ZDRAVOTNÉ ŠTÚDIO. G. Schaffron. Buďte dobrí k svojmu telu, aby sa v ňom vaša duša cítila akoby žila.
ZDRAVOTNÉ ŠTÚDIO G. Schaffron Buďte dobrí k svojmu telu, aby sa v ňom vaša duša cítila ako žiť.
Doprajte si čas na pohodu. Budovanie svalov na vibračnej doske VibroGym podľa vašich želaní a potrieb s osobným trénerom VacuStep. Obvod a redukcia hmotnosti pomocou vákuového tréningu. Cvičíte vo dvojici v malej samostatnej miestnosti. Hlboké teplo bolo zamerané na zoštíhlenie a dotiahnutie problémových oblastí. Uvoľnenie svalov a detoxikácia v útulnej atmosfére. Klasické masáže, ako napríklad čiastočné a celé telo, ako aj masáže cuppingom a masážami horúcimi kameňmi od fyzioterapeutky Gudrun Schaffronovej a masérky Gaby Harbigovej. Bolesť Medi-Tape je spôsobená hlavne nesprávnym namáhaním svalov. Meranie telesného tuku pomocou infračervenej technológie, svetelná terapia/tvorba kolagénu - bez UV žiarenia môže táto banka omladiť vašu pokožku a redukovať vrásky. Vďaka zložke modrého svetla je ideálny na neurodermatitídu, akné, psoriázu atď. Slnko - každá živá bytosť túži po svetle. Ponúkame vám 7 rôznych solárií podľa aktuálnych štandardov pre nezabudnuteľný zážitok z opaľovania.Výživové poradenstvo ako starostlivosť one-to-one. Výživový protokol a dlhodobé úspechy 1 Tešíme sa na vašu návštevu!
Myslite na seba a nechajte sa rozmaznávať. 1 skúšobná schôdzka pre VacuStep, VibroGym alebo Tiefenwärme je pre každého zákazníka zadarmo! Zastavte sa a dajte nám poradiť. Tešíme sa na Vašu návštevu. GESUNDHEITSSTUDIO G. Schaffron Váš tím zdravotníckeho štúdia Je pre nás obzvlášť dôležité poskytovať našim zákazníkom veľmi osobnú a individuálnu podporu. V oblastiach VacuStep, Deep Warmth, VibroGym a Massages pracujeme na termíne, aby ste už nemuseli čakať. Každý zákazník dostane individuálne poradenstvo a spolu sa vytvorí ideálny tréningový plán v oblasti budovania svalov, terapie bolesti, redukcie hmotnosti, redukcie veľkosti a redukcie stresu. Tešíme sa na Vašu návštevu! 2
Infračervené hlboké teplo Presvedčte sa sami o rýchlo viditeľnom a efektívnom použití nášho infračerveného vykurovacieho systému. Relaxujte, relaxujte, cíťte sa dobre a urobte niečo dobré pre svoje zdravie. Obväzový oblek objíma vaše stehná, žalúdok, zadok a ruky, čím zahrieva pokožku a tkanivá v problémových partiách. Počas tejto príjemnej aplikácie sú problémové oblasti silne prekrvené. To vytvára základ pre úspešné a efektívne odbúravanie tukov v požadovaných oblastiach. Zároveň je silne stimulovaný metabolizmus. Oblasti použitia: Cielené chudnutie v jednotlivých problémových partiách, zlepšenie štruktúry pokožky a regresia celulitídy. Tiefenwärme 12,00 eur 10-pasová karta 99,00 eur 6-mesačné predplatné mesačne 49,95 eur 12-mesačné predplatné mesačne 39,95 eur 5 Tešíme sa na vašu návštevu! Pri každej aplikácii si so sebou prineste uterák.
