Zemiaková diéta Čo sa stane, ak budete hľuzu jesť iba rok!
Zobraziť a upraviť osobné údaje
Prehľad nastavení vášho bulletinu
Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa tu
Vaša osobná oblasť
Stav predplatiteľa: Momentálne nie je aktívne žiadne predplatné
Máte prístup k viac ako 100 PLUS článkom za týždeň a môžete si vychutnať naše prémiové zobrazenie článkov
Aktivujte si prosím svoj účet
profilu
Zobraziť a upraviť osobné údaje
Spravodaj
Prehľad nastavení vášho bulletinu
Spravovať predplatné
Možné besnenie v Trevíri: Preteky automobilov na pešej zóne - niekoľko mŕtvych a zranených
Šialená strava: Človek jedol rok iba zemiaky - s úžasnými výsledkami
Canberra
Schudnite pomocou zemiakovej kaše, varených zemiakov a zemiakových klinov?
Zdá sa, že to funguje presne, ako dokazuje Andrew Taylor (38) z Canberry.
Prísna strava po dobu jedného roka
V roku 2016 sa vtedy 36-ročný mladík rozhodol, že sa niečo musí zmeniť. Pretože ten rodinný muž mal veľkú nadváhu a vážil neskutočných 151,7 kilogramov.
Napriek tomu, že bol v tínedžerskom veku veľmi atletický a dokonca sa stal šampiónom kajakového maratónu, roky sa mu nedarilo schudnúť - až kým neskúsil populárnu hľuzu!
Muž sa týždne zaoberal vedeckými štúdiami a pýtal sa lekárov a odborníkov, ako by mohol čo najlepšie zmeniť svoje stravovacie návyky.
Jeho výsledok: zemiaková diéta!
Video diár na YouTube
Odvtedy pripravuje Andrew iba zemiakové recepty v ponuke - vo všetkých formách. Tuk a olej, a teda chutné hranolky sú však zakázané!
Muž zdokumentoval svoju cestu na svojom kanáli YouTube, kde sa diváci mohli presvedčiť o úspechu prísneho výživového opatrenia:
Austrálčan schudol za rok pozoruhodných 50 kíl a tiež potvrdil, že sa cíti lepšie ako kedykoľvek predtým.
Výrazne sa zlepšil aj jeho spánok.
Tridsaťosemročný mladík napriek tomu varuje ostatných, aby zemiakovú stravu iba nenapodobňovali, pretože je veľmi jednostranná.
Bol tiež v pravidelnom kontakte s odborníkmi a nechal svojho lekára pravidelne kontrolovať.