Zdravý krvný tlak za 14 dní, autor: Jerk W.

Lekárske znalosti, najlepšie jedlá, praktický plán výživy, 75 chutných receptov

Ostatné formáty

autor

juhozápad

ePUB (ebook Random House)

Ihneď k dispozícii na stiahnutie

popis

Koncept výživy vyvinutý lekármi

Početné štúdie ukazujú, že naša strava je kľúčom k zdraviu a vitálnemu životu. Vysokému krvnému tlaku, známemu tiež ako hypertenzia, sa dá predchádzať, pozitívne ho ovplyvňovať a niekedy dokonca vyliečiť bez liekov správnymi potravinami a zdravým životným štýlom. Autori tejto knihy nepoznajú iba súčasné štúdie zamerané na túto tému, ale majú tiež desaťročia skúseností s liečením pacientov. Dvaja vášniví hobby kuchári teraz zhrnuli svoje vedomosti o preukázaných antihypertenzívnych účinkoch mnohých jedál v nádherne navrhnutom sprievodcovi a vyvinuli pre ne mimoriadne chutné recepty. Pretože sú presvedčení: Zmena stravovacích návykov je možná iba s potešením.

V prvej časti sú všetky dôležité nutričné ​​poznatky sprostredkované kompaktným a ľahko pochopiteľným spôsobom, potraviny sú rozdelené do skupín vrátane odporúčanej týždennej spotreby a sú predstavené najlepšie prírodné antihypertenzíva. V druhej časti nájdete konkrétny výživový plán na 14 dní a 75 pôžitkových receptov s praktickými tabuľkami porcií, ktoré môžete použiť na zostavenie svojho individuálneho výživového plánu.

Táto príručka je zakončená najlepšími tipmi na životný štýl, vyvážené cvičenie a zdravý spánok.

Výbava: cca 140 farebných fotografií

Detaily produktu

kryt Číslo strany Dátum publikácie Jazyk ISBN vydavateľstvo
Vydanie v pevnej väzbe
288
09. decembra 2019
Nemecky
978-3-517-09851-7
juhozápad
Rozmery (D/Š/V) Váha Originálny názov Ilustrácie prekladateľ Poradie predaja
24,1/17,7/3 cm
888 g
Sundt blodtryk 14 dní
s približne 140 farebnými fotografiami
Matthias Liesendahl
96319
PAYBACK body

Detaily produktu

kryt Číslo strany Dátum publikácie Jazyk ISBN vydavateľstvo
Vydanie v pevnej väzbe
288
09. decembra 2019
Nemecky
978-3-517-09851-7
juhozápad
Rozmery (D/Š/V) Váha Originálny názov Ilustrácie prekladateľ Poradie predaja
24,1/17,7/3 cm
888 g
Sundt blodtryk 14 dní
s približne 140 farebnými fotografiami
Matthias Liesendahl
96319

popis

Koncept výživy vyvinutý lekármi

Početné štúdie ukazujú, že naša strava je kľúčom k zdraviu a vitálnemu životu. Vysokému krvnému tlaku, známemu tiež ako hypertenzia, sa dá predchádzať, pozitívne ho ovplyvňovať a niekedy dokonca vyliečiť bez liekov správnymi potravinami a zdravým životným štýlom. Autori tejto knihy nepoznajú iba súčasné štúdie zamerané na túto tému, ale majú tiež desaťročia skúseností s liečením pacientov. Dvaja vášniví hobby kuchári teraz zhrnuli svoje vedomosti o preukázaných antihypertenzívnych účinkoch mnohých jedál v nádherne navrhnutom sprievodcovi a vyvinuli pre ne mimoriadne chutné recepty. Pretože sú presvedčení: Zmena stravovacích návykov je možná iba s potešením.

V prvej časti sú všetky dôležité nutričné ​​poznatky sprostredkované kompaktným a ľahko pochopiteľným spôsobom, potraviny sú rozdelené do skupín vrátane odporúčanej týždennej spotreby a sú predstavené najlepšie prírodné antihypertenzíva. V druhej časti nájdete konkrétny výživový plán na 14 dní a 75 pôžitkových receptov s praktickými tabuľkami porcií, ktoré môžete použiť na zostavenie svojho individuálneho výživového plánu.

