Zdravý životný štýl pre zdravé detstvo; Zdravé dieťa je šťastné dieťa; Rumunská spoločnosť v

Zdravý životný štýl pre zdravé detstvo - zdravé dieťa je šťastné dieťa!

štýl

Projekt realizuje Rumunská spoločnosť sociálnej pediatrie s pomocou financovania získaného z programu AstraZeneca Young Health pre sériu workshopov NCD Child Advocacy in Action. Cieľom projektu je propagácia zdravého životného štýlu detí v školách v Kluži, pôvodne cieľovú skupinu tvorili žiaci šiestych ročníkov z troch škôl.

Čo robíme v projekte?

PODPORA JEDNÉHO ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝL cez

Kurzy výživy zdravé a kurzy týkajúce sa dôležitosti fyzickej aktivity a športu

Vzhľadom na to, že veľa zdravotných problémov sa objavuje v dôsledku zlej a nevhodnej stravy, navrhli sme tieto krátke kurzy, ktorých cieľom je zvýšiť povedomie o skutočnosti, že zdravá strava spolu so zdravým životným štýlom (fyzická aktivita, šport v miesto sedavého životného štýlu), môže priniesť veľa výhod pre zdravie detí.

Bohužiaľ, nezdravá strava chudobná na prvky nevyhnutné pre harmonický rast a vývoj detí je dnes čoraz viac prítomná. Rýchle občerstvenie, sladkosti alebo sýtené nápoje, bohaté na cukry a tuky, ktoré tak ľahko nájdeme, nahradia oveľa zdravšie a plné vitamínov, zeleniny a ovocia. Výsledok? Prírastok hmotnosti na problémy so srdcom, vysoký krvný tlak, problémy s kĺbmi, poruchy spánku, bolesti chrbta alebo bolesti hlavy.

Rovnako ako výživa, aj pravidelné športovanie okrem výhod zdravého a harmonického rastu prináša rozvoj duševných, intelektuálnych a sociálnych schopností. Šport pomáha dieťaťu byť disciplinovaným, súťaživým, čestným, spravodlivým a čestným.

Pretože sa chceme k vám dostať čo najjednoduchšie, budú tieto kurzy dostupné aj online. Pripravili sme tiež sekcie venované zdravým receptom, brožúry so základnými informáciami, hry a súťaže s otázkami pre najmenších.

V prvej fáze projektový tím poskytoval lekcie zdravého stravovania a dôležitosti aktívneho a zdravého životného štýlu na troch clujských školách (stredná škola Radu Stanca, stredná škola Iona Agârbiceanu a teoretická stredná škola Brassai Samuel) a stretol sa s viac ako 100 žiakov šiesteho ročníka a.