ZDRAVIE Starostlivosť o pokožku pri pobyte doma
1. Lekár, ako sa môžem starať a udržiavať svoju pokožku doma, dámy, ktoré často používali ordinácie lekárskej estetiky?
Dr. Ana Maria Oproiu: V tomto období je nevyhnutné venovať zvýšenú pozornosť starostlivosti o pleť, pretože izolácia a stres spôsobený súčasnou situáciou určite ovplyvnia vzhľad pokožky! Musíme pokračovať v každodennom režime, čo znamená starostlivé čistenie pleti večer a ráno a nezabúdať ani na krk a dekolt. Potom naneste odporúčané krémy, séra a krémy na očné kontúry vhodné pre váš typ pleti a špeciálne potreby! Okrem toho, pri absencii ošetrení v kancelárii môžeme vykonať peeling, jemný píling, ktorý sa odporúča raz týždenne po dlhodobom teplom kúpeli, keď sú póry otvorené a povrchová vrstva pokožky sa ľahšie exfoliuje. typ pleti, bohatý na kyselinu hyalurónovú, vitamíny, kolagén, elastín atď. Aj preto, že zostávame dlho doma, odporúčam používať termálnu vodu s hydratačným a upokojujúcim účinkom! Špeciálnu pozornosť venujeme starostlivosti o vlasy, ruky! Použitie dezinfekčných prostriedkov ovplyvní pokožku rúk. Preto odporúčam na starostlivosť o ruky používať dermatokozmetické krémy.
2. Čo robiť hlavne v tomto období, keď je vystavenie slnku a svetlu výrazne znížené?
Dr. Ana Maria Oproiu: V miestnostiach, kde žijeme, musíme vetrať a udržiavať primeranú vlhkosť, zabezpečiť stravu bohatú na čerstvú zeleninu a ovocie, dostatočný príjem vody, pohyb a spánok 8 hodín denne. Na pokožku odporúčam nepoužívať silne sťahujúce alebo alkoholové roztoky. Používajte séra a krémy bohaté na kyselinu hyalurónovú a vitamíny C, A, D a zvlhčovacie masky, kedykoľvek cítime potrebu čeliť nedostatku vonkajších aktivít a nadmernému používaniu dezinfekčných prostriedkov a intenzívnejšiemu umývaniu, ktoré ovplyvní kvalitu hydrolipidového filmu, ktorý chráni pokožku.
3. Existujú prírodné produkty, ktoré má každá gazdinka v domácnosti a ktoré môžu byť užitočné?
Dr. Ana Maria Oproiu: Určite áno! Ak v domácnosti nemáme chrastí alebo masku, môžeme ich pripraviť s tým, čo máme v domácnosti. Napríklad si môžeme pripraviť peeling, ktorý použijeme z bielka rozšľahaný s penou, s 2–3 kvapkami citrónovej šťavy, do ktorých pridáme 2–3 čajové lyžičky pšeničných alebo kukuričných otrúb. Získate masku, ktorú nanášame na tvár a chránite oči a pery. Je zrejmé, že po dôkladnom vyčistení pleti vopred! Počkáme 20 minút. a potom mokrými prstami, krúživými pohybmi nahor, trvať na T-zóne, masku vyčistiť a veľmi dobre umyť. Zo zvyšného vaječného žĺtka, pridaním lyžičky medu, získame výživnú masku, ktorú nanesieme na tvár a necháme pôsobiť 15 - 20 minút. Umyte a potom naneste krém! Môžeme pripraviť aj ďalšie banánové masky s medom, avokádo s medom, plátky uhorky na hydratáciu atď.
4. Na udržanie tónu tváre sa odporúčajú určité cviky alebo pohyby?
Dr. Ana Maria Oproiu: Tónovacie pohyby tvárových svalov sa odporúča robiť pomocou tvárovej gymnastiky, doplnené masážnymi pohybmi, po predbežnom vyčistení naniesť krém. Ak máme doma masážne prístroje na tvár, môžeme ich používať s istotou!
5. Po tomto období izolácie je pri návrate do kozmetických salónov potrebné vykonať injekčné naplnenie výplní, napr.?
Dr. Ana Maria Oproiu: O tom rozhodne estetik po predbežnej analýze, ale určite bude prínosom infúzia kyseliny hyalurónovej a vitmainu invazívnymi mezoterapeutickými technikami (injekcia, nanoporácia, dermapen) alebo neinvazívnymi (rádiofrekvencia, ultrazvuk, ozónová terapia). kyselinu hyalurónovú alebo botulotoxín by mal predpisovať lekár.
6. Čo by nemalo chýbať v našej každodennej starostlivosti, keď nevychádzame z domu?
Dr. Ana Maria Oproiu: Odličovanie a tonizácia by nemali chýbať každý večer a ráno, nasledovať bude nanášanie krémov zodpovedajúcich každému typu pleti, použitie hydratačných masiek a termálnej vody. A nezabudnite na extra starostlivosť o ruky!
Beatrice Cioba - producentka šou „Chcem byť zdravá“