Zelená káva Čo môže superpotravina
V našom poslednom príspevku na blogu uviedla zelená káva top 10 najobľúbenejších superpotravín v obchode Kräuterhaus. Je čas sa bližšie pozrieť na tento produkt a nechať sa vyjadriť niektorými zákazníkmi. Ako vidíte, na otázku o našich kapsulách zelenej kávy je veľa našich zákazníkov vyslovene nadšených. Ale čo to vlastne je so zelenou kávou, ktorá už vedie našu „Top 10“ najpopulárnejších superpotravín minulého roka?
„Schudla som takmer päť kíl.“ Hans-Joachim W.
Zelené zrná kávovníka sa nazývajú zelená káva. Zelená káva v zásade nie je spočiatku ničím iným, ako tým, čo Nemci každý deň používajú na prípravu svojho obľúbeného horúceho nápoja, ale v nepraženej podobe, teda takpovediac zelenej kávy.
„Skutočne pomáha s brušným tukom.“ Angelika W.
Fazuľu môžete uvariť aj surovú, čo sa týka chuti, to však skutočne nie je hit, pretože mnohými tak cenené kávové arómy sa objavujú až počas praženia. V procese sa však stratí aj niečo iné, a to kyselina chlorogénová, ktorá je v hojnej miere obsiahnutá v surovom zrne, čo nakoniec robí zelenú kávu.
Laboratórne testy naznačujú, že kyselina chlorogénová inhibuje určité enzýmy, ktoré telo absorbuje tuky a cukor. Aj keď sa také pokusy nedajú jednoducho preniesť na človeka, ďalšie štúdie vzbudzujú nádej, že táto inhibícia enzýmov nastáva aj v ľudskom organizme, vďaka čomu sú kyselina chlorogénová a teda zelená káva ideálnymi podporovateľmi výživy zameranej na postavu. Zelená káva navyše pomáha udržiavať zdravú hladinu cukru v krvi a má antioxidačný účinok.
„Milujem zelenú kávu, pomáha mi udržiavať váhu.“ Angela C.
Každá kapsula našej zelenej kávy obsahuje 400 mg extraktu zelenej kávy s 200 mg kyseliny chlorogénnej a 50 µg chrómu. Odporúčame užívať jednu alebo dve kapsuly denne. Ideálne spolu s veľkým pohárom vody pred jedlom, pretože to tiež zmierňuje pocit hladu a pomáha nejesť príliš veľa.
"Som prekvapený, že sa s ním dá skutočne schudnúť." Waldtraut S.
Mali by ste tiež vyskúšať zelenú kávu - možno ju budete tiež milovať!