Zdravie amerických pistácií vám poskytne 10 faktov o tlačovom portáli americké pistácie
49 pistácií má iba 160 kalórií a telo ich dokáže ľahko spracovať vďaka vysokému podielu zdravých tukov. Hrsť pistácií (asi 49 kusov) poskytuje dôležité vitamíny a minerály, ktoré zdravé telo potrebuje.
2: Srdiečko
Malý zelený oriešok zvyšuje množstvo antioxidantov v krvi a tým posilňuje srdce. Znížite tak pravdepodobnosť srdcových chorôb.
3: Diétne občerstvenie
Pistácie sú ideálnym diétnym občerstvením: vďaka mnohým dobrým tukom môžu byť orechy bez váhania začlenené do stravovacieho plánu. Prasknutie škrupiny je nielen zábava, ale aj spomalenie spotreby.
Pistácie sú dobré pre zrak: malý zelený orech obsahuje viac luteínu ako ktorýkoľvek iný orech. Luteín je antioxidant. Zlepšuje ostrosť zraku a znižuje citlivosť na oslnenie.
5: Obnovovacie občerstvenie
Pistácie vyvážia rovnováhu elektrolytov vysokým podielom bielkovín, horčíka a draslíka. Podporujú budovanie svalov a zároveň poskytujú energetický kop.
6: Vegetariánske občerstvenie
Pistácie ako rovnováha pre ryby a mäso. Malé zelené orechy sú zdrojom bielkovín, železa a vitamínov, a preto môžu kompenzovať energetické nároky a možný nedostatok živín.
7: Všestranné občerstvenie
Pistácie sú všestrannejšie ako takmer všetky ostatné orechy: Od zmrzliny cez sušienky, sušienky a koláče po pesto, chlieb, omáčky, dipy a oveľa viac, slaný, sladko chutiaci oriešok je mimoriadne obľúbenou prísadou mnohých receptov.
8: Lahodné občerstvenie
Takmer dve tretiny Nemcov si myslia, že pistácie sú vynikajúce. Vyplýva to z reprezentatívneho prieskumu Inštitútu Emnid medzi 1005 Nemcami v mene amerických pestovateľov pistácií (APG). Podľa toho má pistácie rád 65 percent Nemcov. 72 percent opýtaných súhlasí s výrokom „Rád konzumujem orechy“.
9: Občerstvenie z Biblie
Pistáciový strom môže byť vysoký až 12 metrov a starý 300 rokov. Trvá sedem rokov, kým sa dá lahodný malý oriešok zozbierať. Pistáciové jadro sa na strome vyvíja v júli a je možné ho zberať v septembri.
10: Kvalitné občerstvenie
Americké pistácie majú obzvlášť vysoký štandard kvality. „American Quality Pistachios. California Grown“ znamená úrodu podľa stanovených noriem pre poľnohospodársku výrobu. Metóda zberu je obzvlášť rýchla a šetrná, čo zabraňuje kontaminácii zárodkami.
Wiebke Reimers
ten ° east communications GmbH
Stará Kollaustraße 54
22529 Hamburg
Tel.040-413066-20
Mail: [email protected]
Pôvodný obsah: American Pistachio Growers, prenášaný správou aktuell