Ženské vydanie Problémy s archívom pravidiel - najaktívnejšie európske triatlonové fórum

Už pár týždňov nemám svoje dni. Tehotenstvo je vylúčené.
Od októbra som schudol takmer 10 kg a zimu som strávil prípravou na svoj prvý maratón.

Zaujímalo by ma, či sa ešte nájde niekto, kto vďaka vytrvalostnému tréningu, prípadne v súvislosti s chudnutím, pozná často meškanie alebo dokonca vynechanie menštruácie.

Už pár týždňov nemám svoje dni. Tehotenstvo je vylúčené.
Od októbra som schudol takmer 10 kg a zimu som strávil prípravou na svoj prvý maratón.

Zaujímalo by ma, či sa ešte nájde niekto, kto vďaka vytrvalostnému tréningu, prípadne v súvislosti s chudnutím, pozná často meškanie alebo dokonca vynechanie menštruácie.

Neviem to z vlastnej skúsenosti;), ale možno ti pomôže prečítanie nasledujúceho článku:

V skratke: Zdá sa, že rel. Časté môže byť známkou pretrénovania a/alebo nadmerného pôsobenia
Inak: Váš gyn pravdepodobne vie viac, ak máte amenoreu dlhšie ako 6 mesiacov, nechajte si skontrolovať stav hormónov.

Zaujímalo by ma, či sa ešte nájde niekto, kto vďaka vytrvalostnému tréningu, prípadne v súvislosti s chudnutím, pozná často meškanie alebo dokonca vynechanie menštruácie.
Keď som začal behať, asi po 1 roku behu sa mi menštruácia na dva roky úplne zastavila. Môj gynekológ (ktorý našťastie lieči veľa športovkýň) mi povedal, že je to prirodzená reakcia na nový stres a že hneď ako bude proces úpravy dokončený, obdobie sa vráti. Ako dlho to trvá, sa líši od ženy k žene.

Nie všetko musí byť liečené hormónmi súčasne. Príroda sa niekedy potrebuje trochu prispôsobiť zmenenej situácii. Ach áno, od prestávky som mala menštruáciu veľmi spoľahlivo a načas .

S 32 rokmi?: zmätený:

Presne na to som myslel.: Syr:

Ďakujem za tvoju odpoveď. Viem, že sa to môže stať, ale teraz mi pripadá veľmi upokojujúce, že sa cítite rovnako. Už sú to pre mňa 2 mesiace od posledného času a čas predtým ani nestál za zmienku.
Už ste si nechali urobiť krvný obraz a som skutočne neuveriteľne zdravý. Ale milé potvrdenie, že moja zmena stravovania nemohla byť taká zlá.:)
Budúci týždeň mám aj tak schôdzku s ženským lekárom a objasním tam veci.

Zaujíma ma, čo by sa stalo, keby som to povedal svojej priateľke.: Bič:

Poznám tiež problém, napríklad v súvislosti s tabletkami a krúžkami. Takže sa už nemusíte báť - krv je potrebná inde: Syr: A práve medzi nami, dievčatami: Považujem za viac ako príjemné mať len mierne krvácanie.

Ak je so mnou všetko fyzicky v poriadku, určite s tým dokážem žiť. Nechýba mi absolútne nič: Syr:

Moja priateľka (je pôrodná asistentka) povedala, že si bola tohto nálezu vedomá v súvislosti so súťažným športom, ale vyskytuje sa aj v prípade silného stresu a napríklad mentálnej anorexie. Ak dokážete vylúčiť tieto aj organické príčiny, je to reakcia tela na „stres“, ktorý pri športe spôsobujete.
Rada by vám - ako DasOe - odporučila nepodávanie hormónov všeobecne a veľmi rozhodne, ak to nie je nevyhnutne potrebné, napríklad z vyššie uvedených organických príčin. Podľa vašich skúseností si telo také veci reguluje po - vo všetkých ohľadoch dlhšej - fáze nastavenia.

S priateľským pozdravom
Chris

Ďakujem za odpovede!: Kvetiny:

Pretože som ani veľmi nestudol, ani nie som dosť uvoľnený človek, dokázali ste ma trochu upokojiť.

Zdravím vás
Wandergsellin

Po tom, čo som začal športovať a veľa som schudol, som nemal menštruáciu asi 3/4 roka. Ach to bolo fajn.: Syr:

Áno, myslím. Tiež by som si prial, aby sa športom rozlúčila (alebo aspoň oslabila). Nechýbala by mi.

Ale nebudem zmutovať do záchvatov hladu.

Áno, myslím. Tiež by ste si priali, aby sa rozlúčila (alebo aspoň oslabila) prostredníctvom športu. Nechýbala by mi.

Ale nebudem zmutovať do záchvatov hladu.

Nemuselo to byť také tenké. To ma prekvapilo. Veľa som schudla, ale dokázala som veľa. Momentálne vážime 61 kg pri 1,65. Takže určite nie hladový kolík: Laugh2:

Ahojte dievčatá!
Viete to aj vy - 2. polovica cyklu a cez noc o 2 až 2,5 kg telesnej hmotnosti viac? Bez kŕmenia alebo niečoho podobného, len tak. Nejako nepríjemné.
Inak moje dni prichádzajú „dochvíľne“ každých 30 až 35 dní, napriek tomuto športu alebo kvôli nemu, našťastie, skôr slabé.

@Kerstin: Existuje mnoho rôznych tabletiek, pravdepodobne vám bola vaša nesprávne dávkovaná a lepšie znášate iný prípravok. Ale čas na súťaže je sakramentsky krátky, aby sme to vyriešili.

Viete to aj vy - 2. polovica cyklu a cez noc o 2 až 2,5 kg telesnej hmotnosti viac? Bez potravinových orgií a podobne, len tak.

Áno, celá vec spojená s motorickou neobratnosťou, najmä pri vedení automobilu.

Ahojte dievčatá!
Viete to aj vy - 2. polovica cyklu a cez noc o 2 až 2,5 kg telesnej hmotnosti viac? Bez prikrmovania a podobne, len tak. Nejako nepríjemné.

to je všetko, na čo si spomeniem: Huhu:

Ak neexistuje organický dôvod, potom sa nenechaj hormónmi prehovoriť. to naozaj všetko pokazí. neboj, postará sa o seba;)

. Pokiaľ nechce otehotnieť, malo by zmysel mať fungujúcu hormonálnu rovnováhu.

Prípadne by ste mohli „zmierniť“ extrémne chudnutie plus tréning.

Ahojte dievčatá!
Viete to aj vy - 2. polovica cyklu a cez noc o 2 až 2,5 kg telesnej hmotnosti viac? Bez kŕmenia alebo niečoho podobného, len tak. Nejako nepríjemné.
.

Áno, bohužiaľ: Smutné: Ja to tiež viem. sa začalo o 35. a od mojich 40 rokov sa to stáva dokonca dvakrát mesačne. raz na ovulaciu. a tesne pred dňami: Maso: to nikto nepotrebuje!

@ Ranní plavci: bič: offtopic: ženy a ich telá nie vždy dodržiavajú fyziku! Keby bola biológia taká jednoduchá.: Smutné:

@LanceBeinstrong: samozrejme používame rytmus nášho tela;)

Nehrozí v mladom veku (vo fáze rastu) neplodnosť alebo osteoporóza, ak chýba menštruácia? Nejako som o tom čítal.
Môže byť amenorea dôsledkom príliš nízkeho percenta telesného tuku?