Zdroje psychológie pri liečbe nadváhy a obezity

Obrázok 2: Ťažkosti so zmenou správania
Podobne ako vedecky vyškolený človek, aj laik má hypotézy o tom, čo sa deje, takzvané „každodenné teórie“ uvedené vyššie.
V procese „spájania“ - prispôsobovania sa - s pacientmi musí byť zabezpečené, že medzi našimi predstavami a vedomostnou štruktúrou ostatných sú veľké štrukturálne rozdiely. Vedecké teórie sú zvyčajne explicitné, konzistentné, deduktívne a predpokladajú kovarianciu, zatiaľ čo teoretici v každodennom živote vydávajú implicitné výroky,

ktoré zvyčajne nie sú rozporuplné a sú odvodené z konkrétneho prípadu, pričom korelácie sa interpretujú ako kauzality (5). Klasickým príkladom je tvrdenie, že babička jedla veľmi tučné a sladké a ochorela, až keď na radu odborníka na výživu prešla na takzvané zdravé jedlo, alebo vyhlásenie obézneho: „Byť tučným je jednoducho dedičné“ - a O 30 minút neskôr: „Nikto z mojej rodiny nie je tučný“.
Proti takémuto obsahu a štruktúram môžete použiť svoju vlastnú múdrosť-

Vedecké poznatky a vlastné presvedčenie bojujú a budú, ak to urobia príliš skoro a príliš tvrdo, - psychoanalyticky povedané - „naraziť“ na odpor pacienta. Urobia všetko pre ochranu svojho napadnutého myšlienkového systému a v najlepšom prípade budú vyhovovať pod zámienkou. Všetci poznáme pacientov na liečbe, ktorí sa hrdo a vyzývavo večer chodia „tajne“ najesť.
Preto je vo všetkých prípadoch, najmä na začiatku liečby, priaznivejšie postupovať pri sofistikovanej technike výsluchov, ktorej sa môžu naučiť aj nepsychológovia. To by sa malo týkať všetkých aspektov budúcej spolupráce a malo by sa tiež zaznamenať pocity pacientov a možné korene životnej histórie dnešného stravovania a cvičebného správania.
Dobre štruktúrované šablóny sa dajú použiť na dopytovanie rôznych kognitívnych myšlienok, pocitov, obáv a nádejí pred terapiou, úsilia, ktoré je potrebné vynaložiť, predpokladaného možného výsledku terapie a ďalších vecí (6).

Pozvánka na večeru: sladký dezert

Tabuľka: Príklad pozorovacieho hárku

ambivalentný, „... ďalší koláč!?“

myšlienky
«Nemôžem odmietnuť; trochu sladkého neublíži »

trochu vzrušený, ambivalentný

Ďakujem, vysvetlite svoju chorobu, požiadajte o chudý syr alebo ovocie ako dezert

„Môžem zdvorilo odmietnuť, najmä ak uvediem dôvody, každý tomu rozumie.“

Pocity
Problémy potom, žiadne skutočné potešenie
«Jesť koláč by mi ublížilo!», Spokojnosť, potešenie