaní výživového poradcu prinútená k zdravej výžive bez hamburgerov, hranoliek a koly. Amanda povedala Jamesovi Davisovi, ako k zmene došlo.

"Keď som mal 14 rokov, cítil som sa malátny, potom som začal meniť svoje stravovacie návyky a na turnajoch som sa cítil lepšie." Bolo to len o hľadaní vecí, ktoré mi pripadali správne a aké jedlá mi chutili.

"Povedala Anisimova." Amanda Anisimova navyše uspokojila jednu z komikových kuriozít. Spýtal sa jej na mrkvu a jej výživné látky. „Moji rodičia mi vždy hovorili, že to bolo dobré pre môj zrak, keď som bol mladší, a myslím si, že je to skutočne pravda.“ Povedala Anisimova.

---