Klasická masáž Účinok masáže: Lokálne zvýšenie prietoku krvi Relaxácia svalov Uvoľnenie zrastov a jaziev Zlepšené hojenie rán Úľava od bolesti Psychologická relaxácia Relaxácia pokožky a spojivového tkaniva Vplyv na vegetatívny nervový systém Myslite na seba a nechajte sa rozmaznávať! Relaxujte pri upokojujúcej masáži chrbta (30 minút) alebo masáži celého tela (60 minút) od fyzioterapeutky Gudrun Schaffron alebo masérky Gaby Habig. Masáž v najširšom slova zmysle je jedným z najstarších liekov, ktoré človek pozná. Účinok masáže sa rozširuje z ošetrenej oblasti tela na celý organizmus a zahŕňa aj psychiku. Klasická masáž chrbta Klasická masáž celého tela 25,00 eur 50,00 eur Tešíme sa na vašu návštevu! Pri každej aplikácii si so sebou prineste uterák. 6.
Masáž sklenenou baňkou Baňkovanie je jednou z najstarších liečebných metód, pri ktorej sa nepoužívajú lieky. Bankovanie je napriek tomu účinnou zbraňou v naturopatickej medicíne v boji proti mnohým chorobám alebo ochoreniam. Liečba bankovým pohárom stimuluje obranyschopnosť tela, čo zastavuje alebo zmierňuje zápal. Hojenie mnohých chorôb sa výrazne urýchľuje alebo sa príznaky veľmi zmierňujú. Oblasti použitia: terapia bolesti pri bolestiach hlavy/migréna bronchiálna astma bronchitída zápcha bolestivé stuhnutie ramien problémy s kolenami problémy s lakťami lumbago ischias/lumbago celulitída napätie hučanie v ušiach masáž bankového pohára 30 minút masáž bankového pohára 60 minút 25,00 eur 50,00 eur 7 Tešíme sa na vašu návštevu! Pri každej aplikácii si so sebou prineste uterák.
Masáž horúcimi kameňmi Uvoľňuje telo, myseľ i dušu a môže byť použitá ako terapia pri rôznych ochoreniach. Ako ošetrenie celého tela je masáž horúcimi kameňmi ideálna pre stresovaných ľudí, ktorí chcú vypnúť, znovu cítiť svoje telo a dostať sa z kolotoča myšlienok. Každý, kto trpí svalovým napätím alebo rôznymi formami bolesti chrbta, je v dobrých rukách masážou horúcimi kameňmi. Relaxujte pri teplých kameňoch. Sú kamene, ktoré nám dodávajú energiu, a sú kamene, ktoré nás upokojujú. Sú kamene, ktoré neopatrne prechádzame a sú také, ktoré nás magicky lákajú. V skutočnosti nemôžete nijako opísať masáž kameňmi - musíte to zažiť a cítiť. Či už sa používa na čistú relaxáciu alebo ako terapia bolesti a napätia - masáž kameňom je vždy potešením a pohodou. Masáž horúcimi kameňmi (každá 60 minút) 50,00 eur Tešíme sa na vašu návštevu! Pri každej aplikácii si so sebou prineste uterák. 8.
Medi-Taping - terapia bolesti bez liekov, pretože bolesť je neuveriteľne krutá. Bolesti kĺbov, ťažkosti s tenisom a golfom, lakte, plecia a ruky, problémy s pätami a problémami achilovej šľachy, artrózy v kĺboch palca a prstov, bedier, kolien a členkov. Terapia je veľmi užitočná aj pri akútnych úrazoch, napr. členkového alebo kolenného kĺbu. Dobré výsledky sa pozorujú aj pri alergiách. Náklady na ošetrenie pásky 30 minút ošetrenie 60 minút 13,00 EUR 25,00 EUR 50,00 EUR Tajomstvo úspechu terapie spočíva v lepiacej technike. Vyškolený lekári a fyzioterapeuti nanášajú obväzy tak, aby sa pokožka a podkladové tkanivo jemne masírovalo. Obväzy sú individuálne upravené odborníkom na mieru. Indikácie pre lepenie pomocou pásky Táto terapia sa používa napr. pri svalových problémoch ako sú bolesti chrbta (krčná, hrudná a bedrová chrbtica), bolesti hlavy, tiež migrény, závraty, hučanie v ušiach, tešíme sa na vašu návštevu! 10
Merania telesného tuku Už za 10 sekúnd: meranie, zobrazenie a výpis percenta telesného tuku, tukovej hmoty, beztukovej hmoty, stanovenie a výtlačok vody a hodnoty BMI Žiadne predpoklady merania Hygienické meranie Nie je potrebné žiadne vyzliekanie S Futrexom možné individuálne merania Analyzátor telesného tuku nám umožňuje vykonať veľmi presné merania telesného tuku do 10 sekúnd. Individuálne merania možné ihneď v štúdiu! Percento telesného tuku sa stanoví presne pomocou technológie merania v blízkej infračervenej oblasti a veľmi sa blíži k metóde hydrostatického váženia. Slúži ako motivácia na zvýšenie tréningu, zníženie hmotnosti alebo nabudenie svalov. 11 Tešíme sa na vašu návštevu!
