Zdravý sexuálny život, ktorý potrebujete vedieť o análnom sexe
Aj keď sa to zdá byť tabuizovaná téma, v intimite páru to už vyskúšalo veľa žien. Podľa nedávnej štúdie publikovanej v časopise Journal of Sexual Medicine to aspoň raz vyskúšala najmenej každá tretia žena vo veku od 19 do 44 rokov.
Určite to nie je pravidelný sex s pármi, ale ak ste zvedaví alebo už máte vedomosti, musíte vedieť nejaké dôležité veci o análnom sexe a o tom, ako si môžete tento zážitok veľmi spríjemniť. Odborníci vám poradia, čomu sa treba vyhnúť a čo robiť.
Nemusí to bolieť
Aj keď je senzácia zvláštna, pri správnom používaní by análny sex nemal byť bolestivý, hovorí Alyssa Dweck, lekárka a profesorka na lekárskej fakulte Mount Sinai. Ak trpíte hemoroidmi alebo tráviacimi problémami, je najlepšie to neskúšať. Musíte tiež použiť veľa mazadla. Na rozdiel od pošvy sa konečník počas stimulácie nemaže. Vyberte si mazivá na báze silikónu, pretože nevysušujú.
„Nerozťahuje sa“
Niektorí ľudia sa obávajú, že análny sex spôsobí inkontinenciu, ktorá nie je veľmi častá, tvrdí Dweck. Konečník sa natiahne, aby umožnil plynulému vstupu hračku alebo penis, a potom sa vráti do pôvodného tvaru.
Môžete mať orgazmus
Pre niektoré ženy je tento úkon veľmi zmyselný a keďže má konečník mnoho nervových zakončení, pocity môžu byť veľmi intenzívne a môžu dokonca viesť k orgazmu.
Začnite ľahko
Ak by ste chceli vyskúšať análny sex, bolo by to vhodné urobiť po orgazme, keď je vaše telo uvoľnené. Alebo sa môžete osprchovať so svojím partnerom a nechať ho namočeným prstami alebo mydlom masírovať vaše okolie. Experimentovanie vo vani alebo počas sprchovania vám dáva pocit, že ste čistí, aj keď ak k črevnému prechodu už došlo predtým, nemali by ste sa obávať, že sa váš partner dotkne niečoho špinavého. Zvyšok zostáva oveľa vyšší, smerom k črevám, takže nepríde s ničím do kontaktu. Počas prania sú odstránené všetky stopy.
Nepotrebujete klystír
Ak ste v poslednej dobe boli na kúpeľni, potrebujete iba mydlo a vodu, aby ste sa mohli dobre umyť. Klystír môže byť komplikovaný, vôbec nie nevyhnutný a môže podráždiť vašu črevnú sliznicu a konečník.
Používajte kondómy
Aj keď ste v monogamnom vzťahu, kondómy sú ideálne pre análny sex. V prvom rade znižujú trenie a umožňujú ľahší vstup. Po druhé, análne tkanivo je citlivé na mikroskopické praskliny. Análny sex bez kondómu môže umožniť baktériám vstúpiť do obehového systému - čo nie je vôbec v poriadku. Na vaginálny a análny sex používajte rôzne kondómy. Nepoužívajte mazivo na báze oleja, pretože by mohlo dôjsť k zlomeniu latexu kondómu.
Vyskúšajte hračky
V tejto hre môžu byť zábavné. Uistite sa, že sú vhodné pre tento typ sexu a že nemôžu uviaznuť v tele. Malé sexuálne hračky špeciálne pre tento typ si môžu na senzáciu zvyknúť a vy sa rozhodnete, či je to príjemné alebo nie.
Nepáči sa ti to? Nerob to!
Aj keď mnohým ženám pripadá análny sex príjemný, niektoré to tak nevidia. V takom prípade to nerobte kvôli niekomu inému alebo kvôli tomu, že by to fungovalo. Ak vás to nebaví, nemali by ste to vôbec praktizovať.