Zdravé e-maily 4 bezplatné aplikácie eHealth Rumunsko

Stiahnite si ich do telefónu a zistite, aké nebezpečné E obsahujú potraviny, ktoré musíte vylúčiť zo svojej stravy! Niektoré fungujú aj bez prístupu na internet

Spotreba hyperprocesných potravín bohatých na E, známych tiež ako potravinové prísady, stále zhoršuje rad obéznych ľudí alebo ľudí trpiacich cukrovkou, kardiovaskulárnymi chorobami, rakovinou a inými chronickými chorobami. Ak chcete zistiť, aké neškodné alebo naopak nebezpečné sú tieto zložky, stiahnite si do svojho smartphonu jednu z nasledujúcich štyroch bezplatných aplikácií.

Etikety na potravinách sa môžu ukázať ako skutočné encyklopédie kvôli zložitému pomenovaniu určitých zložiek, za ktorými sa skrývajú rôzne vedľajšie účinky a s nimi spojené zdravotné riziká.
Našťastie je možné „vysvetľujúci slovník“ týchto látok ľahko prirovnať k mobilnému telefónu pomocou týchto špeciálnych aplikácií, ktoré vám uľahčia rozlišovanie medzi zdravými a škodlivými potravinami:

• Info E prídavné látky v potravinách

bezplatné

Toto žiadosť v rumunčine môže bežať bez ohľadu na to, či máte alebo nemáte pripojenie na internet. Ak chcete zistiť informácie o konkrétnej doplnkovej látke, ktorá vás zaujala, zadajte jej názov, buď ako „E“, za ktorým nasledujú príslušné čísla alebo za jeho menom. Nemusíte zadávať celý názov príslušnej látky, pretože vyhľadávací modul vám bude počas zadávania textu dávať návrhy - biela guľa pre vývojárov tejto aplikácie, najmä preto, že názov prídavných látok sa často vyslovuje veľmi ťažko, nehovoriac o písaní. Aplikácia vám poskytne všetky názvy, pod ktorými je doplnková látka známa, stupeň rizika (podozrivý, nebezpečný, neškodný - zobrazuje sa vo forme roztomilých smajlíkov), možné vedľajšie účinky, kontraindikácie a odporúčaná alebo povolená denná dávka.

• Jedzte informovane - potravinové prísady

e-maily

„Ďalšia bežná aplikácia pre E,“ povedali by ste. Ale nie je to úplne tak. Databáza obsahuje viac ako 500 chemikálií alebo prírodných látok používaných v potravinárskom priemysle, a vizuálna prezentácia informácií je užívateľsky prívetivá. Každá zložka je orámovaná farebným okrajom (žltá, zelená, červená alebo šedá - v závislosti od stupňa rizika) a má úplný popis úlohy, ktorú zohráva pri zložení potravy. Tiež, sťahovanie tejto aplikácie pre E zistíte, akým rizikám ste vystavení po konzumácii určitej potraviny a či je vhodná pre vegetariánov, vegánov alebo ľudí rôznych náboženských vyznaní (môže obsahovať napríklad bravčové mäso, jedlo zakázané moslimom). Zároveň sú špecifikované kategórie najviac náchylné na určité vedľajšie účinky, ako sú hyperaktívne deti, tehotné ženy, ľudia s rôznymi formami alergií alebo trpiaci astmou.