Slnko: Svetelná terapia proti starnutiu Zvyšuje regeneráciu kožných buniek Priaznivo ovplyvňuje metabolizmus minerálov Posilňuje spojivové tkanivo v celom tele a napína pokožku Modré svetlo pokožku čistí a dezinfikuje (neurodermatitída, psoriáza, akné) Priaznivo ovplyvňuje artritídu Pomáha pri depresiách a apatii a nedostatok svetla Všeobecne zvyšuje pohodu a výkon Kabína 8 Liečba svetlom proti starnutiu Máme referencie zákazníkov. Opýtajte sa, prosím! Expozícia bez UV žiarenia s kolagénovým svetlom a modrým svetlom Vytvára kolagénovú a elastínovú štruktúru pokožky Zmierňuje vrásky a linky, najmä na tvári, krku a dekolte Zlepšuje vstrebávanie pokožky, modeluje kontúry tváre a dodáva jej objem Vitalizuje a chráni pokožku Predchádza procesu starnutia pred vašou pokožkou Tešíme sa na vašu návštevu! 12
Slnko Slnko Ponúkame vám 7 rôznych solárií podľa najnovších štandardov a najnovších predpisov o soláriu. Kabínové zariadenie Rúrky Kabína solária 2 Ergoline Excellence 700 Max Warp 800 žltá opaľovacia kabína 3 Ergoline 600 Max Warp 800 žltá opaľovacia kabína 4 Ergoline Excellence 700 červená opaľovacia kabína Ergoline 600 PIK500 červená opaľovacia kabína 6 Otvorená obloha Nehybná kabína PIK500 Intenzívna červená opaľovacia kabína 7 Sun angel autom. Analýza typu pokožky Kabína 8 Terapia svetlom proti starnutiu Kolagénové svetlo bez UV 13 Tešíme sa na vašu návštevu!
Slnko Erytém - efektívny medzný čas ožarovania Max. Dávka opaľovania 1 000 800 450 350 250 200 Prvé opaľovanie v jouloch/m 2 100 joulov/m 2 Kategória pokožky typu VI pokožky typu V pokožky typu IV pokožky typu III pokožky typu II pokožky typu I pokožky typu I až VI žltá 25 minút 25 minút 25 minút 25 min. 20 min. 16 min. 8 min. Červená 25 min. 25 min. 25 min. 19 min. 14 min. 11 min. 5,5 min. Slnečný anjel 20 min. 20 min. 20 min. 20 min. 20 Min. 20 min. 20 min. Čas prahového ožarovania sa v zdravotníckom štúdiu zníži na 25 minút. Tešíme sa na Vašu návštevu! 14
Plán dávkovania slnka je ľahký. Séria ožarovania zahŕňa 10 opaľovaní. (Odporúčania zákonodarcu) Max. Dávka ožiarenia Počet ožiarenia/činenia Žltá Kategória 1 2 a 3 4 a 5 6 a 8 9 a 10 Typ pokožky VI 8 min. 25 min. 25 min. 25 min. 25 min. Typ pleti V 8 min. 20 min. 25 min. 25 min. 25 min. Typ pleti IV 8 min. 16 min. 25 min. 25 min. 25 min. Typ pleti III 8 min. 12 min. 16 min. 19 min. 25 min. Typ pleti II 8 min. 8 min. 8 min. 8 min. 8 min. Typ pokožky I 8 min. 8 min. 8 min. 8 min. 8 min. Červená kategória počet ožarovaní/opaľovania 1 2 a 3 4 a 5 6 a 8 9 a 10 Typ pleti VI 5,5 min. 25 min. 25 min. 25 min. 25 min. Typ pleti V 5,5 min. 14 min. 20 min. 25 min. 25 min. Typ pleti IV 5,5 min. 11 min. 18 min. 19 min. 25 min. Typ pleti III 5,5 min. 8 min. 11 min. 14 min. 19 min. Typ pleti II 5,5 min. 5,5 min. 5,5 min. 5,5 min. 5, 5 min. Typ pokožky I 5,5 min. 5,5 min. 5,5 min. 5,5 min. 5,5 min. Sun Angel typy pleti I až VI 20 minút 15 Test typu pleti sa vykonáva v štúdiu.
