Zdravé Raffaelo od Sandry S.
Sandra je uprostred svojej nutričnej terapie - aj ona má chronické zápalové ochorenie čriev. Váš pokrok a vnútorná sila rastú z týždňa na týždeň. Som šťastná, že môžem byť súčasťou vašej cesty. Prečítajte si úryvok z ich cesty za poznaním.
FODMAP ARM
LAKTÓZA ZADARMO
BEZLEPKOVÝ
NÍZKA FRUKTÓZA
Sandra je uprostred svojej nutričnej terapie - aj ona má chronické zápalové ochorenie čriev. Váš pokrok a vnútorná sila rastú z týždňa na týždeň. Som šťastná, že môžem byť súčasťou vašej cesty. Prečítajte si úryvok z ich cesty za poznaním:
Dominika: Ahoj Sandra, v krátkosti sa predstav. Kto ste a čo je vašou vášňou?
Sandra: Volám sa Sandra a mám 32 rokov. Medzi moje vášne patrí hudba (chodím na koncerty a spievam si), maľovanie, pobyt v prírode a od tohto roku aj joga.
Dominika: Prečo ste sa rozhodli pre výživovú terapiu?
Sandra: Išla som za Dominikou, pretože moje zdravie bolo veľmi zlé a bola som ohromená tým, aká strava je vhodná pre mňa individuálne a pre chronické zápalové ochorenie čriev. Mojím cieľom je, aby som mohol opäť žiť bezstarostne - s ľahkosťou, potešením a radosťou!
Dominika pomáha svojim dôrazným a pozitívnym spôsobom úžasným a súcitným spôsobom! Je skutočne odborníčkou v odbore a na mojej ceste ma sprevádza krok za krokom!
Dominika: Čo bolo doteraz najdôležitejšie poučenie sa zo zmeny stravovania?
Sandra: Že je možné - napriek mojej chorobe - jesť s potešením, vyskúšať nové recepty, dokonca aj piecť a naďalej integrovať predchádzajúce obľúbené recepty - upravené z prísad, ktoré sú dobré pre mňa a moje telo - do môjho každodenného života. Okrem toho, že okrem výživy hrá dôležitú úlohu v zdraví čriev aj cvičenie a pozornosť. A tieto stĺpy môžem sám so sebou koordinovať a bez tlaku integrovať do svojho každodenného života.
Dominika: Čím je tvoj recept taký výnimočný pre teba?
Sandra: MILUJEM Raffaello! Pripomínajú mi dovolenku, sladkosti, ktoré stále chutia čerstvé a ľahké. S týmto zdravým receptom už nemusím chodiť bez nich a mať v chladničke pripravené skvelé a rýchlo pripravené občerstvenie.
Dominika: Máte pre čitateľov nejaký zvláštny impulz?
Sandra: Je dôležité zostať verná sama sebe a skutočne robiť to, čo je zábavné a príjemné. Riaďte sa svojím inštinktom, svojou intuíciou, nájdite si stravu na mieru, šport alebo aktivitu, ktorá vás baví. A hlavne - nikdy nestrácajte srdce! Život ponúka toľko skvelého a nového - zažijete ho znova, ak si veríte!
Ďakujem Sandre za tieto úžasné, povzbudivé slová! Na ceste je veľmi, veľmi dôležitá nádej, ako aj odvážne kroky.
Aj vy sa odvážite vystúpiť z bludného kruhu a zarezervovať si úvodnú bezplatnú konzultáciu: