ZDRAVÉ BÝVANIE Cesta k zotaveniu

Ak sú telo a duša v nerovnováhe, liečba dokáže často zázraky. Ako sa správne vyliečiť a na čo si treba dať pozor.

bývanie

DR. Wolfgang Foisner, prezident Asociácie rakúskych kúpeľných lekárov

Nezdravý životný štýl môže byť spúšťačom mnohých klinických snímok. Či už ide o nadváhu, cukrovku alebo problémy s chrbticou, v mnohých prípadoch môže prijať preventívne opatrenia iba postihnutý. Kúra ponúka ideálnu príležitosť na zlepšenie vlastného životného štýlu a predovšetkým na zníženie utrpenia - rôznymi aplikáciami, cvičením, relaxáciou a správnou stravou. Najčastejšími dôvodmi kúpeľného pobytu sú chronické poruchy pohybového aparátu, srdcovo-cievne problémy, zápaly v zažívacom trakte a syndróm pokročilého vyhorenia. S liečbou by sa však malo začať nielen vtedy, keď je bolesť už neznesiteľná. Správny čas na vyliečenie je vtedy, keď sa neustále opakujú problémy, ktoré sa doma nezlepšujú. Takmer všetky náklady sú hradené zo zdravotného poistenia. U pacienta zostáva len malá odpočítateľná položka.

Bez záväzkov

Kúpeľný pobyt vám ponúka nielen príležitosť účinne bojovať proti vznikajúcim príznakom, ale je aj únikom z každodenného života. Tu môžete nechať stres z práce a voľného času za sebou, venovať sa dlhým prechádzkam alebo malým exkurziám a po dobu troch týždňov si nemusíte robiť starosti. Jedinou osobou, na ktorej ti počas tejto doby záleží, si ty sám. Si varený, upratuje sa to za teba a v čase, ktorý by si inak strávil v práci, môžeš spať alebo športovať. To je dôležité, pretože duševné zdravie úzko súvisí s fyzickým zdravím a odpočinok a relaxácia podporujú lepšie výsledky liečby. Každý, kto si však myslí, že môžete prespať celý deň, sa mýli. V deň príchodu sa často vytvára terapeutický program. Nechýbajú ani prednášky a tipy od zdravotníckeho tímu, ako zdravo žiť po liečbe. Môžu to byť tipy na držanie tela, cvičenie alebo výživu, ktoré by mali pacientom pomôcť nezhoršiť ich problémy v budúcnosti, ale podľa možnosti ich vylepšiť.

Iba ja

Na kúpeľný alebo rehabilitačný pobyt by ste si mali vziať so sebou:

  • písomné dokumenty
  • Pozvánka
  • ID fotografie
  • E-karta
  • vyplnený „lekársky informačný list“
  • súčasné písomné zistenia
  • pre rehabilitovaných pacientov: list lekára z posledného pobytu v nemocnici
  • ak sú k dispozícii: nálezy z merania kostnej denzity, röntgenové lúče, laboratórne nálezy
  • lekárske výrobky
  • aktuálne predpísané lieky (na celý pobyt)
  • existujúce pomôcky na chodenie (napr. barle, chodítka, invalidné vozíky)
  • aktuálne predpísané ortopedické pomôcky (napr. vložky do topánok, body, podkolienky)
  • V súčasnosti používané zdravotnícke pomôcky (napr. Glukomer, tlakomer)
  • Oblečenie, osobné
  • Gymnastické a plavky, tenisky, topánky na kúpanie
  • Tepláková súprava
  • župan
  • Osuška (na použitie vo voľnom čase)
  • primerané oblečenie
  • Papuče, obuv na topánky
  • Toaletné potreby
  • Turistika a oblečenie do dažďa
  • pevná obuv