Slnko 1. Určenie typu pokožky 1.1 Objasnenie kritérií vylúčenia 1.2 Informácie o prístroji na ožarovanie UV žiarením 1.3 Informácie o rizikách UV žiarenia (leták Federálneho zväzu opaľovania) 2. Vytvorte dávkovací plán 2.1 Dávkovací plán (pozri vyššie) - počet minút závisí od technických údajov. zákonodarného orgánu 2.2 Prvé opaľovanie maximálne 100 joulov/m 2 2.3 Maximálne jedno opaľovanie denne 2,4 Najmenej 48 hodín od prvého opaľovania 2,5 Maximálne tri opaľovanie týždenne 2,6 Maximálne desať opaľovaní mesačne 2,7 Maximálne 50 opaľovaní ročne (slnko a solárium) 2.8 Oddýchnuť si 10 solárií (výňatok z vyhlášky o soláriu z júla 2011) Tešíme sa na vašu návštevu! 16
Poradenstvo v oblasti výživy Neustále rozširujem svoje vedomosti a v roku 2009 som sa vyučil za odborníka na výživu/certifikovaného trénera potravín na nemeckej akadémii trénerov v Kolíne nad Rýnom. Som horlivý športovec a tiež rád jem. Preto je stravovanie ŽIVOTNÝM POSTOJOM a ŽIVOTNOU ENERGIOU! Nie nadarmo sa hovorí: STE ČO JETE! Moje meno je Gudrun Schaffron a som od roku 2008 samostatným fyzioterapeutom v mojom zdravotnom štúdiu v Lingene. V roku 1994 som zložil skúšky na fyzioterapeuta a odvtedy som získal veľa skúseností prácou v rôznych oblastiach, ako sú nemocnice, fyzioterapeutické postupy a športové štúdiá. Keď sa v roku 2008 naskytla príležitosť prevziať toto štúdio v Lingene, mohol som svoje nápady zrealizovať. Ak sa zaujímate o zdravú výživu, chcete chudnúť zábavne, bez nátlaku a bez hladovania, potom ste na správnom mieste. Ponúkam vám exkluzívnu, ľahko pochopiteľnú a uskutočniteľnú metódu, ako úspešne a trvale zmeniť svoje stravovacie návyky. Je to diéta s nízkym obsahom sacharidov (s nízkym obsahom sacharidov, zameraná na bielkoviny). 17 Tešíme sa na vašu návštevu!
Poradenstvo v oblasti výživy Zdravá a vyvážená strava šitá na mieru vašim potrebám. Získanie/udržanie svalovej sily a vytrvalosti. Zvýšenie bazálneho metabolizmu. Menovanie iba na základe dohody. Teším sa na vaše volanie! Moja ponuka: Prvá konzultácia bezplatne a nezáväzne, podpora 1: 1 - krok za krokom k úspechu s rozborom výživy, pravidelnými meraniami, stanovením cieľov, tipmi na šport a cvičenie, receptami a oveľa viac. Prednášky o znižovaní obezity bez známeho jo-jo efektu Vaša Gudrun Schaffron Tešíme sa na vašu návštevu! 18