Zdravá výživa Kinzigtal

Ovplyvňuje nás každý banán, každá porcia syra, každý sendvič a každý striekač jablkového džúsu, ktorý jeme. Pretože obsahujú - podľa prípadu - minerály, vlákninu, vitamíny, mastné kyseliny, uhľohydráty, ako aj umelé farbivá, látky zvyšujúce chuť a konzervanty. Čo s nami robí výživa, čo robí a ako sa dá použiť na naše účely. Radi vám to ukážeme.

výživa

Individuálne výživové poradenstvo

Brožúry s receptami od Gesundes Kinzigtal

Naše individuálne výživové poradenstvo je zamerané na zdravých ľudí, ktorí chcú preventívne školenie v otázkach výživy. Pritom sa osobitne zameriavame na osobné požiadavky, potreby a výživové problémy klientov. Poradenstvo slúži na implementáciu všeobecnej zdravej výživy pre všetky vekové skupiny od detí po seniorov.

Naše recepty pre vás

Všetci jeme. Každý deň. Spravidla aj niekoľkokrát. A to je dobre. Jesť znamená dodávať telu energiu. Keby sme nejedli, neboli by sme efektívni. Ale samozrejme záleží na tom, čo jeme. A to, ako sa stravujeme, ovplyvňuje aj našu pohodu. Je len na nás, či sa z toho stane pocit pohody alebo nie.

Slovo výživa už znamená, že ide o výživu. Spoločnosť Gesundes Kinzigtal by vás chcela podporiť pri hľadaní správneho jedla so správnymi výživnými látkami. Máme - v spolupráci s Edekou Bruder zo spoločnosti Zell a.H. a Steinach - medzitým vyšli štyri knihy receptov. Predstavuje krásne a predovšetkým sezónne jedlá vyrobené prevažne z regionálnych surovín. Pretože jedlo ovplyvňuje nielen naše telo, ale aj životné prostredie. Jahody v januári určite nepochádzajú z Ortenau. Niektoré druhy ovocia sa musia namáhavo dopraviť do polovice sveta, aby mohli pristáť na našich stoloch. Tu môžete tiež listovať v brožúre s receptami.

Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, ako naša strava funguje interne aj externe, čo predstavuje zdravé jedlo a ako sa dá pripraviť, potom vám odporúčame jeden z našich kurzov výživy a varenia.

Naše ponuky na prvý polrok 2017 nájdete tu: