Zdravie. Zdravie. Sebaobrana 76 Tai Ji Quan Qi Gong 76 Jóga 81 Pohybová gymnastika 86

Manažment oblasti programu Zdravie a odborné poradenstvo Annegret Schaal, & 90 294-38 55 [email protected] 63 Vzdelávacie ciele 64 Zdravá výživa, varenie a medzinárodná kuchyňa 65 Choroby a liečebné metódy 70 Wellness masáž 71 Relaxácia s vedomím 72 Feldenkrais 74 Autogénny tréning 75 Alexander Technique školenie fascie 75 Sebaobrana 76 Tai Ji Quan Qi Gong 76 Jóga 81 Pohybová gymnastika 86 Cvičenie na chrbticu Cvičenie chrbta 86 Cvičenie Pilates 90 Cvičenie na zdravie 96 Cvičenie na panvovom dne 99 Cvičenie na osteoporózu 101 Balančná gymnastika 102 Posilňovanie svalov pomocou naťahovania 104 Tanečná gymnastika 105 Fitness 106 Zdravie Symbolický obraz pre zdravie s. 64 108 Vadimva/fotolia Guzolia

quan

Plávanie za špeciálnu cenu 495 eur na 1 rok Využite výhody karty Bädercard! www.berlinerbaeder.de Viac informácií nájdete na www.berlinerbaeder.de BBB 2018 - Foto: [email protected], usporiadanie: BBB/R.Behrendt

Fitness Fitness gymnastika s hudbou Cielený kardiovaskulárny tréning na zlepšenie vytrvalosti rôzne tréningové metódy na zvýšenie sily, koordinácie a flexibility. Fitness gymnastika s hudbou s pánom Nebe Cielený kardiovaskulárny tréning na zlepšenie vytrvalosti rôzne tréningové metódy na zvýšenie sily, koordinácie a flexibility. Re3996-F Christian Jens Kreis Čt, 17:45 - 18:45 (13 x) 10.1. 11.4.19 Re3996-So Christian Jens Kreis Čt, 17:45 - 18:45 (6 x) 2.5. 13.6.19 8 TU, 24,80/znížená o 15,50 Re3994-F Thomas Nebe Út, 20.00 h 21.30 h (13 x) 8.1. 9.4.19 Schule am Park, Eichborndamm 276 284, posilňovňa 26 jednotiek, 73,90/znížená 42,05 108 fitnes