Zemiaková kaša - iba 43 kcal
Fóra
Je pravda, že ak zmiešam iba zemiakovú kašu s vodou, 100 gramov zemiakovej kaše má iba 43 kcal?
Ďakujem za tvoju pomoc
No, potom to nie je problém, že?
Ak ho skutočne pripravujete iba na vode, bez mlieka a masla, t. J. Už viac kalórií, stačí, ak vezmete informácie na obale, odčítate kalórie pre maslo a mlieko a máte hodnotu, ktorá je pre vás dôležitá.!
Ste tu naozaj vynikajúco a som si istý, že mi môžete pomôcť aj s touto otázkou.
Ktovie, ktorá značka má najnižší obsah kalórií:
Želé z červeného ovocia, tvaroh, akékoľvek sladké veci (napr. Božie jedlo alebo niečo také).
Ďakujem za tvoju pomoc.
Iná otázka. Zemiaková kaša výborne chutí aj bez mlieka. To si naozaj neviem predstaviť. Včera som nejaké urobila, ale potom som jednoducho trochu znížila obsah mlieka, cez noc som dostala potvrdenie a už len vidím pred sebou výsledok.
Ak spozorujete rozdiel, mlieko úplne vynechávam ?
Nejako si neviem predstaviť, že chutí iba s vodou.
Fanúšik mlieka, ktorý by nemal konzumovať mliečne výrobky.
S hotovými výrobkami je to trochu ťažké a naozaj to s vodou až tak nechutí.
Ale ak máte trochu času, stačí uvariť varené zemiaky 15 - 20 minút. Rozdrvte ich a potom môžete pridať trochu vody alebo masla, bude to chutiť. Ešte trochu muškátového orieška, hotovo!
uvidíte, že si nielen ušetríte množstvo konzervačných látok a prísad, ktoré aj tak nikto nepotrebuje, ale aj oveľa lepšie chutí.
Na to vlastne nikdy nepoužívam hotové výrobky. Stojí to za to, ak to chce trochu viac práce.
Nie som lekár, ale mám 2 deti s alergiou na mliečne bielkoviny a bolo mi odporúčané striktne sa vyhýbať mlieku a jeho produktom, kým na neho už telo takpovediac alergicky nereaguje. Už mi nie je pripomínané, že by som sa namiesto teba poradil s odborníkom. a podľa toho ti poradím, bohužiaľ nie vždy to ostane svrbením. V hotových výrobkoch je tiež veľa skrytých mliečnych prísad, takže je lepšie sa im aj v tomto ohľade vyhnúť.
Správa upravená (25. 7. 2004 19:36)
Alex, buď rada, že máš iba mliečne výrobky. Pre mňa je to polovica jedálneho lístka hore a dole a bohužiaľ nereaguje iba moja pokožka, ale aj črevá.
Myslím si však, že ak používate mlieko a podobne iba raz za mesiac, účinky by nemali byť také výrazné.
Nie je to len mlieko, existuje niekoľko ďalších vecí * gg * PRÍLIŠ veľa tuku, nesie sa priamo na toaletu, nemôžem mať pri sebe žiadne jedlo, ktoré bolo vyprážané na olivovom oleji (jeden má rád otca so smaženými zemiakmi), no a akýkoľvek druh zvýrazňovača chuti mi veľmi nesedí. Ale to sú všetko veci, bez ktorých sa zaobídete, takže nič vážne.
Mám tiež stres ako posilňujúci faktor. Ak sa necítim psychicky dobre, tým je reakcia výraznejšia. Všetko to niekde spolu hrá. Práve preto, že niekedy mám z určitých vecí naozaj dosť.
Najskôr sa hovorilo, že ekzém bol psychosomatický, potom došlo k podozreniu na neurodermatitídu a tá bola plesknutím po tvári. Bývalá moja spolužiačka to mala veľmi zle a okamžite mi prebehla hlavou, myslím, že by to pre mňa bolo naozaj ťažké. Ale nie je nič, na čo by ste si nedokázali zvyknúť.
Môžem s tebou iba súhlasiť.
Keď som prvýkrát uvidel vyhodnotenie krvného testu, najskôr som si položil otázku, čo mám ešte dovolené jesť. koniec koncov, väčšina „zakázaného“ jedla je ako každý „normálny“ človek, ktorý ho konzumuje niekoľkokrát týždenne.
Ale za posledných 3,5 roka som sa veľa naučil a objavil veľa nového. Niekde dokonca celé zlo prinieslo niečo dobré:-)
saskiakatharina napísal:
> Červené želé, tvaroh, čokoľvek sladké
> (napr. božie jedlo alebo niečo také).
Sladké a malé kalosy majú väčšinou čerstvé ovocie. Okrem toho je jogurt pomerne nízkokalorický. V podniku Roter Grütze sú diabetické krupice, ktoré majú oveľa menej kalórií ako zvyčajne. Ale asi to nechutí tak dobre.
Tiramisu - nejedzte
jogurt z campiny a onkenu nie je zlý, má „iba“ 45 kcal a 0,1 gramu tuku na 100 g.
Posledné komentáre
Fettrechner.de
Pondelok 30. novembra 2020 o 10:27 hod.
Ahoj SlimJo. zaradili sme aj gaštany s veľkosťou porcie 200 g (to je „normálne“ vrece pečených gaštanov). To je takmer 500 kcal:. [Pokračovať v čítaní]
Fettrechner.de
Pondelok 30. novembra 2020 o 10:25 hod.
Ahoj SlimJo. zaradili sme aj gaštany s veľkosťou porcie 200 g (to je „normálne“ vrece pečených gaštanov). To je takmer 500 kcal:. [Pokračovať v čítaní]
Fettrechner.de
Pondelok 30. novembra 2020 o 10.12 hod.
Ahoj SlimJo, bielkovinový chlieb je v strede s 247 kcal na 100 g. Zaradili sme ho do porovnávacieho zoznamu. LG Steffi [čítať ďalej]
Fettrechner.de
Pondelok 30. novembra 2020 o 10:07 hod
Ahoj SlimJo, informácie sa týkajú obvyklej veľkosti porcie. LG Steffi [čítať ďalej]
SlimJo
Nedeľa 29. novembra 2020 o 11:48 hod
Ďakujeme za prehľad vianočných dobrôt! Odkazy na kalórie sú 100 gramov alebo jedna porcia? [Pokračovať v čítaní]
SlimJo
Piatok 27. novembra 2020 o 19:32 hod.
Áno, na tomto príspevku je veľa pravdy. Jablko ma „neodmeňuje“ rovnako. Ale keď premýšľam o každodennej túžbe po sladkom (kľúčové slovo. [Čítať ďalej])