Zdravé teplé jedlo recepty kuchár
Zdravé zeleninové kruhy
. viac menej zdravé.
Jahňací šalát so zemiakovým dresingom pre tých, ktorí chcú držať diétu
malé jedlo, chutné a zdravé, vhodné pre ww
Organický hamburger
rýchle, teplé a hlavne zdravé
Rybie karbonátky s reďkovkovým šalátom
štartovacie jedlo pre ľudí, ktorí nemajú radi ryby, s tým ľahkým a zdravým.
Bruschetta s paradajkami a cesnakom
úžasne chrumkavé, zdravé a paradajkovo chutné - aj pre vegetariánov-
Šošovicový šalát s kuracím mäsom
zdravé a variabilné
Tuniakové suflé s nízkym obsahom sacharidov
elegantná, rýchla a zdravá mikrovlnná večera
pečený zeler
zdravá zelenina, jemná a chutná medzi jedlami alebo ako predjedlo
Artičoky Sophie
Indické cícerové palacinky
So šalátom je to skutočne vynikajúce a zdravé hlavné jedlo
Zubný kameň z červenej repy s lososom
dopredu so zdravou silou
5 minútový quiche
zdravá obedná prestávka
Huba - bylinkové kurča na šaláte
originálne, chutné a zdravé
Šalát z fazule mungo
veľmi zdravé a chutné, pre 2 osoby ako predjedlo alebo príloha
Gorgonzola - paradajky
základné, zdravé a chutné
Vyprážané avokádo plnené šalátom
vegetariánske, čerstvé, zdravé
Mini quiche s toastovým chlebom
rýchle, zdravé a ľahké
slaný koláč
jednoduché a zdravé
Šalátový zábal s lososom a ryžou
6 čerstvých a zdravých šalátových zábalov
Cuketová bageta
s nízkym obsahom sacharidov, vegetariánske, zdravé
Klasická zeleninová polievka
zdravé, s nízkym obsahom tuku a plné
Šošovicový šalát s jogurtovou omáčkou
s nízkym obsahom tuku, čerstvé a zdravé
Koriander a chilli kuracie špízy z grilu
Letné, chutné a zdravé - môže to byť predjedlo alebo ľahké hlavné jedlo so šalátom