Zdravý Ern; Zdravie v časoch Corona
Aktualizované: 20. 7. - 12:46
Aj v časoch Corona si môžete vychutnať vynikajúce jedlo ako v reštaurácii a získať štíhlejšiu a štíhlejšiu stravu! A s GErnom!
Korónová kríza si vyžaduje, aby sa všetci ľudia prispôsobili mnohým obmedzeniam. V dôsledku toho sa na trhu objavujú nové ponuky služieb, ako sú dodávky jedál z reštaurácií, ktoré v súčasnosti nemôžu prijímať zákazníkov. Aké to však je, keď sa chcete stravovať nielen tak chutne ako v reštaurácii, ale aj zdravo? V takom prípade je GErn tým správnym kontaktom. GErn znamená zdravé stravovanie. Je to spoločnosť, ktorá dodáva svojim zákazníkom zdravé a chutné jedlo a navrhuje jedálniček tak, aby mohli chudnúť. Vďaka tomuto obchodnému konceptu je spoločnosť, ktorá sa nedávno otvorila, na trhu jedinečná.
Dôsledky koróny na zdravé stravovanie a šport
Vďaka čoraz dlhším radom v supermarketoch podľa pravidiel pre vzdialenosť je nakupovanie čoraz únavnejšie. Mnoho ľudí uprednostňuje veľké nákupy, ktoré šetria čas a znižujú návštevy supermarketu. Vďaka tomu je menej možné jesť čerstvé a zdravé. Mnoho ľudí navyše muselo opustiť svoje obvyklé športové správanie z dôvodu zatvorenia športových zariadení a dlhých domov. Malý pohyb zvyšuje počet obáv o postavu. Vďaka časom Corona nie je ľahké udržiavať konštantnú hmotnosť tela, nieto sa štíhlejšej. Vhodným riešením by bola zdravá strava, ktorá je ľahko dostupná a umožňuje chudnutie. GErn implementuje túto myšlienku. Ale pozor! O diétach sa tu nehovorí!
Svieža a zelená: logo odráža vysoké štandardy kvality jedál spoločnosti GErn.
Zdravo chudnite s GErn bez diét!
Pri konvenčných diétach sa často musíte zaobísť bez určitých zložiek potravy. Väčšinou sú to sacharidy a tuky, ktorých príjem je výrazne obmedzený alebo vylúčený z potravy úplne. Podľa GErna je to ale chyba. Akákoľvek zmena stravovania zdôrazňuje naše telo, nieto ešte jesť niektoré jedlá, na ktoré sme si už zvykli. Zameraním iba na diétne jedlá pripravujete telo o ďalšie dôležité vitamíny a minerály. Aj keď je takáto strava úspešná, zvyčajne má negatívne vedľajšie účinky. Často sa cítite unavení a vyčerpaní, u niektorých možno očakávať bolesti hlavy a nemožno vylúčiť gastrointestinálne ťažkosti. A keď sa dosiahne požadovaná váha, úspech netrvá dlho. Fyzická túžba po chýbajúcich komponentoch často vedie k relapsom, takže sa váha opäť rýchlo zvyšuje.
„Riešením je nájsť správnu rovnováhu medzi bielkovinami, sacharidmi a tukom, ktorá dodá telu všetko, čo potrebuje, bez toho, aby ste ho stresovali a pomáhali mu pri chudnutí“ - hovorí výživový poradca Tolganay Barwich, spoluzakladateľ začínajúcej spoločnosti GErn. „Pomáhame našim zákazníkom nájsť dokonalú rovnováhu a vytvoriť im výživový plán jedlami, ktoré si sami pripravujeme a doručujeme na požadovanú adresu.“ Takto GErn implementuje odborné znalosti o zdravej výžive do svojich produktov na trhu a umožňuje svojim zákazníkom Zákazníci majú úžitok z ponuky jedál na chudnutie. „Chudnutie nie je jediný cieľ, ktorý sledujeme,“ povedala pani Barwichová. „Strava podľa pripraveného plánu by mala zlepšiť aj zdravie našich zákazníkov. Ak sa cítite dobre a štíhlo, ste so sebou spokojnejší. To zase posilňuje sebavedomie a dáva vám lepší prístup k životu. “
Vďaka GErn je chudnutie chutné!
Aj keď zdravé jedlo pre mnohých ľudí znamená nejedlé jedlá, GErn vyvinul úplne nový koncept, ktorý kombinuje zdravé a chutné jedlo a zároveň vám umožňuje dosiahnuť ideálnu telesnú hmotnosť. Pre každý výživový plán vytvára GErn 6-denné menu s piatimi jedlami denne, starostlivou spoluprácou medzi tímovými kuchárskymi a výživovými poradcami, ktorej výsledkom sú zdravé, vyvážené a predovšetkým chutné jedlá. Na potraviny sa používajú iba čerstvé suroviny, ktoré sa vyberajú výlučne z ekologickej výroby. Jedlá sú prispôsobené potravinovým alergikom. Potraviny sa dodávajú v ekologicky nezávadných obaloch vyrobených z kompostovateľného biomateriálu. Žiadne monotónne jedlo, ale vybrané ponuky z menu čakajú na vyskúšanie a pochutnanie si.
Doprajte si jedlo ako v reštaurácii a staňte sa štíhlejšími! A s GErnom!
Zdravé stravovanie bez námahy!
„Pohoda našich zákazníkov v oblasti zdravého stravovania je pre nás najvyššou prioritou.“ Toto je motto tímu GErn, ktorý preberá všetky úlohy pre svojich zákazníkov: od vytvorenia výživového plánu až po dodávanie jedál Požadovaná adresa. To vylučuje potrebu nakupovania a denného varenia pre zákazníkov. So spoločnosťou GErn nemusíte investovať žiadny čas ani úsilie, aby ste sa stravovali zdravo. Nezáleží na tom, akú prácu robíte, či ste v domácej kancelárii alebo v práci, či veľa športujete alebo nie, služba GErn môže ťažiť pre každého. GErn dodáva nielen súkromné osoby, ale aj celé spoločnosti. Spoločnosť GErn dodržiava všetky hygienické pravidlá pri používaní prísad, ako aj pri varení, balení a dodávaní, pričom pri používaní prísad používa masku na tvár a jednorazové rukavice.