Táto príručka je zakončená najlepšími tipmi na životný štýl, vyvážené cvičenie a zdravý spánok.

Výbava: cca 140 farebných fotografií

Zhodné výrobky

  • Správne zvládnutie nízkeho a vysokého krvného tlaku
  • Karl Hecht
  • Kniha (pevná väzba)
  • 24,00 €
  • Môj denník krvného tlaku

    • Môj denník krvného tlaku
    • Renate Sülz
    • Kniha (brožovaná)
    • 4,25 €
  • Krvný tlak je liek

    • Krvný tlak je liek
    • Imre Kusztrich
    • Kniha (brožovaná)
    • 19,99 €
  • Meranie krvného tlaku podľa Riva-Rocciho (praktické pokyny pre geriatrické sestry)

    • Meranie krvného tlaku podľa Riva-Rocciho (praktické pokyny pre geriatrické sestry)
    • Bjorn Philipp
    • Kniha (brožovaná)
    • 13,99 €
  • Znížte krvný tlak bez liekov

    • Znížte krvný tlak bez liekov
    • Angela Fetzner
    • Kniha (brožovaná)
    • 13,99 €
  • Znížte krvný tlak bez liekov

    • Znížte krvný tlak bez liekov
    • Angela Fetzner
    • Kniha (pevná väzba)
    • 22,99 €
  • Nikdy som nemal vysoký krvný tlak .

    • Nikdy som nemal vysoký krvný tlak .
    • Marina člny
    • Kniha (brožovaná)
    • 7,99 €
  • Liek na liečbu krvným tlakom leží

    • Liek na liečbu krvným tlakom leží
    • Jan-Dirk med. Fauteck
    • Kniha (brožovaná)
    • 18,50 €
  • Digitálne kúpeľňové váhy Beurer GS 10 rozsah váženia (max.) = 180 kg nehrdzavejúcej ocele

    • Digitálne kúpeľňové váhy Beurer GS 10 rozsah váženia (max.) = 180 kg nehrdzavejúcej ocele
    • 17,54 €
  • Digitálne kúpeľňové váhy Sanitas SGS 06, rozsah váženia (max.) = 150 kg sklo, čierna Ebony

    • Digitálne kúpeľňové váhy Sanitas SGS 06, rozsah váženia (max.) = 150 kg sklo, čierna Ebony
    • 18,99 €
  • Rozsah váženia váhového analyzátora Medisana BS430 connect (max.) = 180 kg, biely

    • Rozsah váženia váhového analyzátora Medisana BS430 connect (max.) = 180 kg, biely
    • 56,53 €
  • Merač glukózy v krvi Medisana MediTouch® 2 mg/dL

    • Digitálne kúpeľňové váhy TFA Dostmann SWING s rozsahom váženia (max.) = 180 kg biela
    • 42,88 €
  • Infračervená lampa Sanitas SIL06 100W

    • Infračervená lampa Sanitas SIL06 100W
    • 15,99 €
  • Tlakomer na rameno Sanitas SBM22 658,25

    • Tlakomer na rameno Sanitas SBM22 658,25
    • 20,46 €
  • Rozsah váženia analytických váh Medisana BS 444 connect (max.) = 180 kg, biely

    • Rozsah váženia analytických váh Medisana BS 444 connect (max.) = 180 kg, biely
    • 30, 21 €
  • Tlakomer na rameno Beurer BM 57 658,22

    • Základy výšky, hmotnosti, stavby tela a sily rúk u dospelých
    • Kniha (plastový obal)
    • 30,00 €
  • Krvný tlak prechádza

    • Krvný tlak prechádza
    • Tom White
    • Kniha (brožovaná)
    • 4, 59 €
  • Denník krvného tlaku XXL

    • Denník krvného tlaku XXL
    • Renate Sülz
    • Kniha (brožovaná)
    • 5,99 €
    • Posuňte sa doprava
    • Prejdite doľava