Zdravé a korenené krídla - MorandiCom
Pýtali ste sa nás, popravili sme. Čo? Zdravá porcia chrumkavých, zdravých a korenených kuracích krídel. Dobré pre dospelých, ale aj pre najmenších, ak ich urobíte pikantnými.
Kým sme dosiahli tento výsledok, čítali sme, skúmali a učili sme sa, ako dať na tanier také chutné krídla. Pretože kde som bol a pýtal som sa, našiel som všelijaké recepty. A zúročili sme to najlepšie a vyšli sme z toho, o čo sa s vami dnes delíme.
Okrem ingrediencií, ktoré vám prezradíme, nezabudnite, že TÁTO zázračná ingrediencia je potrebná. Trochu lásky a lásky ku kuchyni. Nádych trpezlivosti a veľa vášne. Tieto ingrediencie nie sú na policiach, ale vo vašich srdciach. Dúfam, že máte.
Náš recept obsahuje:
- Kuracie krídelká
- Lyžička soli
- Lyžička korenia
- Paradajková omáčka, pikantná
- Polievková lyžica rastlinného oleja
- Malý hrnček múky
- Pol lyžičky kajenského korenia
- Lyžička cesnakového prášku (alebo jemne mletého cesnaku)
- Rozpustené maslo, polievková lyžica.
Ako to?
- Na tanier dáme soľ, korenie, kajenské korenie a premiešame. Potom nimi okoreníme krídla.
- V miske zmiešame múku, rastlinný olej, paradajkovú omáčku, maslo a cesnak.
- Potiahnite každé krídlo týmto pikantným obsahom.
- Na veľký plech dajte papier na pečenie. Potom po jednom položte krídla.
- Krídla zostanú v rúre asi hodinu, počas ktorých ich vytiahnete a skontrolujete, otočíte, aby lepšie nevychádzali na jednej a nie na druhej strane.
Podávajú sa buď s jogurtom a cesnakovou omáčkou, grilom alebo pikantnou paradajkovou omáčkou.