Zdravé môže byť také chutné 5
Ako môžete jesť zdravo a výživne bez toho, aby ste hľadali potešenie? vydať? Na túto otázku odpovedá celonárodný „Deň jedenia a kiwi“, ktorý inicioval líder na trhu Zespri ™ a koná sa 24. mája po piatykrát.
Podľa výživovej správy BMEL [1] 91% Nemcov tvrdí, že zdravá strava je pre nich dôležitá. Celých 99% však súhlasí aj s tvrdením „Hlavná vec je, že chutí dobre“. „Deň zjedenia kivi“ 24. mája ukazuje, že to nemusí byť rozpor.
1. Kiwi sú čistý pôžitok!
Pred, vpredu
2. Kiwi sú bohaté na vitamín C [2].
Vitamín C prispieva k normálnej funkcii imunitného systému a podporuje vstrebávanie železa. Kiwi obsahujú veľa vitamínu C, najmä kiwi SunGold ™: iba jedno ovocie pokryje priemernú dennú potrebu dospelého človeka.
3. Kiwi sú veľmi výživné.
Aby si človek udržal zdravie, potrebuje okolo 50 rôznych živín v dostatočnom množstve. Mnoho z nich sa nachádza v kivi, ako napríklad Zespri ™ Green Kiwi a Zespri ™ SunGold ™ Kiwi, vrátane mnohých vitamínov, minerálov, antioxidantov a stopových prvkov.
4. Kiwi sú dokonalým spôsobom, ako začať deň.
Kiwi sú ideálne na každodenné raňajky: Čisté alebo ako prísada do mnohých raňajkových receptov, ako sú misky, smoothies a sendviče, zo zeleného kiwi Zespri ™ a z kiwi Zespri ™ SunGold ™ robí z „najdôležitejšieho jedla dňa“ pôžitok. Okrem toho je telo zásobované mnohými dôležitými živinami.
5. Kiwi dávajú vitalitu.
Kiwi dodávajú telu energiu bez stresu - pretože štúdie ukazujú, že pravidelná konzumácia kiwi môže prispieť k stabilnej hladine cukru v krvi. Vyhnete sa tak chute medzi jedlami a typickej únave po jedle. [3]
Zdravý začiatok dňa
Tento recept s aromatickým kivi SunGold ™ obsahuje veľa vlákniny a vitamínu C:
CHIA BOWL s Zespri ™ SunGold ™ Kiwi
Ingrediencie na jednu porciu:
1 Zespri ™ SunGold ™ Kiwi - nakrájajte na kocky
20 g chia semiačok
50 ml pomarančovej alebo ananásovej šťavy
40 g jogurtu
2 lyžice ovsa chrumkavé alebo chrumkavé musli
1 lyžička kokosových vločiek
1 čajová lyžička agávového sirupu alebo tekutého medu
Príprava:
Chia semiačka necháme so šťavou desať minút nasiaknuté v pohári. Medzitým olúpte kivi SunGold ™ a nakrájajte ho na kocky. Jogurt zmiešajte s agávovým sirupom a prehnite kocky kivi. Odložte si časť Zespri ™ SunGold ™ Kiwi na polevu.
TIP: Namiesto miešania surovín ich môžete navrstviť do pohára.
Vložte jogurt do pohára na vrchole napučaných chia semiačok. Rozsypte 2 lyžice ovsených chrumkavých alebo chrumkavých musli a 1 čajovú lyžičku kokosových vločiek a ozdobte kivi Zespri ™ SunGold ™.
O spoločnosti Zespri ™
S globálnym obratom 3,1 miliardy NZD (1,8 miliardy EUR) v rokoch 2018/19 je C jednou z najúspešnejších marketingových spoločností na svete v poľnohospodárskom sektore a lídrom na svetovom trhu s prémiovým kiwi. Spoločnosť Zespri ™ so sídlom v Mount Maunganui na Novom Zélande je v úplnom vlastníctve súčasných alebo bývalých pestovateľov kivi a zamestnáva viac ako 600 ľudí na Novom Zélande, v Ázii, Európe a Amerike. V mene 2 800 pestovateľov na Novom Zélande a 1 500 pestovateľov v iných krajinách riadi Zespri ™ vývoj, riadenie dodávok a distribúcie a marketing produktov Zespri ™ Green, Zespri ™ SunGold ™, Zespri ™ Organic, Zespri ™ Gold, Zespri ™ Sweet Green a Červené kiwi Zespri ™.
V máji 2020 predstaví spoločnosť Zespri ™ novú značku: Toto odráža cieľ spoločnosti pomôcť ľuďom, spoločnosti a životnému prostrediu rásť prostredníctvom výhod kivi. Pretože kiwi Zespri ™ nie sú len jedným z najvýživnejších druhov ovocia na svete, majú aj neuveriteľne dobrú chuť, čo vyjadruje aj nové tvrdenie „Žite zdravo, ako sa mi páči“.
Ďalšie informácie nájdete na: www.zespri.de
Tlačový kontakt:
Tina Finsterbusch
MEDOVÉ MEDOVÉ MÉDIÁ
V údolí Sion 3-5
50678 Kolín nad Rýnom
Tel.: 02 21-204 255 75
E-mail: [email protected]
[1] Správa o výžive 2019, BMEL
[2] Kivi Zespri ™ obsahujú vitamín C: SunGold ™: 161 mg/100 g, zelený 85 mg/100 g
[3] Gearry, R. Multicentrické klinické skúšanie účinku kivi na tráviace a dobré zdravotné funkcie. 1. medzinárodné sympózium o kivi a zdraví. Apríla 2016, Tauranga, Nový Zéland.