Zdravé prílohy recepty kuchár

Zemiak - cuketa - huba - príloha

Zdravá príloha, hodí sa k mäsu aj k rybám

recepty

Zdravý jablkový a mrkvový šalát

zdravé, vegetariánske a vynikajúce

Zdravý zeleninový šalát

Surovú zeleninu a jablko očistite. Potom nahrubo nasekáme kuchynským robotom, potom zmiešame s ostatnými ingredienciami. Necháme to strmé a podávame.

Zdravé zemiaky z mikrovlnky

Kedy by to malo ísť rýchlo

Pikantné zemiakové oblátky

chutná a zdravá príloha - aj deti radi jedia

Mrkva vo vlastnej šťave

zdravé a chutné, ako príloha alebo predjedlo

Nežný pšeničný šalát

Zdravé, farebné a chrumkavé - výborné ako hlavné jedlo alebo ako príloha k grilovacej párty

Šalát z červenej šošovice

ako príloha alebo zdravé hlavné jedlo napr. B. s údenými rybami

Ohnivý šalát z umami

Zdravá, plná príloha a mimoriadny chuťový zážitok

Zeleninový a zemiakový šalát

bez majonézy - zdravá príloha ku grilovaným jedlám a podobne.