Zelený čaj ako najlepší domáci liek na akné - pohľad
Nová štúdia ukazuje, že zelený čaj pomáha proti akné
Čo je to akné?
Akné je rozšírené kožné ochorenie, za ktoré sú často zodpovedné hormonálne procesy v tele, ktoré vyvolávajú tvorbu kožného mazu a upchávanie pórov, čo nakoniec vedie k nevzhľadným pupienkom a mastnej pokožke. K poškodenej pokožke a akné vedú rôzne faktory. Existujú rôzne formy akné a pri vzniku akné hrá úlohu niekoľko faktorov. Príčinou akné je často hormonálna zmena.
Akné: Čo s tým môžete robiť?
Do štúdie vybrali vedci z Národnej univerzity Yang-Ming na Taiwane 80 žien vo veku od 25 do 45 rokov so stredne ťažkým až ťažkým akné. Polovica žien pila počas štyroch týždňov extrakt zo zeleného čaju bez kofeínu, čo zodpovedá jednej šálke denne. Druhá polovica dostala placebo.
Zelený čaj ako liek na akné
Na konci štyroch týždňov sa zistilo, že ženy, ktoré konzumovali zelený čaj, mali výrazne menej akné v kritických oblastiach, ako sú nos a brada. Môže za to vraj antioxidant EGCG (epigalokatechín galát) obsiahnutý v zelenom čaji, ktorý je známy svojimi protizápalovými účinkami. Je zaujímavé, že skupina žien, ktoré užívali extrakt zo zeleného čaju, mala tiež oveľa nižšiu hladinu cholesterolu.
Zelený čaj sa v čínskej medicíne používa už mnoho storočí. Údajne pomáha pri bolestiach hlavy a depresiách. Je tiež bohatý na vitamín B, kyselinu listovú, mangán, draslík, kofeín a ďalšie antioxidanty a často ho pijú ľudia, ktorí chcú schudnúť a znížiť hladinu cholesterolu. (cm)
Kontrola mýtov o starostlivosti o pleť: čo je skutočne pravda?
Už ako tínedžer ste od mamy počuli, že čokoláda spôsobuje akné a stres ovplyvňuje pokožku. Ale sú tieto fakty pravdivé? VIEW objasňuje.
8 dos a čo nerobiť pre hlboko uložené pupienky
Chyby sú stresujúce. Najmä hlboko uložené pupienky. Správna starostlivosť môže pomôcť pri chytení škvŕn. Často sú to práve malé veci, ktoré majú veľký rozdiel.
Čo robiť s mastnou a poškodenou pokožkou?
Aké pekné by bolo, keby sme sa každý deň budili s airbrush tvárou à la Kim Kardashian. Ale nie sme prirodzene matovaní a máme veľa nedokonalostí na pokožke. Prečo vznikajú a ako proti nim môžete bojovať?
Takže čajové vrecúška sa dajú znova použiť
Varený čaj a hodil vrece do koša? Odteraz by ste to nemali robiť, pretože čajové vrecúška majú skryté možnosti opakovaného použitia.