Zeleninové pyré s kuracím mäsom od 8 mesiacov - Baby Club

Najlepšie a najzdravšie jedlá pre našich trpaslíkov sú tie, ktoré sme si pripravili my mamičky doma. Zdravé stravovanie do 1 roka sa v budúcnosti prejaví na zdraví dieťaťa. Musíme byť veľmi opatrní pri výbere toho, čo a kedy zaviesť do jedálnička dieťaťa. Ja som radšej nezahŕňal soľ až do veku 1 roka, takže v nižšie uvedenom recepte sa nenachádza. Suroviny sú na dve porcie. Zvyšné pyré je možné skladovať v sklenených nádobách v chladničke najviac dva dni.

Od akého veku môže byť zeleninové pyré s kuracím mäsom pre kojencov?

Čas prípravy: asi 40 min.

Recept na zeleninovú kašu s kuracím mäsom pre deti od 8 mesiacov:

Surová zemiaková kaša

2 zemiaky
2 lyžice umelého mlieka alebo mlieka
1/2 lyžičky masla

Surová mrkva

Prísada do brokolicového pyré

150 gr brokolice
1 polievková lyžica jogurtu
100 gr kuracích pŕs

Ako pripraviť zeleninové pyré s kuracím mäsom pre kojencov:

Mäso, veľmi dobre umyté studenou vodou, sa varí.
Podľa potreby pena.
Umyté zemiaky a mrkvu očistite, potom znova umyte a priveďte k varu.
Po uvarení ich vyberieme v cedníku a vo zvyšnej polievke sa uvarí brokolica.

Ako pripraviť zemiakovú kašu:

Vložte zemiaky do mixéra a zmiešajte s mliekom a maslom (ak nemáte mixér
môžete použiť vidličku)

Ako pripraviť mrkvové pyré:

Mrkvu vložíme do mixéra a kašu zriedime trochou zeleninového vývaru.
(Ak je dieťa do 8 mesiacov, použite trochu čistej vody)

Ako pripraviť brokolicové pyré:

Brokolica a kuracie mäso sa zmiešajú s jogurtom. Ak je pyré husté, pridáme dve polievkové lyžice mlieka.

Vložte pyré po vrstvách do misy a podávajte teplé.

Tento recept zaslala Camelia K. v súťaži „Zdravé recepty pre deti s Beabou“.

---