Zdravie f; šupinatý účinok ľanu; l

Ľanový olej je úplne vhodný ako doplnková potravina, ale nemôže úplne nahradiť morské ryby ako dodávateľa omega-3 mastných kyselín

účinok

Jena - Melanie Köhler z univerzity v Jene uskutočnila štúdiu na ľuďoch, ktorá zisťovala, či ľanový olej môže slúžiť ako dodávateľ omega-3 mastných kyselín namiesto morských rýb. Olej bol vybraný preto, lebo je obzvlášť bohatý na kyselinu alfa-linolénovú a túto mastnú kyselinu dokáže ľudské telo premeniť na omega-3 mastné kyseliny s dlhým reťazcom a zdraviu prospešné.

Súhlasím s používaním cookies na účely webovej analýzy a digitálnej reklamy. Aj keď budem naďalej používať tento web, považuje sa to za súhlas.

Tu môžem odvolať svoj súhlas. Viac informácií nájdete v zásadách ochrany osobných údajov.

Došlo k chybe. Skúste neskôr prosím.

Deaktivovali ste cookies. Aby ste mohli súhlasiť, musíte vo svojom prehliadači aktivovať cookies a znovu načítať stránku.