Zelná šťava pomáha pri liečbe vredov
Pravdepodobne ohneš nos a povieš to kapustová šťava Nechutí dobre, ale je plný výhod pre zdravie a je silným spojencom v liečbe vredy. Ak nechcete brať tabletky na problémy zažívacie, a ak chcete schudnúť, kapusta je to zázračné jedlo.
Zelná šťava, liečivá alternatíva vredov
Ak peptický vred, šťava z čerstvej kapusty je dlhodobý prostriedok, najlepšie by bolo zvyknúť si ju pripravovať doma.
Podľa healthambition.com z toho vyplynulo početné štúdie čerstvá kapustová šťava, sa podáva pacientom s vred, viedlo k rýchlej úľave od príznakov a pozorovalo sa tiež, že doba hojenia nika na rozdiel od prípadov pacientov, ktorým bola odporúčaná liečba na základe štandardnej stravy a liečby.
Silné liečivé látky z kapustovej šťavy
Zelná šťava obsahuje nasledujúce látky:
Tieto látky chránia a liečia sliznicu žalúdka a tráviaceho traktu.
Zelná šťava má vysoký obsah aminokyselín, ako napr glutamín. Predpokladá sa, že tento prírodný zdroj glutamínu je pri liečbe vredov lepší ako antacidá v lekárňach. Je to spôsobené napájaním a opravou (ako obväzom) steny gastrointestinálne. Má tiež úlohu znižovať nadmernú kyslosť.
Vitamín U, Základný faktor pri hojení vredov je tiež prítomný v kapustovej šťave vo veľkom množstve. Tiež sa hovorí, že má účinok na ochranu pečene pred vedľajšími účinkami Tylenolu.
glucosinolaţii z kapusty majú úlohu protizápalových látok. Tieto zlúčeniny udržujú baktérie na uzde Helicobacter pylori zo žalúdka, ktorý môže za vznik peptického vredu. Takže pohár kapustovej šťavy pomáha predchádzať tomuto stavu.
Gefarnatul z kapustovej šťavy je to, čo chráni sliznicu žalúdka pred chorobami. Aj keď sa v súčasnosti používa ako kúra vo farmaceutickom priemysle, prirodzene si ju zaobstaráte, ak si kapustovú šťavu pripravíte doma. Pomôže vám liečiť vredy a iné poruchy trávenia.
Zistite, ktoré zásadité jedlá, napríklad kapusta, sú prospešné pre vaše telo!
Ako pripraviť čerstvú kapustovú šťavu
Poradenstvo! Na získanie džúsu sa odporúča použiť zeleninový a ovocný odšťavovač žuvaním.
Tu sú kroky, ako získať kvalitnú čerstvú kapustovú šťavu:
- Ak sa bojíte, že nebol postriekaný pesticídmi, môžete ho umyť takto: Vložte ho do veľkej misy, do ktorej pridáte horúcu vodu a kvapku jablčného octu, nechajte ho pred čistením trochu zmäknúť.
- Nakrájajte kapustu na polovicu a vyberte chrbticu. Potom polovicu nakrájajte na niekoľko malých polovíc, aby ich bolo možné vložiť do odšťavovača. Pre začiatočníkov si môžete pripraviť šťavu iba z polovice kapusty. Môžete tiež vyskúšať kombinovať kapustu s inou zeleninou, ktorá zvyšuje obsah terapeutických látok, napríklad: kapusta s mrkvou a zelerom.
Tip: Rovnako ako v prípade iných čerstvých štiav, je najlepšie túto šťavu vypiť okamžite. Aby sa prejavil čo najskôr, bolo by dobré piť niekoľkokrát denne. Získanú šťavu je tiež možné nechať kvasiť, čo je veľmi dobré probiotikum.