Zemiaková diéta Zemiaková diéta
Zemiaková diéta v zemiakovom hoteli
Nechajte zhodiť kilá s našou zemiakovou diétou. Vyvinuli sme zemiakovú stravu pre našich hostí, ktorí chcú s potešením zhodiť pár kíl. Spolu s najúspešnejším nemeckým odborníkom na výživu a autorom kuchárskych kníh Friedrichom Bohlmannom, ktorý tiež pochádza z Wendlandu, sme reinterpretovali zemiakovú diétu a vyvinuli vynikajúce zemiakové recepty. Boli zohľadnené najnovšie nutrične-vedecké poznatky, ako je glykemický index, výsledkom je efektívny a veľmi chutný nápad, pri ktorom hrá zemiaok so svojimi dobrými vlastnosťami veľmi dôležitú úlohu.
Lahodnú hľuzu používame v zemiakovej diéte tak šikovne a zručne, že ju kombinujeme s inými potravinami, aby sme z nej profitovali z mnohých výhod zemiakov (bez tukov, bohatých na minerály, vysokej kvality bielkovín) bez toho, aby sme znižovali úspešnosť jedálnička pri príliš vysokom náraste cukru v krvi. Výsledkom je úplne nová a veľmi sľubná zemiaková strava: zemiaková strava vresovej farmy s novými, neuveriteľne lahodnými receptami s prísadami priamo z regiónu - sezónne + regionálne = ideálne.
Tu je niekoľko jedál z našej zemiakovej stravy:
Zemiakové a tekvicové pyré, zemiakový a pórový guláš, zemiakový a kyslý kastról, zemiakové a zeleninové špízy, farebné zemiaky a zelenina, červená paprika so zemiakovou plnkou, zemiakové brokolicové tartaletky, farebné zemiakové tapas a samozrejme nechýbajú aj mäso, ryby, zelenina, šalát a veľa ďalších pochúťok.
Naše ponuky na wellness dovolenku nájdete tu: Wellness dovolenka v Dolnom Sasku
Poďme v 1. nemeckom hoteli na zemiaky zhodte kilá s našou zemiakovou diétou:-)
Skúsenosti hlásia zemiakovú diétu
Schudnite pomocou zemiakovej diéty - „rozhovor“ s našou hotelovou hosťkou, pani Rüttgardt
V tomto okamihu už bola pani Rüttgardtová u nás 7 dní, t. J. V polovici svojho 14-dňového pobytu. Sme samozrejme zvedaví, keď zistíme, ako pani Rüttgardt hodnotí našu zemiakovú stravu, pretože so známymi diétami má najlepšie skúsenosti. Napríklad pri stravovacom režime, ktorý s partnerom na rovnakom mieste dlhodobo opakuje každý rok. Dôvodom je trýznivý reumatizmus.
„Ak vám môžem povedať,“ hovorí, „po jedle som sa vždy najmenej rok cítila dobre. Už žiadne bolesti v kĺboch a schudla som 4 - 5 kíl. Ale samozrejme to bolo vždy to pravé Mučenie. Skoro ráno o 4:00 sme boli zabalení do mokrých plachiet a museli sme tam zostať 1-2 hodiny, dobre, a jedlo bolo tiež veľmi sparťanské. Takáto kúra trvá zvyčajne tri týždne, ale máme ju iba Trvalo 14 dní. Nakoniec kilogramy klesli dosť rýchlo, ale tiež veľmi rýchlo späť a „mor" začal znova o rok neskôr. Možno by ste mali stále vedieť, že patrím k takzvaným „požieračom stresu", no vždy jedzte rýchlo, v nezvyčajných časoch, a ak nebol čas cez deň, večer a s veľkým množstvom cukru - rád zjem tabuľku čokolády ako krajec chleba. Zrazu som si uvedomil, že by som naozaj rád napravil svoju sťažnosť Musím jesť zdravšie, aby som mohol vytvárať; ale nie vždy nevyhnutne šrotu.
Tento rok som chcel vyskúšať niečo úplne iné. Milujem zemiak. Začiatkom roka som teda doma vyskúšal zemiakovú diétu z odborného časopisu. Táto zemiaková diéta bola pre mňa veľmi dobrá a bol som rozhodnutý, že tento rok by sa moja diétna dovolenka mala skombinovať so zemiakovou. Takže preč na internete a preč sme išli hľadať. Práve som do vyhľadávača zadal slovo zemiaková diéta a okamžite som narazil na 1. nemecký hotel na zemiaky Lüneburg Heath. Ako „labské dieťa“ a dievča z lüneburského vresoviska pre mňa nebolo pochýb o tom, že so zemiakovou diétou prijmeme túto zaujímavú ponuku. „Zbavte kilogramov zemiakovej diéty“. Nemohlo to byť pre mňa krajšie, moje obľúbené jedlo, môj domov.
Potom existuje ďalší efekt, ktorý vám umožní relaxovať, cítiť sa dobre, prežiť diétnu dovolenku so skvelými wellness procedúrami a láskavou starostlivosťou bez nepríjemností - na zotavovacej prehliadke so zemiakovou kúrou. Ak sa ma niekto spýta, ktoré jedlo je podľa mňa najlepšie, jediné, čo by som mohol povedať, je hneď: všetky zemiakové jedlá, ktoré som doteraz jedol. Po dohode s partnerom sa však musím priznať: „omračovačom bol aj„ šalát z červeného kuracieho mäsa “. Moja sestra a švagor boli na návšteve a sú obaja veľmi nadšení, môžu si tiež rezervovať pobyt. V každom prípade určite viem, že sa vrátime, a potom by to mohlo byť so zemiakovou diétou 3 týždne.
Ďakujem pani Rüttgardtovej za túto skvelú správu o zážitku z zemiakovej diéty:-)