Zdravie Nájsť zdravý život pomocou intuície - PR-Echo - bezplatný tlačový portál

Kniha Claudie Meyerovej je cestou objavovania k vlastnej intuícii tela

Mnoho kníh sa točí okolo zdravého stravovania, diét, pohody a výkonu, ktoré majú ľuďom pomôcť dosiahnuť ich ciele. Tieto knihy, bohužiaľ, často nevedia rozpoznať, že každý je iný a že nie každé odporúčanie je rovnako efektívne pre všetkých. To často vedie k sklamaniu a opusteniu dobrých úmyslov.

Claudia Meyer používa vo svojej knihe inú metódu. Je si vedomá, že každý si musí nájsť vlastnú cestu. Vo svojej knihe „Intuícia - váš tréner pre zdravý a šťastný život“ sa zameriava na ľudí v celkovom obraze a do centra pozornosti dáva intuíciu. Ľudská intuícia bola do kolísky vložená vývojom. Je jeho vnútornou koučkou, ktorá vie, čo človek potrebuje, a uľahčuje mu zdravý život. Ale intuícia sa často stráca v najrôznejších životných podmienkach. Je to obvyklý stres každodenného života, nedostatok času, nezdravá strava, ktorá s tým často súvisí, a oveľa viac.

Kniha Claudie Meyerovej je cestou objavovania vlastnej intuície tela a čitateľovi ľahko pochopiteľným spôsobom ukazuje, z čoho je vyrobená. Na základe súčasných poznatkov objasňuje vzťahy, dáva tipy a zbystrí oko, čo čitateľ pre seba potrebuje.

O autorovi:
Claudia Meyer je osobná trénerka, trénerka výživy a bývalá súťažná športovkyňa. Publikuje tiež v odborných časopisoch. Jej knihu „Intuícia - váš tréner pre zdravý a šťastný život“ vydala v roku 2017 spoločnosť tredition GmbH, Hamburg. ISBN: 978-3-7439-7463-0, formát: 14,8 x 1,4 x 21 cm, 244 strán. Viac informácií o knihe nájdete tu

---