Zdravé nízkokalorické recepty »Fórum - Kleiderkreisel

Po zázračnom zmiznutí vlákna od drahej [zungentackerb] otvorím dočasne vlákno nástupcu.
Tu môžete zverejniť svoje obľúbené recepty, ktoré vám pomohli napríklad pri chudnutí. Čo je ľahké, hlavne teraz v horúčavách, čo je dobré jesť večer, keď už toľko jesť nechcete, čo najradšej jete na obed? Máte svoje vlastné recepty, o ktoré by ste sa s nami chceli podeliť?
Prosím, žiadne komentáre k téme „Uh, to nie je zdravé, je to krém.“ Nejde LEN o „zdravé“, ale aj o nízke kalórie, a teda dvojité pomenovanie vlákna. Recepty ostatných možno samozrejme kritizovať a vylepšovať, ale neurážajte sa, ale zostaňte konštruktívni a priateľskí.
Zjem veľa šalátu, keď je teplo. Áno, v závislosti od prípravy je to celkom ľahké ^ ^
A inak ako panvica so zeleninou s ryžou alebo čo.