Zdravé chudnutie v Aachene; Fyzioterapia Aachen H

Zdravé chudnutie Fyzioterapia a prevencia Harald Apfelbacher Aachen

Zdravé chudnutie v Aachene

Volám sa Nicole Börschel, mám 43 rokov a dcéru a super milú vnučku .

S výškou 168 cm, BMI 33,7 a hmotnosťou 106 kg som zjavne príliš ťažký.

Mojím cieľom je schudnúť 30 kíl. Začiatok bol v júli 2015.

Bohužiaľ, moje vnútorné slabšie ja je niekedy, nie, väčšinou silnejšie ako ja.

Od júla 2015 do októbra 2015 sa mi podarilo znížiť váhu na 99,9 kg.
S menším počtom sacharidov, ktoré sú bohužiaľ veľmi chutné, a s cvičením v posilňovni. Ale namiesto toho, aby som pokračoval, upadol som do svojho starého vzoru a mám všetko späť, dokonca aj trochu viac.

Potom mi bolo jasné, že potrebujem odbornú pomoc. Začal som teda skúmať, kto mi v Cáchach alebo okolí môže pomôcť dosiahnuť môj cieľ?

Poradenstvo v oblasti výživy a fitnes

Po niekoľkých pokusoch s rôznymi poskytovateľmi, ktoré ma ďalej nedostali, som kontaktoval prax zameranú na fyzioterapiu a prevenciu.
Cvičenie mi odporučili priatelia, ktorí už úspešne dosiahli svoje ciele.

Výhodou tohto postupu je, že pracujete so všetkými významnými reťazcami fitnes a môžem trénovať v štúdiu podľa môjho výberu.

Okrem toho môžu tréningy voliteľne prebiehať aj vonku, t. J. Na čerstvom vzduchu, čo je v letných mesiacoch absolútne príjemné, a preto som plne vedený a poučený z hľadiska fyziológie výživy.

To je presne to, čo potrebujem, všestranná podpora, do ktorej príležitostne alebo skôr pravidelne prichádzam do ... .!

Vážení, celý program sme zahájili v januári 2016 a ja som motivovaná až po špicu vlasov a som si absolútne istá, že to tentokrát pôjde.

Budem vás pravidelne informovať. Stačí sa rýchlo pozrieť na web a budete tam tiež ...

veľa pozdravov
tvoja Nicole

Mohlo by vás zaujímať:

---