Zdravie Prekyslenie žalúdka, príznaky a liečba; Monitorul de Suceva - sobota 8. marca
Zdravie
Kyslosť žalúdka je stav spôsobený nerovnováhou medzi mechanizmami sekrécie kyseliny v žalúdku a jej ochrannými mechanizmami. Žalúdok vylučuje kyselinu, ktorá pomáha procesu trávenia, ale keď žalúdočné žľazy produkujú prebytočnú kyselinu, objaví sa jav známy ako kyslosť, presnejšie prekyslenie žalúdka. V kyslosti dochádza k pohybu žalúdočných štiav zo žalúdka smerom k dolnému pažeráku, čo je situácia, ktorá nastáva najmä vtedy, keď sa obsah kyseliny chlorovodíkovej pohybuje nahor, smerom k pažeráku a spôsobuje jeho dysfunkcie.
Kyslosť žalúdka je spojená s množstvom príznakov, ktorých výskyt je najlepšie konzultovať s odborníkom. Medzi tieto príznaky patrí pálenie alebo bolesť žalúdka, ktorá sa objaví asi hodinu po jedle, častý hlad a neustále bolesti brucha. Kyslosť navyše „zradia“ príznaky ako regurgitácia, nevoľnosť, horká chuť v ústach, zvracanie a znížená chuť do jedla.
Môže sa tiež vyskytnúť fenomén pálenia záhy, tj pocit pálenia v hrudníku, za hrudnou kosťou a v krku spôsobený podráždením pažeráka. Tento jav sa vyskytuje okamžite po jedle a môže sa zhoršiť zvýšením vnútrobrušného tlaku pri napínaní alebo zdvíhaní závažia.
Kyslosť žalúdka je tiež spojená s dyspepsiou, pocitom bolesti alebo pocitom pálenia v hornej časti brucha, často popisovaným ako bodnutie v čreve. Prekyslenie žalúdka sa môže vyskytnúť z niekoľkých dôvodov, hlavným je, ako som už povedal, nesprávne fungovanie tráviaceho systému. Táto porucha sa môže vyskytnúť aj v dôsledku nadmernej konzumácie alkoholu alebo konzumácie jedál s vysokým obsahom tuku, rýchleho občerstvenia, vyprážaných jedál alebo veľmi korenených jedál. Prekyslenie sa môže spustiť aj vtedy, ak máte žalúdok dlho prázdny alebo ak ste zvyknutí vynechávať raňajky.
odvrátiť.
Aby ste zabránili prekysleniu, stačí sa vyhnúť známym rizikovým faktorom, ako je nadmerný alkohol alebo korenené jedlá.
Ak už trpíte prekyslením žalúdka, tu je niekoľko rád, ako tento stav liečiť. Jedzte jablká, melóny a banány a vyhýbajte sa vyprážaným jedlám, nakladaným uhorkám a korenistým alebo korenistým jedlám. Stanovte si harmonogram stravovania a presne ho dodržujte, pite čo najviac vody a nevynechávajte jedlá. Vzdajte sa cesnaku, cibule, korenia, reďkovky a kapusty a jedzte viac listovej zelenej zeleniny. Zvyknite si na ľahké stravovanie, aby váš tráviaci systém fungoval rýchlejšie a lepšie, a v neposlednom rade sa vzdajte cigariet a alkoholu.